rss
  • Kamilla, a csodanövény

  • Share on Tumblr

    Kamilla, a csodanövényHázi patikánk egyik természetes tagja a kamilla. Piperefű, szüzekanyja, szentivánpipitér, bubulyka, anyafű, pipiske. Milyen csodálatos is a magyar nyelv, megannyi varázslatos név, s mind egyetlen egyszerű és mégis nagyszerű vadon élő virágot, egyik leghatékonyabb gyógynövényünket takarja. Június-július hónapokban virágzik rétjeinken a kamilla, az orvosi székfű. Szinte nincs olyan ember, aki ne ismerné a kamilla valamilyen formáját. Csodálatos erejét számtalan területen használhatod: legyen szó egészségről vagy szépségről.


    Évezredek óta a gyógyítás szolgálatában áll, Dioszkoridész, görög orvos és Plinius, római természettudós a kamillát fejfájás, vese-, máj- és hólyagpanaszok gyógyítására ajánlotta. Tudtuk meg dr. Péntek Évától a Karitáció Alapítvány szakértőjétől.

    A kamilla a fészkesvirágzatúak családjába (Compositae) tartozik, az ország minden táján, sőt, gyakorlatilag a világ minden táján megtalálható. Kedveli a szikes talajt, legelőket, réteket, így az ország nagy részén természetes formában fordul elő, könnyen megtalálható, begyűjthető. Jellegzetes sárga fészkű virága van, 20-35cm magasra nő, termesztése sem ritka. A kamilla gyűjtésének optimális ideje június-július hónapokban van, amikor a virágok túlnyomó többsége már kinyílt, ekkor érdemes úgynevezett szedőfésűvel megszabadítani a szár részeket a virágoktól, de egyesével is lecsipegethetjük a virágokat. Azonban ez elég időigényes feladat, de kiváló gyógyhatása miatt megéri a fáradságot.

    A növény fészekvirágzatát használjuk a különböző gyógyító forrázatokhoz, készítményekhez. A drog sötét színű, szeszkviterpén tartalmú (kamazulén, bizabolol, bizabolol oxidok) illóolajat, flavonoidokat (apigenint) és glikozidjaikat, kumarinokat (umbelliferont, herniarint), nyálkát tartalmaz.

    A kamilla virága a legtöbb ország hivatalos gyógyszerkönyvében megtalálható gyógynövény, hivatalos drog. Gyógyhatása rendkívül szerteágazó, melyet mind külső, mind belső alkalmazásakor ki lehet használni. A virágzat 0,4-1 százaléka illóolajat tartalmaz. A tiszta olaj színe kék. Illóolaj tartalmát leginkább görcsoldásra, gyulladásgátlásra és fertőtlenítésre használják.

    Nézzük, mi mindenre használhatjuk ezt a csodálatos gyógynövényt:

    Belsőleg alkalmazhatjuk teaként, inhalálásra, gőzölésre:
    A kamillában előforduló illóolajok főleg gyulladáscsökkentő hatásúak, enyhíti a köhögést és a vírusos, illetve bakteriális légúti fertőzések tüneteit, serkenti az immunrendszeri működését. Gargarizálással vagy szájöblögetéssel megszüntethető a fogíny, a száj és a torok gyulladásai, aftaellenes hatású. Enyhíti a gyomorpanaszokat, rosszullétet, a hányingert és a bélgyulladás tüneteit.

    A kamilla a hasfájós babákat megnyugtatja görcsoldó hatása révén. A kamillaolaj csökkenti az idegességet a gyermekeknél, s jótékony hatással van a hiperaktív gyerekekre, mivel enyhe "nyugtatószer". A homeopátiában fogzási fájdalmak enyhítésére és fájdalom iránti intolerancia esetén használják.

    Külsőleg is sikeresen alkalmazhatjuk a kamillát:
    Különböző bőrbetegségeket, pattanást (akne), tályogot, nehezen gyógyuló sebeket illetve körömágygyulladást kezelnek vele. Szemborogatásra is kiválóan alkalmas gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően.

    A nőgyógyászatban is használták eleink, és használhatjuk ma is menstruációs görcsök enyhítésére és a vajúdás idejének lerövidítésére, innen ered a név is: anyafű, anyaméhfű, szüzekanyja. Fürdők, öblítések, gőzfürdők formájában nagyszerűen bevált kismedencei gyulladások (hüvelygyulladás, aranyér) esetén is.

    A szépségápolásban is gyakran használják, a bőr szárazságát, viszketését, gyulladását csökkenti. Jót tesz a hajnak, mert kifényesíti és nyugtatja a fejbőrt.

    A kamillatea elkészítése:
    Tea: Forrázz le egy csésze vízzel 1-2 evőkanál szárított kamillavirágzatot. Hagyd állni nagyjából 15 percig, majd szűrd le. Napi adag: 3-4 csésze. A legfinomabb akácmézzel, s így a méz értékes összetevői is hasznosulnak. Ne feledjük azonban a mézet a már kihűlt, langyos teába tenni, a forró víz a méz gyilkosa!

