rss
bohócdoktor vizit szja 1%

  • A dió egészséges, finom és agyserkentő!

  • Share on Tumblr

    A dió egészséges, finom és agyserkentő!A dió olyan, mint az agy, jobb és bal félteke, a kisagy és a nagyagy. A gyűrődések és a behajtások olyanok, mint az agykéreg. Ezt majdnem minden gyerek megfigyeli... viszont sokan nem tudják, hogy a dió jelentősen segíti az agyműködést. A dióban található esszenciális zsírsavaknak köszönhetően a dió rendszeres fogyasztásával sokat tehetünk azért, hogy vérnyomásunkat egészséges szinten tartsuk. Mindehhez elég mindössze napi néhány szemet ennünk belőle. A diónak magas a telítetlen zsírsavtartalma, így fogyasztásával csökkentjük a szervezet koleszterinszintjét.

    A koleszterinszint normalizálása pedig segít megelőzni néhány komoly keringési betegség kialakulását a későbbiekben.

    Napi mindössze 25g dió fogyasztásával gondoskodunk a napi omega-3 zsírsav beviteléről. Kutatások szerint az omega-3 zsírsavak csökkentik a koszorúér-betegség, magas vérnyomás, stroke, vastagbél- és prosztatarák kockázatát.

    Nagy szerepe van a vérrögképződés megakadályozásában és az érfalak rugalmasságának megőrzésében is.

    A dió nagyon gazdag mangán, réz, kálium, kalcium, vas, magnézium, cink és a szelén forrás. A réz építőeleme számos létfontosságú enzimnek, mint a citokróm c-oxidáz és szuperoxid dizmutáz.

    A cink segíti a növekedésért és fejlődésért felelős enzimek összetételét és működését, de fontos szerepe van a sperma képződésben, emésztésben és nuklein sav szintézisben.

    A szelén fontos nyomelem, amely társfaktorként működik az antioxidánsokkal.

    A dió olajosságának és kiváló bőrnyugtató és vérzéscsillapító tulajdonságának köszönhetően segít megvédeni a bőrt a kiszáradástól.

    A belőle készült olajat vagy főzetet gyakran használják mint "bázis olaj" különböző gyógyszerekben, kozmetikai és masszázs termékekben.

    Forrás: Egészség Egyetem


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • A jegygyûrûje mentette meg az életét

    A Missouri állambeli Jackson egyik ékszerkereskedõjének a jegygyûrûje mentette meg az életét, mivel eltérítette a rálõtt lõszer útját. Donnie Register üzletébe két férfi sétált be, és egy érmegyûjtemény felõl érdeklõdtek. Amíg õ elõkereste a kért árucikket, az egyikük pisztolyt rántott és pénzt követelt. A fegyver egyszer csak elsült.

  • Géndiagnosztika a prosztatarák szûrésében

    Egy új laboratóriumi eljárás segítségével immár Magyarországon is bõvülhetnek a szûrési lehetõségek a férfiakat érintõ negyedik leggyakoribb rosszindulatú elváltozás, a prosztatarák diagnosztizálásában.

    A molekuláris géndiagnosztika segítségével mintegy 80 százalékos biztonsággal lehet kimutatni egy olyan fehérjét (a PCA3 "génterméket"), amelynek jelenléte a prosztata tumorra utal, ráadásul már a korai szakaszban, amikor a kisméretû daganatot még a szövetmintavétel során sem fedeznék fel a szakemberek.

  • A herpesz kezelése nem véd meg a HIV fertõzéstõl

    London - Az orvosok sokáig azt feltételezték, hogy a herpesz elleni kezelés egyúttal csökkenti az érintett személy kockázatát a HIV fertõzéssel szemben. Egy új tanulmány azonban, mely a The Lancet címû orvosi folyóiratban pénteken jelent meg, cáfolni látszik ezt a feltevést.

    A megállapítás alapján újra kell gondolni a HIV-megelõzés stratégiáját például Afrikában is, ahol a szexuális úton terjedõ betegségek, így a genitális herpesz elleni védelem része a kidolgozott terveknek.

  • A kórház nem felelõs a hatgyermekes asszony halála ügyében

    A kórház nem felelõs - ezt állapította meg a rendõrség annak a hatgyermekes asszonynak a halála ügyében, aki idén március 22-én hunyt el a gyulai kórházban. Az asszony március elsején császármetszéssel szült, nem sokkal késõbb azonban rosszul lett, és három hét múlva meghalt.

    A 43 éves asszony március 1-én került a Békés megyei intézménybe, ahol császármetszéssel hozta világra kisfiát, nem sokkal késõbb azonban rosszul lett. Többször is megoperálták, de három hét múlva, március 22-én meghalt.

