-
A fejfájás szinte minden ember életében visszatérő jelenség, melyet sokféleképp enyhíthetünk.
-
A reggeli étkezést sajnos rendszeresen elhanyagoljuk, csupán valami gyors harapnivaló után nézünk egy pohár tea vagy kávé mellé.
-
Szervezetünk megfelelő működéséhez és jó közérzetünkhöz többek között a megfelelő vitaminszint is hozzájárul.
-
Ha idegesek, feszültek vagyunk, akkor az sem mindegy mit eszünk, vannak ételek, melyek nyomtatják az idegeinket!
-
A zöld tea rendszeres fogyasztásával lassíthatjuk az öregedést, jó hatással van szervezetünkre.
-
A csicsóka elsősorban igen egészséges növény, másodsorban rendkívül finom, harmadsorban olcsó, végül pedig igen sokoldalúan használható a konyhában.
-
A kor előrehaladtával életmódunk egyre inkább nyomot hagy külsőnkön is. Az apróbb ráncok, a szárazabb bőr mind az idő múlásának figyelmeztető jelei.
-
Aranyérre, visszértágulatra, fekélyre, ekcémára, égési sérülésre, leégés ellen, fagyási sérülésre, pattanásra, koszmóra, ajaksömörre, szemölcsre is jó a körömvirág krém!
-
A kivi gyümölcs nagy mennyiségű tápanyagot, ugyanakkor kevés kalóriát tartalmaz.
-
A lime-ot sokan csak a citrom egzotikus kistestvérének tekintik, amit általában csak koktélokhoz használunk.
-
Bármennyit költünk is krémekre és egyéb ápolószerekre, nem árt, ha tudjuk, hogy bőrünk szépsége nagy mértékben függ attól is, hogyan táplálkozunk.
-
Vannak olyan ételek, amelyekről korábban azt gondoltuk, hogy egészségesek, de ma már tudjuk, hogy mégsem: ilyen például a gyümölcsjoghurt vagy a narancslé.
-
A gyömbér az egyik legnagyszerűbb, legsokoldalúbb gyógyító hatású fűszernövény, mely frissen, szárítva, vagy őrölt formában is fogyasztható.
-
Tavasszal kimerültebbek vagyunk, ennek ellenére mégsem mindig tudunk éjszaka egy jót aludni.
-
A hagyma a legismertebb növények között van, hiszen számos főt, sült vagy párolt ételünk elkészítéséhez ad alapot, de nyersen is fogyasztjuk.
-
A mozgásnak hosszú távon is pozitív hatása van, többek között megelőzheti a depresszió kialakulását is.
-
A stressz nem egyszerűen nem tesz jót, hanem számos negatív hatása van az egészségre. A legveszélyesebb a tartós stressz.
-
A reggelizés nem maradhat ki a napi rutinból, ugyanis ez komoly betegségeket is okozhat.
Hírek
Legfrissebb apróhirdetések
-
-
Mindannyian tudjuk, hogy a narancs egészséges gyümölcs, azonban a narancshéj szinte mindig a szemetesbe kerül, pedig fel is tudnánk használni.
-
A tudósok nem győznek kutakodni a nevetés okai után. Nagy valószínűséggel szabályozó szerepe is van.
-
A stresszes időszakok legyengítik immunrendszerünket, ezáltal sokkal nagyon veszélynek vagyunk kitéve a betegségeket illetően.
-
Ősszel és télen a kevesebb gyümölcs miatt kevesebb vitaminhoz jutunk, pedig a szervezetünknek a hideg miatt még erősebbnek kell lennie.
-
A hideg téli napokon szervezetünk fokozott terhelésnek van kitéve, nagyobb veszélyt jelentenek az egészségügyi és lelki problémák, mint máskor.
-
Rosszul választ hidratálókrémet, arcápolót a nők többsége, sokan nem is ússzák meg ép bőrrel: akár ronthatunk is bőrünk állapotán.
-
Hideg estéken és reggeleken kitűnő frissítő vagy akár nyugtató teák közül választhatunk!
-
A krónikus fáradtság szindrómát sok esetben a nem megfelelő étrend is okozhatja.
-
Bármely diétáról is legyen szó bizonyos ételeket előtérbe helyeznek, míg más tápanyagokat kizárnak az étkezésből.