    Gőzölés (inhalálás): Tegyél 3 evőkanál virágzatot egy lapos edénybe, forrázd le, és hajolj fölé. Fejedet törölközővel fedd be, és kb. 10 percet inhalálj. Vírusos légúti fertőzések esetén naponta kétszer ajánlatos gőzölni.

    Olaj: Morzsolj szét maréknyi kamillavirágzatot, keverd össze 150 ml szójaolajjal, zárd le légmentesen üvegbe, és tedd napos helyre. Naponta rázd fel, és ha sötétre színeződik az olaj, szűrd át vászonruhán. A virágzatokat alaposan nyomkodd ki. Töltsd bele újra egy légmentesen zárható üvegbe.

    Gargarizálás: 2-3 evőkanállal adj egy deci vízhez, naponta többször használd öblögetéshez.
    Fürdők: Lehet belőle kéz-, láb-, vagy ülőfürdőt készíteni. Kétmaréknyi virágzatot tegyél a fürdővízbe.

    Borogatás: Tedd a kamillát egy mullkendőbe, és forrázd le. A kamillás kendőt körülbelül 5 percig tartsd a gyulladt bőrfelületen.

    Alkalmazzuk bátran a természet ajándékait! Bár jó tudni, hogy az arra érzékenyeken kiválthat allergiás tüneteket, ilyen esetben válasszunk más gyógynövényt!

    dr. Péntek Éva
    Karitáció Alapítvány


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Baleseteket okozhatnak a vényköteles gyógyszerek

    Számos közlekedési balesetért felelõsek a vényköteles gyógyszerek egy francia tanulmány szerint.

  • A tüdõgyulladás elleni védõoltás a szívroham kockázatát is csökkenti?

    Két év elteltével 50 százalékkal csökkenti a szívroham kockázatát a tüdõgyulladás elleni védõoltás, állítják kanadai kutatók összesen 4 995 beteg adatainak elemzése alapján.

    999 beteg szívrohammal érkezett, a többiek más betegség miatt feküdtek különbözõ kanadai kórházakban. Az egy évvel azelõtti védõoltás egyáltalán nem számít, de azok körében, akik két évvel korábban kapták meg a vakcinát, 50 százalékkal kevesebb eséllyel alalkult ki infarktus.

  • Aki gyakran mosolyog, ritkábban kap infarktust

    Sokat tanulmány született arról, hogy a depressziósok között több a szívbeteg, mint a jó kedélyû emberek csoportjában, arról azonban nem nagyon készült tudományos megfigyelés, hogy a vidám, kiegyensúlyozott személyiség véd-e a szívrohamtól. Kanadai kutatók erre vonatkozó vizsgálatának eredményeit az European Heart Journal közölte.

  • Figyeljünk oda, hogy gyógyszerbevételkor milyen folyadékot fogyasztunk!

    A kutatók, az orvosok és a betegek egy része is jó ideje tisztában van vele, hogy a grapefruitlé megnövelheti egyes gyógyszerek felszívódási sebességét, amivel túlzott, esetleg mérgezõ hatást vált ki szervezetünkben.

    A napokban készült el annak a kutatócsoportnak az újabb tanulmánya, akik pár éve az imént említett eredményeket is publikálták: az újabb eredmények arra engednek következtetni, hogy a grapefruit-, az alma-, valamint a narancslé más gyógyszereknél az ellenkezõ hatást is kiválthatja, vagyis csökkenti azok hatékonyságát.

  • Csalán - gyógynövény

    Csalán - gyógynövényKora tavasszal a legelső vadon termő, zsenge zöldek/gyógynövények egyike a nagy csalán, melyet boltban nem kapni ugyan, ám tavaszköszöntő túránk során érdemes gyűjteni belőle: teát, turmixot, vagy akár feltétet is készíthetünk belőle. A csalánról köztudott, hogy csíp, ezért érdemes gumikesztyűben szedni, hogy elkerüljük az egyébként reuma-ellenes, jótékony csípéseket. Bátrabbak megpróbálhatják kesztyű nélkül is. Ilyenkor nyúljunk óvatosan a csalán töve felé, és ujjainkat a száron felfelé csúsztatva fejtsük ki a szakítóerőt.

  • Génmódosított mogyoróval az allergia ellen?

    Több kutatás is folyik a mogyoróallergiával, az amerikai lakosság több mint egy százalékát érintõ jelenséggel kapcsolatban. A University of Georgia egy kutatócsoportja most olyan génmódosított mogyorókat tesztel, amelyekbõl kivonták az allergiás reakciókat okozó molekulákat.

    Peggy Ozias-Akins és kutatócsoportja génmanipulációs módszerekkel állított elõ egy különleges hipoallergén mogyorótípust, amelybõl kivonták azt a tizenegy molekulát, amely a legtöbb mogyoróallergiás reakciót okozza.

  • Már négy áldozata van a kergemarhakór emberi változatának

    A spanyol kormány megerõsítette, hogy a kergemarhakór emberi változata már negyedik áldozatát szedte az országban: ezúttal egy asszony halt meg Kasztília és León észak-nyugati részén.

