rss
  • Kamilla, a csodanövény

  • Share on Tumblr

    Kamilla, a csodanövényHázi patikánk egyik természetes tagja a kamilla. Piperefű, szüzekanyja, szentivánpipitér, bubulyka, anyafű, pipiske. Milyen csodálatos is a magyar nyelv, megannyi varázslatos név, s mind egyetlen egyszerű és mégis nagyszerű vadon élő virágot, egyik leghatékonyabb gyógynövényünket takarja. Június-július hónapokban virágzik rétjeinken a kamilla, az orvosi székfű. Szinte nincs olyan ember, aki ne ismerné a kamilla valamilyen formáját. Csodálatos erejét számtalan területen használhatod: legyen szó egészségről vagy szépségről.


    Évezredek óta a gyógyítás szolgálatában áll, Dioszkoridész, görög orvos és Plinius, római természettudós a kamillát fejfájás, vese-, máj- és hólyagpanaszok gyógyítására ajánlotta. Tudtuk meg dr. Péntek Évától a Karitáció Alapítvány szakértőjétől.

    A kamilla a fészkesvirágzatúak családjába (Compositae) tartozik, az ország minden táján, sőt, gyakorlatilag a világ minden táján megtalálható. Kedveli a szikes talajt, legelőket, réteket, így az ország nagy részén természetes formában fordul elő, könnyen megtalálható, begyűjthető. Jellegzetes sárga fészkű virága van, 20-35cm magasra nő, termesztése sem ritka. A kamilla gyűjtésének optimális ideje június-július hónapokban van, amikor a virágok túlnyomó többsége már kinyílt, ekkor érdemes úgynevezett szedőfésűvel megszabadítani a szár részeket a virágoktól, de egyesével is lecsipegethetjük a virágokat. Azonban ez elég időigényes feladat, de kiváló gyógyhatása miatt megéri a fáradságot.

    A növény fészekvirágzatát használjuk a különböző gyógyító forrázatokhoz, készítményekhez. A drog sötét színű, szeszkviterpén tartalmú (kamazulén, bizabolol, bizabolol oxidok) illóolajat, flavonoidokat (apigenint) és glikozidjaikat, kumarinokat (umbelliferont, herniarint), nyálkát tartalmaz.

    A kamilla virága a legtöbb ország hivatalos gyógyszerkönyvében megtalálható gyógynövény, hivatalos drog. Gyógyhatása rendkívül szerteágazó, melyet mind külső, mind belső alkalmazásakor ki lehet használni. A virágzat 0,4-1 százaléka illóolajat tartalmaz. A tiszta olaj színe kék. Illóolaj tartalmát leginkább görcsoldásra, gyulladásgátlásra és fertőtlenítésre használják.

    Nézzük, mi mindenre használhatjuk ezt a csodálatos gyógynövényt:

    Belsőleg alkalmazhatjuk teaként, inhalálásra, gőzölésre:
    A kamillában előforduló illóolajok főleg gyulladáscsökkentő hatásúak, enyhíti a köhögést és a vírusos, illetve bakteriális légúti fertőzések tüneteit, serkenti az immunrendszeri működését. Gargarizálással vagy szájöblögetéssel megszüntethető a fogíny, a száj és a torok gyulladásai, aftaellenes hatású. Enyhíti a gyomorpanaszokat, rosszullétet, a hányingert és a bélgyulladás tüneteit.

    A kamilla a hasfájós babákat megnyugtatja görcsoldó hatása révén. A kamillaolaj csökkenti az idegességet a gyermekeknél, s jótékony hatással van a hiperaktív gyerekekre, mivel enyhe "nyugtatószer". A homeopátiában fogzási fájdalmak enyhítésére és fájdalom iránti intolerancia esetén használják.

    Külsőleg is sikeresen alkalmazhatjuk a kamillát:
    Különböző bőrbetegségeket, pattanást (akne), tályogot, nehezen gyógyuló sebeket illetve körömágygyulladást kezelnek vele. Szemborogatásra is kiválóan alkalmas gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően.

    A nőgyógyászatban is használták eleink, és használhatjuk ma is menstruációs görcsök enyhítésére és a vajúdás idejének lerövidítésére, innen ered a név is: anyafű, anyaméhfű, szüzekanyja. Fürdők, öblítések, gőzfürdők formájában nagyszerűen bevált kismedencei gyulladások (hüvelygyulladás, aranyér) esetén is.

    A szépségápolásban is gyakran használják, a bőr szárazságát, viszketését, gyulladását csökkenti. Jót tesz a hajnak, mert kifényesíti és nyugtatja a fejbőrt.

    A kamillatea elkészítése:
    Tea: Forrázz le egy csésze vízzel 1-2 evőkanál szárított kamillavirágzatot. Hagyd állni nagyjából 15 percig, majd szűrd le. Napi adag: 3-4 csésze. A legfinomabb akácmézzel, s így a méz értékes összetevői is hasznosulnak. Ne feledjük azonban a mézet a már kihűlt, langyos teába tenni, a forró víz a méz gyilkosa!

