rss
  • Csipkebogyó - gyógynövény

  • Share on Tumblr

    Csipkebogyó - gyógynövényA csipkebogyó nagy hagyományokra tekint vissza a tradicionális orvoslásban. Erős antioxidáns hatásának köszönhetően védi egész immunrendszerünket. A csipkebogyó a vadrózsa és a japán rózsa gyógyhatású áltermése, népies nevei: csipke, csitkenye, hecsedli. Bár a csipkebogyóban igen sok A-, B1-, B2-, P- és K-vitamin található, legfontosabb hatóanyaga mégis a természetes C-vitamin, mely részt vesz az oxidációs folyamatok szabályozásában, erősíti a vérerek falát, szilárdítja a kötőszövetet, fokozza a szervezet védekezőképességét, ellenállását a fertőzésekkel, betegségekkel szemben.

    Mindezek mellett a csipkebogyó segíti a csontok erősödését, szilárdságát és a csontképződést. Javítja a vér koleszterinszintjét, szabályozza a vérnyomást, valamint elősegíti az emésztést. Jó hatással van a szív egészségére, illetve az általános egészségi állapotra. Tápértéke akkor a legmagasabb, ha leszedése után azonnal felhasználjuk.

    A csipkebogyót gyógytea, gyümölcsbor, szörp, vagy lekvár készítésére is használhatjuk. A csipkebogyóból hideg eljárással készített italok nagyon sok C-vitamint tartalmaznak, rendszeres fogyasztásukkal nagyban növelni tudjuk a szervezet ellenállóképességét. Alkalmas még saláták, gyümölcssaláták ízesítésére, vagy bólé készítésére is.


    A bogyót nem szabad forró vízben áztatni, mert a C-vitamin már 50°C körül megsemmisül. A C-vitamin nagy mennyiségben egyes embereknél hasmenést okozhat, ezért csipkebogyó fogyasztásakor is legyünk óvatosak. Csipkebogyó tea készítéséhez a kocsánynál vágjuk le a termést, majd vágjuk félbe, távolítsuk el a magokat és a szőrös magbelet, és áztassuk meleg, de nem forró vízbe, amíg szép barnás színe nem lesz. A csipkebogyó tea serkenti az epeműködést, ezért jó a májbántalmak ellen és kiváló vizelethajtó is.

    Magjából csipkebogyóolajat is készítenek, ami segíti a sebek gyógyulását, de napégés ellen is kiváló gyógyír, akárcsak a nátha miatt érzékennyé vált orrkörnyéknek, vagy az apró ráncok kezelésére. Csökkenti a hajszálerek sérülékenységét, így késlelteti a bőr öregedését is.

    A csipkebogyó hosszabb ideig történő tárolására a legegyszerűbb megoldás, ha húsdarálón megőröljük, és az így nyert törmeléket hirtelen megszárítjuk. Ezzel C-vitamin-tartalmát is megőrizhetjük a téli időszakra.

    Forrás: www.hazipatika.com


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Észjárás-sebességteszt: a középkorúak agya a leggyorsabb

    Harminckilenc éves korban mûködik a leggyorsabban az emberi agy - állítják amerikai neurológusok.

    A Kaliforniai Egyetem (Los Angeles, USA) kutatói 23 és 80 év közötti férfiakat kértek meg, hogy adott jelre koppintsanak ujjukkal az asztalon, õk pedig mérték a reakcióidejüket. Ezzel egy idõben az agykutatók egy magspintomográf segítségével bepillantást nyertek a kísérleti személy agyába.

  • Ne fojtsuk el a tüsszentést: fájdalmat okozhat

    Ne fojtsuk el a tüsszentést: fájdalmat okozhatA tüsszentés elnyomásával a légutakban olyan mértékben megnő a nyomás, hogy fájdalmat okozhat a mellkasban, orrban, legrosszabb esetben a dobhártya sérüléséhez is vezethet. A tüsszentés kapcsán a legnagyobb probléma, hogy baktériumok millióit juttatjuk a levegőbe, illetve embertársainkra. A késztetést elfojtani mégsem kell, hiszen a cél, hogy a baktériumok kijussanak szervezetünkből, végső soron hasznos. A tüdőben lévő levegővel együtt nyál és váladék is kerül a levegőbe, amikor a has és mellkas kilégzésért felelős izmai összehúzódnak.

  • A depresszió kialakulásához vezetõ tényezõk

    Jelenleg nem ismeretes egy kizárólagos ok a depresszió hátterében. Valószínûleg egy okra nem is vezethetõ vissza minden depressziótípus, hanem a genetikai hajlam és a környezeti hatások egyaránt szükségesek kialakulásához.

  • 24 órán át nyitva tartó gyógyszertár a kaposvári Kaposi Mór Oktató Kórházban

    A hét minden napján 24 órán át nyitva tartó gyógyszertárat adtak át a kaposvári Kaposi Mór Oktató Kórházban.

    Repa Imre, a kórház fõigazgatója az avatáson kiemelte: az országban elsõként olyan automata gyógyszerraktár- és kiadó segíti a gyógyszerészek munkáját, amely hozzávetõleg 11.000 különbözõ terméket képes tárolni és nyilvántartani, kikeresi és a kiadóhelyre teszi a kért gyógyszert, így a gyógyszerészeknek több idejük lesz a betegekre.

