rss
bohócdoktor vizit szja 1%

  • Kamilla, a csodanövény

  • Share on Tumblr

    Kamilla, a csodanövényHázi patikánk egyik természetes tagja a kamilla. Piperefű, szüzekanyja, szentivánpipitér, bubulyka, anyafű, pipiske. Milyen csodálatos is a magyar nyelv, megannyi varázslatos név, s mind egyetlen egyszerű és mégis nagyszerű vadon élő virágot, egyik leghatékonyabb gyógynövényünket takarja. Június-július hónapokban virágzik rétjeinken a kamilla, az orvosi székfű. Szinte nincs olyan ember, aki ne ismerné a kamilla valamilyen formáját. Csodálatos erejét számtalan területen használhatod: legyen szó egészségről vagy szépségről.


    Évezredek óta a gyógyítás szolgálatában áll, Dioszkoridész, görög orvos és Plinius, római természettudós a kamillát fejfájás, vese-, máj- és hólyagpanaszok gyógyítására ajánlotta. Tudtuk meg dr. Péntek Évától a Karitáció Alapítvány szakértőjétől.

    A kamilla a fészkesvirágzatúak családjába (Compositae) tartozik, az ország minden táján, sőt, gyakorlatilag a világ minden táján megtalálható. Kedveli a szikes talajt, legelőket, réteket, így az ország nagy részén természetes formában fordul elő, könnyen megtalálható, begyűjthető. Jellegzetes sárga fészkű virága van, 20-35cm magasra nő, termesztése sem ritka. A kamilla gyűjtésének optimális ideje június-július hónapokban van, amikor a virágok túlnyomó többsége már kinyílt, ekkor érdemes úgynevezett szedőfésűvel megszabadítani a szár részeket a virágoktól, de egyesével is lecsipegethetjük a virágokat. Azonban ez elég időigényes feladat, de kiváló gyógyhatása miatt megéri a fáradságot.

    A növény fészekvirágzatát használjuk a különböző gyógyító forrázatokhoz, készítményekhez. A drog sötét színű, szeszkviterpén tartalmú (kamazulén, bizabolol, bizabolol oxidok) illóolajat, flavonoidokat (apigenint) és glikozidjaikat, kumarinokat (umbelliferont, herniarint), nyálkát tartalmaz.

    A kamilla virága a legtöbb ország hivatalos gyógyszerkönyvében megtalálható gyógynövény, hivatalos drog. Gyógyhatása rendkívül szerteágazó, melyet mind külső, mind belső alkalmazásakor ki lehet használni. A virágzat 0,4-1 százaléka illóolajat tartalmaz. A tiszta olaj színe kék. Illóolaj tartalmát leginkább görcsoldásra, gyulladásgátlásra és fertőtlenítésre használják.

    Nézzük, mi mindenre használhatjuk ezt a csodálatos gyógynövényt:

    Belsőleg alkalmazhatjuk teaként, inhalálásra, gőzölésre:
    A kamillában előforduló illóolajok főleg gyulladáscsökkentő hatásúak, enyhíti a köhögést és a vírusos, illetve bakteriális légúti fertőzések tüneteit, serkenti az immunrendszeri működését. Gargarizálással vagy szájöblögetéssel megszüntethető a fogíny, a száj és a torok gyulladásai, aftaellenes hatású. Enyhíti a gyomorpanaszokat, rosszullétet, a hányingert és a bélgyulladás tüneteit.

    A kamilla a hasfájós babákat megnyugtatja görcsoldó hatása révén. A kamillaolaj csökkenti az idegességet a gyermekeknél, s jótékony hatással van a hiperaktív gyerekekre, mivel enyhe "nyugtatószer". A homeopátiában fogzási fájdalmak enyhítésére és fájdalom iránti intolerancia esetén használják.

    Külsőleg is sikeresen alkalmazhatjuk a kamillát:
    Különböző bőrbetegségeket, pattanást (akne), tályogot, nehezen gyógyuló sebeket illetve körömágygyulladást kezelnek vele. Szemborogatásra is kiválóan alkalmas gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően.

    A nőgyógyászatban is használták eleink, és használhatjuk ma is menstruációs görcsök enyhítésére és a vajúdás idejének lerövidítésére, innen ered a név is: anyafű, anyaméhfű, szüzekanyja. Fürdők, öblítések, gőzfürdők formájában nagyszerűen bevált kismedencei gyulladások (hüvelygyulladás, aranyér) esetén is.