-
Nem mindenki tud úgy zuhanyozni, hogy azzal az egészségére, a környezetére és a pénztárcájára is a lehető legjobb hatással legyen.
-
Az emésztőrendszer és a hasűri szervek érzékeny jelzői lehetnek a pszichés állapotnak, stressznek, szorongásnak, elfojtott feszültségnek.
-
A téli időszak beköszöntével nemcsak a napsütés lesz kevesebb, hanem ezzel együtt csökken a szervezetünkben a D-vitamin-szintje is.
-
Jó közérzetünk több tényező függvénye, és szervezetünket akkor tudjuk biztonságban, ha az időjárási viszonyokhoz alkalmazkodva rétegesen öltözködünk.
-
A cékla rendkívül egészséges, nagyon jó hatással van a szervezetünkre, és sokféleképpen elkészíthető.
-
A citromos víz szinte csodákat tesz a szervezetünkkel, így érdemes ezzel indítani a napot.
-
Halászlé, rántott ponty, mákos és diós bejgli nélkül nincs karácsony. MInd egészséges étel, fogyaszthatnánk belőle többet is
-
A karácsonyi készülődés elengedhetetlen mozdulata a mézeskalács készítés. Ezek a kekszek nem csak finomak, de illatukkal karácsonyi hangulatot teremtenek.
-
A relaxáció pihenést, ellazulást jelent. A mindennapokban relaxáló hatású lehet egy séta, zenehallgatás, egy film megnézése.
-
A fejfájás szinte minden ember életében visszatérő jelenség, melyet sokféleképp enyhíthetünk.
-
Aranyérre, visszértágulatra, fekélyre, ekcémára, égési sérülésre, leégés ellen, fagyási sérülésre, pattanásra, koszmóra, ajaksömörre, szemölcsre is jó a körömvirág krém!
-
A kivi gyümölcs nagy mennyiségű tápanyagot, ugyanakkor kevés kalóriát tartalmaz.
-
A lime-ot sokan csak a citrom egzotikus kistestvérének tekintik, amit általában csak koktélokhoz használunk.
-
Bármennyit költünk is krémekre és egyéb ápolószerekre, nem árt, ha tudjuk, hogy bőrünk szépsége nagy mértékben függ attól is, hogyan táplálkozunk.
-
Vannak olyan ételek, amelyekről korábban azt gondoltuk, hogy egészségesek, de ma már tudjuk, hogy mégsem: ilyen például a gyümölcsjoghurt vagy a narancslé.
-
A reggeli étkezést sajnos rendszeresen elhanyagoljuk, csupán valami gyors harapnivaló után nézünk egy pohár tea vagy kávé mellé.
-
A gyömbér az egyik legnagyszerűbb, legsokoldalúbb gyógyító hatású fűszernövény, mely frissen, szárítva, vagy őrölt formában is fogyasztható.
-
Szervezetünk megfelelő működéséhez és jó közérzetünkhöz többek között a megfelelő vitaminszint is hozzájárul.
-
Tavasszal kimerültebbek vagyunk, ennek ellenére mégsem mindig tudunk éjszaka egy jót aludni.
-
Ha idegesek, feszültek vagyunk, akkor az sem mindegy mit eszünk, vannak ételek, melyek nyomtatják az idegeinket!
-
A hagyma a legismertebb növények között van, hiszen számos főt, sült vagy párolt ételünk elkészítéséhez ad alapot, de nyersen is fogyasztjuk.
-
A zöld tea rendszeres fogyasztásával lassíthatjuk az öregedést, jó hatással van szervezetünkre.
-
A mozgásnak hosszú távon is pozitív hatása van, többek között megelőzheti a depresszió kialakulását is.
-
A csicsóka elsősorban igen egészséges növény, másodsorban rendkívül finom, harmadsorban olcsó, végül pedig igen sokoldalúan használható a konyhában.
-
A stressz nem egyszerűen nem tesz jót, hanem számos negatív hatása van az egészségre. A legveszélyesebb a tartós stressz.
-
A kor előrehaladtával életmódunk egyre inkább nyomot hagy külsőnkön is. Az apróbb ráncok, a szárazabb bőr mind az idő múlásának figyelmeztető jelei.
-
A reggelizés nem maradhat ki a napi rutinból, ugyanis ez komoly betegségeket is okozhat.
Hírek
Legfrissebb képek
Legfrissebb apróhirdetések
-