  • Szerepet játszik az epilepsziás roham kialakulásában a stressz

    A stressz egyes betegeknél agyi választ aktivál - állítják a Cincinnati Egyetem munkatársai.

  • A rossz alvás magas vérnyomással jár együtt

    Olasz kutatók kimutatták, hogy a rossz alvás nehezen kezelhetõ magas vérnyomással jár együtt.

  • Közösségi összefogással a depresszió ellen

    Budapest Szeptember végén zárult az Európai Szövetség a Depresszió Ellen (EAAD) elnevezésû négyéves program, amelynek magyar koordinátorai a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézetének szakemberei voltak - tájékoztatta az MTI-t Székely András programkoordinátor. Ennek keretében Magyarországon elsõként Szolnokon és a városhoz tartozó régióban indult el közösségi alapú program.

    "Alapvetõ célunk az volt, hogy a helyi közösségben élõ segítõ szakemberek (pszichiáterek, családorvosok, tanárok, védõnõk, lelkészek, a lelki elsõsegély szolgálat munkatársai, rendõrök, szociális munkások és a médiumok alkalmazottai) közötti együttmûködést erõsítsük.

  • Nem volt indok a Lipótként ismert intézmény bezárására

    A nemrégiben felszámolt Országos Pszichiátriai és Neurológiai Intézet (OPNI) helyébe egy Egységes intézménynek kell lépnie -közölték a Magyar Pszichiátriai Társaság és a Pszichiátriai Szakmai Kollégium vezetõi.

    Semmiféle alkotmányos indoka nem volt a Lipótként emlegetett intézmény bezárásának, miközben mindenki tudta, hogy az tulajdonképpen pótolhatatlan, ráadásul az eljárás módja sérthette a betegek jogait - közölte Borza Beáta.

  • Idõsebb korban a férfiak szexuálisan aktívabbak a nõknél

    A férfiak kétszer akkora valószínûséggel élnek aktívabb nemi életet a kor elõrehaladtával, mint a nõk, de bármilyen legyen is a szex, a jó egészségi állapot meghatározó a szexuális közérzet szempontjából az idõsebb korosztályban - derült ki egy tanulmányból, amelyet szerdán ismertetett a British Medical Journal (BMJ) címû orvosi szaklap.

  • Minimum másfél óra várakozás a betegszállítókra

    A korházakban és más egészségügyi intézményekben körülbelül másfél órát kell várnia a betegeknek a betegszállítókra – derül ki az Egészségbiztosítási Felügyelet (EbF) által összegyûjtött adatokból.. Az intézmények negyedénél gyakori, hogy a várakozási idõ jóval meghaladja a három órát.

    Az EbF-hez az elmúlt fél évben több betegszállításra vonatkozó panasz érkezett: a problémák között szerepelt a nehezen elérhetõ szolgáltatás, valamint, hogy a szállítására több órát kell várakozni, de gyakori az empátia hiánya is.

  • Az érelmeszesedés is baktériumfertõzés következménye?

    Az érelmeszesedés jelensége egyfajta baktérium okozta gyulladásos folyamat lehet - állítják svéd kutatók egy most megjelent tanulmányban.

  • Ingyenes szûrések Budapesten, a Normafán

    Séta, 5 kilométeres futó gála és a beteg-orvos találkozó lesz a többféle egészségügyi szûrõvizsgálat mellett szombaton Budapesten, a Normafán.

    A séta és a futó gála a Magyar Rákellenes Liga és a Tüdõgyógyász Társaság Onkolpulmonológiai Szekciójának közös rendezvénye, amellyel felhívják a figyelmet a tüdõrákra, a megelõzésének lehetõségeire, illetve a gyógyításra. A téma szomorú aktualitását adja, hogy Magyarország világelsõ a tüdõrákos halálozásban, évente több mint 8000 ember betegszik meg, és közel ennyi honfitársunk halálát is okozza.

  • Kitört a lépfenejárvány Észak-Zimbabwében

    Az Észak-Zimbabwében kitört lépfenejárvány három ember halálát okozta és az állatállomány kipusztulásával fenyeget, tovább súlyosbítva a több száz halálos áldozatot követelõ kolerajárványtól sújtott ország helyzetét.

    A Zambezi-völgyben két gyermek és egy felnõtt halt meg a betegségben, amely a térség 60 000 haszonállatának kipusztulásával is fenyeget - jelentette közleményében a Save the Children brit civil segélyszervezet. A lépfene rendkívül fertõzõ betegség, amely általában csak állatokban van jelen, de az állatokról azokra az emberekre is átkerülhet, akik a fertõzött állatokat etetik és ellátják.

  • Új stratégia kell a tuberkulózis visszaszorítására

    A tuberkulózis (gümõkór) elleni új stratégia révén 2050-ig 94 százalékkal csökkenhetne az új megbetegedések száma - hangzott el Genfben az Egészségügyi Világszervezet (WHO) éves tanácskozása alkalmából.