    Gőzölés (inhalálás): Tegyél 3 evőkanál virágzatot egy lapos edénybe, forrázd le, és hajolj fölé. Fejedet törölközővel fedd be, és kb. 10 percet inhalálj. Vírusos légúti fertőzések esetén naponta kétszer ajánlatos gőzölni.

    Olaj: Morzsolj szét maréknyi kamillavirágzatot, keverd össze 150 ml szójaolajjal, zárd le légmentesen üvegbe, és tedd napos helyre. Naponta rázd fel, és ha sötétre színeződik az olaj, szűrd át vászonruhán. A virágzatokat alaposan nyomkodd ki. Töltsd bele újra egy légmentesen zárható üvegbe.

    Gargarizálás: 2-3 evőkanállal adj egy deci vízhez, naponta többször használd öblögetéshez.
    Fürdők: Lehet belőle kéz-, láb-, vagy ülőfürdőt készíteni. Kétmaréknyi virágzatot tegyél a fürdővízbe.

    Borogatás: Tedd a kamillát egy mullkendőbe, és forrázd le. A kamillás kendőt körülbelül 5 percig tartsd a gyulladt bőrfelületen.

    Alkalmazzuk bátran a természet ajándékait! Bár jó tudni, hogy az arra érzékenyeken kiválthat allergiás tüneteket, ilyen esetben válasszunk más gyógynövényt!

    dr. Péntek Éva
    Karitáció Alapítvány


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Új, BT1 nevû drogteszt - akár szülõknek és tanároknak is

    A drogtesztek mindig is bonyolultak voltak, vér- vagy vizeletmintát igényeltek, amely egy út menti ellenõrzés során például nem túl kényelmes dolog. Egy új drogteszt azonban mindezt megváltoztathatja.

    A londoni székhelyû Trimega Diagnostics olyan, kulcstartó alakú tesztet fejlesztett, mellyel könnyen kimutatható, ha valaki átlépte a legális alkoholszintet, vagy drogokat használt. A cég munkatársai szerint a BT1 nevû teszt egyszerû és felhasználóbarát eszköz, amelyet bárki használhat szülõktõl és tanároktól kezdve a munkáltatókon át a rendõrségig.

  • A munkahelyi stressz növeli a nõk kockázatát a szívbetegségekre

    A nagy stresszel járó foglalkozások növelhetik a nõk kockázatát a szívbetegségekre, sõt úgy tûnik, hogy a fiatalabbaknál nagyobb mértékben, mint az ötven év fölöttieknél - közölték csütörtökön eredményeiket dán kutatók.

  • A genetika is szerepet játszik a nikotinfüggőség kialakulásában

    A genetika is szerepet játszik a nikotinfüggőség kialakulásábanA genetikai hajlam is szerepet játszik a nikotinfüggés kialakulásában. Amerikai magatartás-genetikusok, a Colorado Egyetem munkatársai egerek napi nikotinfelvételét hasonlították össze, arra keresve választ, hogy a genetika milyen módon \"járul hozzá\" a nikotinfüggőség kialakulásához. Dr. Jerry Stitzel és munkatársai úgy találták, hogy a DNS láncban lévő Chrna4 nevű gén elváltozásában szenvedő egereknél megtalálták a bizonyítékokat. Ezek az állatok sokkal több nikotint vesznek föl, mint azok az egerek, amelyeknél ugyanabban a génben egy másfajta génstruktúra mutatkozik.

  • Négyes ikreknek adott életet egy magyar nõ Budapesten

    Négyes ikrek születtek Budapesten; a kislány, a három kisfiú és az édesanyjuk jól van - közölte az egyik magyar kereskedelmi tévé.

    Bernadett, Bertalan, Gábor és Péter kedden születtek, s bár koraszülöttek, maguktól lélegeznek és szájon át táplálják õket. "Õk tervezetten, császármetszéssel jöttek a világra, s teljesen jó állapotban, úgyhogy utólag is azt tudjuk mondani, hogy jó döntés volt ez így" - mondta Nádor Csaba, az Állami Egészségügyi Központ (ÁEK) szülészeti osztályának fõorvosa.

  • Kapcsolat a terméketlenség és a prosztatarák között

    Nagyobb lehet az agresszív prosztatarák kialakulásának kockázata a terméketlen férfiaknál - közölték amerikai kutatók hétfõn a Cancer címû szakfolyóiratban.

  • Hétvégi ingyenes méhnyakrák szûrési lehetõség Zuglóban

    Hétvégi szûrõvizsgálatot vezet be a XIV. kerület a megelõzés érdekében, a 12-13 éves zuglói lányok pedig védõoltást kapnak. A következõ fél évben minden hónap harmadik szombatján plusz méhnyakrák szûrési lehetõséggel segíti a zuglói Önkormányzat a kerület hölgyeit.

    Ezzel akarják támogatni a szûrésre járási hajlandóságot, valamint hangsúlyozni a megelõzés fontosságát és az egészség érdekében az egyéni felelõsségvállalást. A következõ fél évben minden harmadik szombaton méhnyakrákszûrést tartanak a Zuglói Egészségügyi Szolgálat szakrendelõjében.

