rss
  • Csipkebogyó - gyógynövény

  • Share on Tumblr

    Csipkebogyó - gyógynövényA csipkebogyó nagy hagyományokra tekint vissza a tradicionális orvoslásban. Erős antioxidáns hatásának köszönhetően védi egész immunrendszerünket. A csipkebogyó a vadrózsa és a japán rózsa gyógyhatású áltermése, népies nevei: csipke, csitkenye, hecsedli. Bár a csipkebogyóban igen sok A-, B1-, B2-, P- és K-vitamin található, legfontosabb hatóanyaga mégis a természetes C-vitamin, mely részt vesz az oxidációs folyamatok szabályozásában, erősíti a vérerek falát, szilárdítja a kötőszövetet, fokozza a szervezet védekezőképességét, ellenállását a fertőzésekkel, betegségekkel szemben.

    Mindezek mellett a csipkebogyó segíti a csontok erősödését, szilárdságát és a csontképződést. Javítja a vér koleszterinszintjét, szabályozza a vérnyomást, valamint elősegíti az emésztést. Jó hatással van a szív egészségére, illetve az általános egészségi állapotra. Tápértéke akkor a legmagasabb, ha leszedése után azonnal felhasználjuk.

    A csipkebogyót gyógytea, gyümölcsbor, szörp, vagy lekvár készítésére is használhatjuk. A csipkebogyóból hideg eljárással készített italok nagyon sok C-vitamint tartalmaznak, rendszeres fogyasztásukkal nagyban növelni tudjuk a szervezet ellenállóképességét. Alkalmas még saláták, gyümölcssaláták ízesítésére, vagy bólé készítésére is.


    A bogyót nem szabad forró vízben áztatni, mert a C-vitamin már 50°C körül megsemmisül. A C-vitamin nagy mennyiségben egyes embereknél hasmenést okozhat, ezért csipkebogyó fogyasztásakor is legyünk óvatosak. Csipkebogyó tea készítéséhez a kocsánynál vágjuk le a termést, majd vágjuk félbe, távolítsuk el a magokat és a szőrös magbelet, és áztassuk meleg, de nem forró vízbe, amíg szép barnás színe nem lesz. A csipkebogyó tea serkenti az epeműködést, ezért jó a májbántalmak ellen és kiváló vizelethajtó is.

    Magjából csipkebogyóolajat is készítenek, ami segíti a sebek gyógyulását, de napégés ellen is kiváló gyógyír, akárcsak a nátha miatt érzékennyé vált orrkörnyéknek, vagy az apró ráncok kezelésére. Csökkenti a hajszálerek sérülékenységét, így késlelteti a bőr öregedését is.

    A csipkebogyó hosszabb ideig történő tárolására a legegyszerűbb megoldás, ha húsdarálón megőröljük, és az így nyert törmeléket hirtelen megszárítjuk. Ezzel C-vitamin-tartalmát is megőrizhetjük a téli időszakra.

    Forrás: www.hazipatika.com


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Szakértõk: a vírusokkal való küzdelem folytatódik

    A fertõzõ betegségek szakértõi felhívták a figyelmet a pandémiás influenza- és más vírussal szembeni éberség fenntartásának fontosságára a hét végén, egyúttal hangsúlyozták a megelõzés szükségességét is.

  • Siketek és hallók találkozása a Siketek Világnapja alkalmából

    Hazánk lakosságának 10%-a küszködik valamilyen mértékû hallásproblémával. WHO adatok szerint 60 ezer a siketek, s mintegy 300 ezer a súlyos fokban nagyothallók száma Magyarországon.

    A Siketek Világnapját a Siketek Nemzetközi Szövetségének határozata alapján 1958 óta ünnepeljük minden év szeptemberének utolsó vasárnapján. A figyelemfelhívás mellett a siketek és hallók találkozása a cél, hogy a különbségek feloldódjanak a megismerésben.

  • Rákfékezés rádiófrekvenciával

    (MTI-Press) - A rák gyógyításának új módszerein számos tudományág kiválóságai dolgoznak. Egy pittsburghi elektromérnök saját betegségét kezeli az általa kidolgozott módon: rádiófrekvenciás besugárzással.

  • Terhességi hormon segíthet a szívelégtelenségen

    Chicago - Az érfalakat ellazító hatású, terhességnél alkalmazott hormon csökkentheti az akut szívelégtelenség tüneteit és javíthatja a túlélést - állítják amerikai kutatók a Lancet címû orvosi folyóirat vasárnapi számában megjelent tanulmányukban.

  • Melyik ország egészségügyi rendszere a legnépszerûtlenebb?

    A kutatók összesen tíz felmérést készítettek, mindegyiket körülbelül 1000 ember megkérdezésével. A 10 fejlett ország közül az Egyesült Államok egészségügyi rendszerét tartották a legnépszerûtlenebbnek.

    A holland egészségügyi rendszer szerepelt a legjobb helyen, ahol csupán kilenc százalék gondolta úgy, hogy a rendszer teljes megreformálására lenne szükség.