    Spanyol hírügynökségek szerint a 64 éves asszony annak a 41 éves férfinek az édesanyja volt, aki korábban szintén az agysorvasztó betegségben vesztette életét. Az egészségügyi minisztérium szerint laboratóriumi tesztek igazolták, hogy az asszony Creutzfeldt-Jakob-szindrómában szenvedett, mely a marha szivacsos agysorvadás, vagy kergemarhakór emberi megfelelõje.

  • Elhízás, tökéletes testsúllyal

    Megnövekedett a túlsúlyosak száma, még akkori is, ha nem számítjuk azokat, akik testtömegindexe normális, de testükben rossz a zsírszövet eloszlása. A súlyos egészségügyi kérdésrõl írott tanulmányt az Európai Szív Szövetség tudományos folyóirata közölte.

  • Ingyenes HPV-elleni oltás a solymári 14-15 éves leányoknak

    A 14-15 éves leányokat oltanak be méhnyakrák ellen a tízezer lakosú Solymáron. A Pest megyei település önkormányzata azt a döntést hozta, hogy ha a szülõ vállalja az 3 adagos oltási sor elsõ oltását, akkor a második és harmadik adag beadásának költségét az önkormányzat átvállalja.

    Mivel azonban vannak családok, ahol egyetlen vakcinát sem tudnának megfizetni, azért a szociálisan rászoruló családok lánygyermekeinél átvállalják mindhárom oltás költségét

  • Édesgyökér - gyógynövény

    Édesgyökér - gyógynövényNyugtatja, védi a gyomor és a belek nyálkahártyáját, segíti a hámképződést, így meggyorsítja a fekélyek gyógyulását. Hatásos a baktérium-, vírus- és gombafertőzések, valamint a rák kialakulása ellen, Légzőszervi hurutok, asztma, széna­nátha esetén is előnyös. Előmozdítja a máj méregtelenítését, kedvezően hat az idült májbetegségekre, valamint a mellékvese­ elégtelenségre. Hormonhatása folytán nagyobb adagban, illetve hosszabb távon beavatkozik a szervezet víz- és sóháztartásá­ba, ödémát, magas vérnyomást, általános gyengeséget idézve elő.

  • Kétmillió, Indiából származó hamis tablettát foglaltak le

    A brüsszeli repülõtér vámhatósága több, mint kétmillió hamis, Indiából származó tablettát foglaltak le, amelyek Afrikába tartottak. Ez a valaha volt legnagyobb fogás Európában - jelentették a hatóságok csütörtökön.

    A német Grünenthal cég Tramal nevû erõs fájdalomcsillapítójának és a svájci Roche maláriaellenes szerének, a Fansidarnak a hamisítványait nagyméretû táskákban fedezték fel, közölte a vámhatóság. Egy Mumbaiban székelõ cég küldte õket három részletben a marokkói Casablancán keresztül két nyugat-afrikai cég részére.

  • Hirtelen halálból újraélesztéskor csak a mellkast nyomjuk

    Budapest - Amióta nem vesztegetnek idõt a lélegeztetéssel, hanem csak a vérkeringést igyekeznek pótolni a mellkas erélyes nyomogatásával, a korábbinál több embert sikerül visszahozni az életbe hirtelen szívhalálból. Egy svéd és egy japán vizsgálat eredményeit az Amerikai Szív Szövetség kongresszusán ismertették.

    Valaha a hirtelen szívhalál esetén megkísérelendõ újraélesztés technikáját az elsõsegélynyújtás tanfolyamain tanították.

  • Meg kell állítani az újszülöttkori szepszis okozta halálesetek terjedését

    A WHO arra szólította fel a Fülöp-szigeteki kórházakat, szigorítsanak a fertõzések elenõrzésén annak érdekében, hogy állítsák az újszülöttkori szepszis okozta halálesetek terjedését.

    Az évente körülbelül 30 ezer Fülöp-szigeteki csecsemõ közül, akik születésük után egy hónapon belül meghalnak, közel 8 ezren az újszülöttkori szepszis, egy komoly bakteriális fertõzés miatt vesztik életüket. A WHO azután adta ki felhívását, miután idén májusban a Metro Manila Kórházban 31 újszülött vesztette életét, közülük 27-en az újszülöttkori szepszis következtében.

  • Recept nélküli köhögéscsillapító miatt kerültek intenzív osztályra a kisgyerekek

    Az USA-ban jelentõs számban kerülnek kisgyermekek intenzív osztályra - életveszélyes tünetekkel - a recept nélkül kapható megfázás- és köhögéscsillapító gyógyszerek használata következtében.

    Az amerikai Betegségellenõrzõ és Megelõzõ Központ (CDC) adatai alapján Amerikában évente mintegy 7000 11 év alatti gyermek szorul sürgõsségi ellátásra a nátha és köhögés kezelésére szolgáló gyógyszerek miatt. Az FDA ajánlása szerint kétévesnél fiatalabb gyermekeknek nem adhatók ilyen készítmények.