  • Csengõhang a condom népszerûsítésére Indiában

    Indiában olyan mobiltelefon csengõhangot adtak ki, mely azt ismételgeti: „Kondom, kondom!”. A biztonságos szexet próbálják népszerûsíteni, és a terjedõ HIV/AIDS járványt kívánják megfékezni.

    A „kondom dal” kiadásának célja az, hogy megtörje az indiaiak idegenkedését az óvszerhasználat témájával szemben, és elfogadottabbá tegye az óvszer viselését. A Bill Gates és felesége, Melinda által szponzorált kampány szervezõi azt remélik, a csengõhang divattá válik majd a fiatal indiaiak körében

  • Gyújtoványfű (vadtátika) - gyógynövény

    Gyújtoványfű (vadtátika) - gyógynövényÉvszázadok óta a máj orvosának tartják. Régebben gyökerét is használták. Virágzáskor gyűjtjük július-augusztusban. Emésztésjavító, májműködést serkentő hatása van. Epehólyag gyulladásnál, hashajtónak, vizelethajtónak használjuk. Inkontinenciára, prosztatára, aranyérre egyaránt hasznos. Bőrfertőzésekre, fekélyekre, kiütésekre, pikkelysömörre is használjuk külsőleg. Bőrhidratáló, bőrnyugtató tulajdonsága van. Hashajtónak este lefekvés előtt kell inni egy csészével. Az epeutak gyulladásánál 4-5 napon át igyanak egy csészével étkezések között.

  • Magyar nõk szûrõvizsgálatát támogatja a Komen alapítvány

    A Susan G. Komen for the Cure alapítvány 100 ezer dollárt adományoz a hazai emlõrák elleni küzdelemre és a vidéken élõ magyar nõk felvilágosítására. Az American Jewish Joint Distribution Committee-n (JDC) az emlõrákkal foglalkozó betegszervezetek és gyógyult aktivisták legnagyobb hálózatán keresztül juttatja el az adományt Magyarországra.

    2008-ban a JDC és a Komen alapítvány közös magyarországi Nõi Egészségmegõrzõ Programja kibõvül: vidéki, elzárt, közlekedésben korlátozott településeken élõ nõk számára teszi könnyebben elérhetõvé az emlõszûrést.

  • Biztonságos a veseátültetés a HIV-fertõzötteknél

    A HIV-vírussal fertõzött embereknél is biztonságos a veseátültetés. Egy tanulmány eredménye jó hír a HIV-fertõzötteknek, akik esendõbbek a vesebetegségekkel szemben, részben a kezelésükre alkalmazott gyógyszerek következtében.

  • Kisimítja a ráncokat és lelassítja az agyat a botox

    Kisimítja a ráncokat, a gondolkodás képességét viszont korlátozza a botox - állapították meg amerikai tudósok.

  • Új gyógyszer a szívroham kezelésére

    A szívinfarktus sürgõs ellátásakor a véralvadás hatásos és biztonságos gátlására van szükség, mely egy most befejezett, nagy nemzetközi vizsgálat tanúsága szerint enoxaparin injekcióval jobban megoldható, mint a korábban alkalmazott készítményekkel. Az Európai Szívgyógyász Társaság kongresszusán elhangzott elõadás a legújabb tudományos eredményeket ismertetõ Forró vonal elnevezésû ülésszak programjában szerepelt.

    Évtizedekkel ezelõtt a heveny infarktust elszenvedõ betegek betegek jelentõs hányada meghalt, a mai szívgyógyászati ellátás eredményeként ez csak néhány százalék.

  • A víruskutatás óriási sikere - Az idei orvosi Nobel-díjat három virológus kapta

    A víruskutatás óriási sikerének nevezte Nagy Károly professzor, a Semmelweis Egyetem Orvosi Mikrobiológiai Intézetének igazgatója, hogy az idei orvosi Nobel-díjat három virológus kapta.

    Harald zur Hausen német kutató a méhnyakrákot okozó humán papillómavírus (HPV), a két francia tudós - Francoise Barré-Sinoussi és Luc Montagnier pedig az AIDS-vírus felfedezéséért kapta idén megosztva a legmagasabb tudományos elismerést. "Mind a három kutatót személyesen ismerem.

  • Összefüggés az ínybetegség és az elhízás között

    Összefüggés az ínybetegség és az elhízás közöttA fogkefén látható vérnyom ínybetegség figyelmeztető jele lehet. Túlsúly esetén pedig olyan súlyos egészségügyi problémákról is árulkodhat, mint a diabétesz, a szívbetegség vagy a magas vérnyomás. Nem szabad várni, minél hamarabb orvoshoz kell fordulni. Az ínybetegségek és az elhízás témájával kapcsolatos korábbi tudományos munkák újraelemzése után összefüggést találtak. \"Az egészségügyi dolgozóknak tisztában kell lenniük az elhízás jelenségének összetettségével, illetve a parodontózis hatásával az általános egészségi állapotra\" - fogalmazott Bissada professzor.