  • Szakemberek szerint biztonságos a klónozott állatok húsát fogyasztani

    Az Amerikai Élelmiszer és Gyógyszer-engedélyezési Hivatal (FDA) szakemberei szerint biztonságos a klónozott állatok és utódaik húsát, tejét fogyasztani.

    'Az összes vizsgálat azt mutatta, hogy a klónokból származó összes hús és tej összetétele az Egyesült Államokban fogyasztható hús és tej összetételi kritériumnak megfelel' - állítja az FDA két kutatója, Larisa Rudenko és John C. Matheson a Theriogenology c. szaklapban megjelent közleményükben.

  • Eddig ismeretlen betegségben halt meg egy férfi Rio de Janeiróban

    Vérzéssel járó betegségbe halt meg egy 53 éves dél-afrikai férfi Rio de Janeiróban. A férfi novemberben betegedett meg, két nappal az után, hogy egy konferenciára Brazíliába érkezett. Lázzal, hányással, véres vizelettel és bõrkiütéssel szállították kórházba.

    Az orvosok azt gyanították, hogy a beteg arénavírust kapott el, egy rendkívül fertõzõ víruscsoport egy törzsét, amelybe a nyugat-Afrikában honos Lassa-láz is tartozik, mely rágcsálókkal való érintkezés vagy fertõzött emberek széklete útján terjed.

  • Szívbetegség jelei a szemben

    A szem apró ereinek jellegzetes elváltozása fontos jelzõje lehet a kezdõdõ szívbetegségnek - közölték ausztrál kutatók.

    Azok az emberek, akiknél szemideghártyájuk károsodását állapították meg, a rákövetkezõ 12 évben nagyobb valószínûséggel haltak meg, mint azok, akiknél nem találtak retinopátiát - állapították meg a Sydneyi Egyetem, a Melbourne-i Egyetem és a Szingapúri Nemzeti Egyetem kutatói.

  • Nem segíti a teherbe esést a kínai orvoslás

    Brit termékenységi szakemberek szerdán felhívták az akupunktúrához és kínai orvosláshoz forduló párok figyelmét arra, hogy ezektõl a gyógymódoktól nem növekszik a gyermekáldás esélye.

  • Nem hatékony a HIV elleni új hüvelygél

    A 9 ezer nõ bevonásával végzett, III-as fázisú klinikai kipróbálás során nem védte a nõket a HIV-vírus ellen egy új hüvelygél.

  • Veszélyes a szívre a hideg idõ

    A hideg gyakran nagy kihívást jelent az élõlényeknek, ez alól az ember sem kivétel. A hideg idõ a szívproblémákkal küzdõ páciensek számára különösen megterhelõ és veszélyes lehet. Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy ha az infarktus figyelmeztetõ jeleit tapasztalja, mellkasi fájdalma van, azonnal hívjon mentõt!

  • Az arcátültetés rutinná válhat

    London - Két, közelmúltban végrehajtott arcátültetés tapasztalatai alapján kutatók arra a megállapításra jutottak, hogy a bonyolult sebészeti beavatkozás nem orvosi furcsaság, hanem rutinmûtét lehet egykor.

    Két független kutatócsoport tanulmánya jelent meg a brit Lancet címû orvosi szakfolyóirat pénteki számában. Ezek állítása szerint az arcátültetés hosszú távon is eredményes és komolyabb mellékhatások nélküli eljárássá válhat.

  • Az aszpirin csökkentheti az alkoholos májkárosodást

    Washington - Egy adag aszpirin megelõzheti a túlzott alkoholfogyasztás vagy paracetamol-túladagolás okozta májkárosodást, a májzsugort - jelzik egérkísérletek, amelyek eredményeit amerikai kutatók tették közzé.

    A connecticuti Yale Egyetem kutatói a Journal of Clinical Investigation címû szaklapban számolnak be arról, hogy az aszpirin egereknél csökkentette a paracetamol túladagolása miatti halálozást.

  • Asztma - van kiút a betegségbõl?

    Az asztma valószínûleg egyike a nyugati civilizáció leginkább túldiagnosztizált és túlgyógyszerezett betegségeinek.

    Az asztma kezelésére mindössze kétféle gyógyszer áll rendelkezésre, a hörgõtágító spray-k és a gyulladáscsökkentõ (megelõzõ) gyógyszerek illetve ezek kombinációi.

  • Tiltakozások a zimbabwei egészségügyi rendszer összeomlása ellen

    Több teherautóval érkeztek a riadós rendõrök, hogy megakadályozzák Harare legnagyobb kórháza elõtt orvosok és nõvérek a zimbabwei egészségügyi rendszer összeomlása elleni tiltakozó felvonulását.

    A mintegy száz egészségügyi dolgozó közül sokan levették a cipõjüket, és a Parirenyatwa Kórház parkolójában táncolni és énekelni kezdtek, azt ismételve, hogy mindaddig nem veszik fel a munkát, amíg meg nem fékezik a nemrégiben kitört kolerajárványt.