    A szépségápolásban is gyakran használják, a bőr szárazságát, viszketését, gyulladását csökkenti. Jót tesz a hajnak, mert kifényesíti és nyugtatja a fejbőrt.

    A kamillatea elkészítése:
    Tea: Forrázz le egy csésze vízzel 1-2 evőkanál szárított kamillavirágzatot. Hagyd állni nagyjából 15 percig, majd szűrd le. Napi adag: 3-4 csésze. A legfinomabb akácmézzel, s így a méz értékes összetevői is hasznosulnak. Ne feledjük azonban a mézet a már kihűlt, langyos teába tenni, a forró víz a méz gyilkosa!

    Gőzölés (inhalálás): Tegyél 3 evőkanál virágzatot egy lapos edénybe, forrázd le, és hajolj fölé. Fejedet törölközővel fedd be, és kb. 10 percet inhalálj. Vírusos légúti fertőzések esetén naponta kétszer ajánlatos gőzölni.

    Olaj: Morzsolj szét maréknyi kamillavirágzatot, keverd össze 150 ml szójaolajjal, zárd le légmentesen üvegbe, és tedd napos helyre. Naponta rázd fel, és ha sötétre színeződik az olaj, szűrd át vászonruhán. A virágzatokat alaposan nyomkodd ki. Töltsd bele újra egy légmentesen zárható üvegbe.

    Gargarizálás: 2-3 evőkanállal adj egy deci vízhez, naponta többször használd öblögetéshez.
    Fürdők: Lehet belőle kéz-, láb-, vagy ülőfürdőt készíteni. Kétmaréknyi virágzatot tegyél a fürdővízbe.

    Borogatás: Tedd a kamillát egy mullkendőbe, és forrázd le. A kamillás kendőt körülbelül 5 percig tartsd a gyulladt bőrfelületen.

    Alkalmazzuk bátran a természet ajándékait! Bár jó tudni, hogy az arra érzékenyeken kiválthat allergiás tüneteket, ilyen esetben válasszunk más gyógynövényt!

    dr. Péntek Éva
    Karitáció Alapítvány


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Kína húsz év múlva a szívroham gyakoriságában is a legnagyobb

    Számítógépes modellezés szerint két évtizeden belül Kínában sokkal több lesz a szív- és érrendszeri betegség, mint korábban bármikor - közölte Aamerikai kutatók számításainak eredményét a Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes szakfolyóirat.

  • Vakságot is okozhat a helytelenül használt kontaktlencse?

    A kontaktlencse fokozza egy vakságot okozó protozoonfertõzés veszélyét - derül ki a Journal of Medical Microbiology novemberi számából. A tenerifei kontaktlencse-viselõk jelentõs részénél állapítottak meg Acanthamoeba fertõzést, melyet az átlagos tisztítóoldatok nem pusztítanak el.

    Az Acanthamoeba az egyik leggyakoribb talajprotozoon, gyakran a friss vízben is megtalálható. A legtöbb fajtája baktériumokkal táplálkozik, néhány közülük okozhat emberi megbetegedést. Az egyik kórkép neve amõbás keratitis, vagyis szaruhártyagyulladás. Az amõbás keratitisek 85 százaléka kontaktlencse-viselõk körében fordul elõ.

  • Ezért fontos a D-vitamin

    Ezért fontos a D-vitaminLehetséges, hogy régóta birtokunkban van egy „mindentudó” vitamin? A D-vitamint szervezetünk a napsütésre adott reakcióként állítja elő, de több élelmiszerből és kiegészítőkből is hozzájuthatunk. 1. A D-vitamin növeli a csontok egészségét: pici kortól idős korig mindenkinek szükséges! Segít a szervezetnek felszívni az élelemből származó kalciumot. Időseknél a napi D-vitamin adag megelőzi a csontok törését, törékennyé válását, gyermekeknél az erős csontok építésében vesz részt és megelőzi az angolkórt, az Ó-lábak kialakulását, a térd kopogást.

  • A váltott mûszakos munka nem tesz jót a szervezetnek

    Váltott mûszakos munka zavarról akkor beszélünk, amikor a szervezet belsõ alvás-ébrenlét fázisa nincs szinkronban az életével – a teste azt mondja, menjen aludni, míg a munkája miatt ébren kell maradnia.