  • A színek nevének ismerete agyféltekeváltást idéz elõ

    Washington - Ha a színek nevét megtanuljuk, akkor a színek percepciójáért felelõs terület az agyban átkerül a másik agyféltekébe - állapították meg amerikai kutatók.

    A gyerekek színfelismerõ központja a jobb agyféltekében található, ám a felnõttek már mindannyian agyuk baloldali felét dolgoztatják helyette. A kutatás szerint a fordulat a kisgyermekkorban alakul ki, amikor a kicsik megtanulják a színeket az elnevezésükkel összekapcsolni - áll az amerikai tudományos akadémia folyóiratában (PNAS) megjelent tanulmányban.

  • Baleseteket okozhatnak a vényköteles gyógyszerek

    Számos közlekedési balesetért felelõsek a vényköteles gyógyszerek egy francia tanulmány szerint.

  • A korai bántalmazás, elhanyagolás krónikus fáradtság szindrómához vezethet

    A gyermekkorban elõforduló érzelmi bántalmazás, elhanyagolás, szexuális visszaélés nagyban hozzájárulhat a késõbbi, felnõttkori krónikus fáradtság szindróma kórképéhez - közölték amerikai kutatók.

    A stressz és más kockázati tényezõk karöltve kifejtik káros hatásukat az idegrendszerre és az immunrendszerre, ami kiválthatja ezt a bizonyos krónikus fáradtság szindrómát - adtak tájékozatatásul a közlemény alkotói.

  • 2048-ra az összes amerikai felnõtt bizonyos mértékû túlsúllyal küzdhet majd

    Ha az eltelt három évtized trendje tovább folytatódik, elõfordulhat, hogy 40 év múlva már az összes amerikai felnõtt túlsúlyos lesz - közölte egy tanulmány.

    A kutatók szerint ha a valóságos mérték nem is éri el a 100 %-ot, minden további növekedés aggodalomra ad okot, mivel a lakosságnak már így is a kétharmada elhízott. "Genetikailag és élettanilag 'lehetetlen', hogy minden amerikai felnõtt elhízzon." - állítja Dr. Lan Liang a tanulmány egyik kutatója.

  • Kb. 16 millió intravénás kábítószerhasználó - majdnem minden ötödik AIDS-es

    Világszerte kb. 16 millió az intravénás kábítószerhasználók száma, és közülük majdnem minden ötbõl egynél kimutatható az AIDS vírusa – áll a Lancetben megjelent becslésben.

    Az intravénás kábítószerélvezõk számát a világon 15,9 millióra becsülik, közülük kb. hárommillióan hordozzák a HIV vírust. A legtöbb intravénás kábítószerfüggõ Kínában található, számuk 2,35 millióra tehetõ, közülük körübelül 12,3 százalék HIV fertõzött. Az Egyesült Államok a második összességében 1,85 millió intravénás kábítószerélvezõvel, akiknek 15,6 százaléka fertõzött.

  • Több hónapig szív nélkül élt a kislány

    Egy 14 éves lány négy hónapig élt külsõ szívpumpával, amíg a szívátültetésre várt, közölték Floridában a kórház vezetõi.

    D'Zhana Simmons dilatatív kardiomiopátiában szenvedett, amikor a szív megnagyobbodik, fala elvékonyodik és többé nem képes a vért hatékonyan pumpálni. Júliusban szívátültetésen esett át, ám a szerv nem mûködött rendesen.

  • Goji-bogyó - gyógynövény

    Goji-bogyó - gyógynövényA sok-magvú, skarlátvörös színű bogyó, a Goji-gyümölcs legendája ötezer évvel ezelőttre nyúlik vissza. Kevés olyan növényt ismer ugyanis a keleti vagy nyugati világ, amely mind C-vitaminban, mind vasban gazdagabb lenne a tipikus forrásoknál. A Goji bogyó gazdag C-vitamin forrás, 500-szor annyi C-vitamint tartalmaz súly-arányosan, mint a narancs, és többet, mint bármilyen más gyümölcs. Az A-vitaminnak is kiváló forrása, ami nem meglepő, hiszen a bogyó maga is szép vörös színű. Tartalmaz továbbá B1, B2, B6 és E vitamint, melyek köztudottan anti-oxidánsok.

  • Milliárdos károkat okoz az elhízottság az Egyesült Államokban

    Évente több mint 200 milliárd dolláros (43 200 milliárd forintos) kárt okoz az elhízás szinte járványszerû elterjedése az Egyesült Államokban - állapították meg tanulmányukban amerikai kutatók.

  • Veszélyes elegy: ginkgo és vérhígítók

    Chicago - Sok idõs ember veszi be naponta gyógyszerek veszélyes elegyét - erre az eredményre jutott a chicagói egyetem vizsgálata, amelyet a Journal of the American Medical Association címû folyóirat legfrissebb számában adtak közre.