Betegségmegelőzés, házi praktikák, gyógyulás!
A koronavírust egy denevért fogyasztó ember kapta el elsőként. A félig - meddig nyers rovarok, hüllők fogyasztása különösen veszélyes lehet, hiszen ezek az állatok emberre nézve ismeretlen vírusok és baktériumok melegágyai.
A fejfájás szinte minden ember életében visszatérő jelenség, melyet sokféleképp enyhíthetünk.
Aranyérre, visszértágulatra, fekélyre, ekcémára, égési sérülésre, leégés ellen, fagyási sérülésre, pattanásra, koszmóra, ajaksömörre, szemölcsre is jó a körömvirág krém!
A kivi gyümölcs nagy mennyiségű tápanyagot, ugyanakkor kevés kalóriát tartalmaz.
A lime-ot sokan csak a citrom egzotikus kistestvérének tekintik, amit általában csak koktélokhoz használunk.
Bármennyit költünk is krémekre és egyéb ápolószerekre, nem árt, ha tudjuk, hogy bőrünk szépsége nagy mértékben függ attól is, hogyan táplálkozunk.
Vannak olyan ételek, amelyekről korábban azt gondoltuk, hogy egészségesek, de ma már tudjuk, hogy mégsem: ilyen például a gyümölcsjoghurt vagy a narancslé.
A reggeli étkezést sajnos rendszeresen elhanyagoljuk, csupán valami gyors harapnivaló után nézünk egy pohár tea vagy kávé mellé.
A gyömbér az egyik legnagyszerűbb, legsokoldalúbb gyógyító hatású fűszernövény, mely frissen, szárítva, vagy őrölt formában is fogyasztható.
Szervezetünk megfelelő működéséhez és jó közérzetünkhöz többek között a megfelelő vitaminszint is hozzájárul.
Tavasszal kimerültebbek vagyunk, ennek ellenére mégsem mindig tudunk éjszaka egy jót aludni.
Ha idegesek, feszültek vagyunk, akkor az sem mindegy mit eszünk, vannak ételek, melyek nyomtatják az idegeinket!
A hagyma a legismertebb növények között van, hiszen számos főt, sült vagy párolt ételünk elkészítéséhez ad alapot, de nyersen is fogyasztjuk.
A zöld tea rendszeres fogyasztásával lassíthatjuk az öregedést, jó hatással van szervezetünkre.
A mozgásnak hosszú távon is pozitív hatása van, többek között megelőzheti a depresszió kialakulását is.
A csicsóka elsősorban igen egészséges növény, másodsorban rendkívül finom, harmadsorban olcsó, végül pedig igen sokoldalúan használható a konyhában.
A stressz nem egyszerűen nem tesz jót, hanem számos negatív hatása van az egészségre. A legveszélyesebb a tartós stressz.
A kor előrehaladtával életmódunk egyre inkább nyomot hagy külsőnkön is. Az apróbb ráncok, a szárazabb bőr mind az idő múlásának figyelmeztető jelei.