  • Az agyvérzésen átesetteken segíthet a botox

    A súlyos izommerevséggel és görcsökkel küzdõ, agyvérzésen átesett betegek számára megoldást jelenthet a botox, ami a karizomba fecskendezve megváltoztatja az agy elektromos aktivitását, és így segíti a hosszú távú felépülést.

  • Sokkoló fotókkal küzd a brit kormány a dohányzás ellen

    London - A dohányzás egészségügyi következményeit bemutató, szándékosan sokkoló fényképekkel kell ellátni jövõ héttõl a Nagy-Britanniában forgalomba kerülõ cigaretták csomagolását.

    Az Európában elsõként bevezetett, október 1-jétõl érvényes elõírás alapján elrákosodott tüdõkrõl, érszûkülettõl üszkösödõ lábakról, szájüregi és felsõ légúti rákos daganatokról, elrothadt fogsorokról, szívmûtétekrõl készült színes orvosi fotókat kell elhelyezni a cigarettásdobozokon.

  • Ötezer felesleges halál évente

    Magyarországon minden évben mintegy 5 ezer ember hal meg vastag-és végbélrákban, pedig a betegség megelõzhetõ és korai stádiumban gyógyítható - mondta az InfoRádiónak az Országos Onkológiai Intézet adjunktusa. Szabó Eszter szerint ötven éves kor felett akár népegészségügyi méretekben is megéri a vastagbélrákszûrés, hiszen a betegség egész Európában vezetõ halálok.

  • Védheti a szívet egy olcsó köszvényszer

    Egy több mint negyven éve használt, köszvény elleni szert hatékonynak találtak brit kutatók a krónikus mellkasi fájdalmak ellen is.

  • Az Országos Mentõszolgálat jól végezte munkáját az augusztus 20-i ünnepségen

    Elõre kidolgozott mentési terv szerint, fennakadások nélkül asszisztálta végig az Országos Mentõszolgálat az augusztus 20-i fõvárosi rendezvényeket.

    Az OMSZ ünnepi készenléti csoportja – 50 mentõegység, és közel 150 mentõdolgozó – a rendezvények meghatározott pontjain, így többek közt a Kossuth téren, a Köröndnél, a Red Bull egész napos Duna-parti programján, a Batthyány téren, az Erzsébet téren és a Belváros több pontján várakozott, hogy sürgõs esetben azonnal segíthessenek a bajbajutottaknak.

  • A kisbabák elsõ széklete elárulja, dohányzott-e a kismama

    A kisbabák elsõ széklete elárulja, terhessége alatt dohányzott-e az anyuka vagy sem - állapították meg amerikai kutatók.

  • Selyembõl készült agyi implantátum a gerincsérülések és az epilepszia gyógyítására

    A részben selyembõl készült agyi implantátum az agy felszínére "olvadhat", ezáltal közvetlen összeköttetést teremthet az idegi jelek regisztrálására - közölték amerikai kutatók.

  • Magasabb a csonttörés kockázata a 2-es típusú cukorbetegeknél

    Holland kutatók arról számoltak be, hogy jelentõsen magasabb a csonttörés kockázata azoknál a 2-es típusú cukorbetegeknél, akiknek nem megfelelõ a glükózkontrolljuk, még akkor is, ha a csontsûrûségük (BMD) magas.

  • Vastagbéltükrözéssel jelentõsen csökkenthetõ a rákos halálozás

    Az 55 és 64 éves kor között elvégzett részleges vastagbéltükrözés (szigmoidoszkópia) 43 százalékkal csökkentheti a vastagbélrák miatti halálozást - közölték szerdán brit kutatók.

  • Körömvirág - gyógynövény

    Körömvirág - gyógynövényA körömvirág kiemelkedő helyet foglal el a gyógynövények között. Azok közé a növények közé tartozik, amelyek a rák és a rákszerű daganatok esetén segítenek. Vidéken mint kerti növényt termesztik, de vadon is előfordul. Mivel a nép körében is újból ismert és elismert a gyógyereje, nemcsak a kertekben, hanem a szántóföldeken is termesztik. A tea, ha rendszeresen fogyasztjuk, vértisztító hatású. Fertőzéses sárgaság esetén eredményesnek mutatkozik, kitűnően alkalmazható májmegbetegedéseknél is. Virágjából, leveléből és szárából forrázással készítjük a teát, amit nem édesítünk.