rss
  • Homoktövis - gyógynövény

  • Share on Tumblr

    Homoktövis - gyógynövényA homoktövis valóban csodanövény, hiszen sokféle egészségügyi problémára nyújt megoldást. Ennek köszönhetően az egyik legértékesebb gyógynövény, melyből érdemes rendszeresen fogyasztani. A homoktövis eredetileg a Himalája lejtőin és főként Ázsiában termő növény, de ma már meghódította az egész világot, így Európa-, az Egyesült Államok- és Ázsia-szerte mindenhol megtalálható a tengerpartokon, ártéri területeken, folyó- és patakhordalékokon, illetve a sziklákon, hegyvidékeken is (Alpok, Kaukázus).

    Egészségügyi hatásai:

    A homoktövis széles spektrumon segíti szervezetünk egészségét. Gyógyító hatása akár a meleg, akár a téli időszakban jól jöhet. Legfontosabb egészségügyi hatásai:

    - védi és erősíti az immunrendszert
    - késlelteti az öregedési folyamatot
    - növeli a szervezet ellenálló képességét
    - véd különböző fertőzések ellen
    - segít a legyengülésben, erősítő hatású
    - javítja az általános egészségügyi állapotot
    - C-vitamin-tartalmának köszönhetően véd a megfázás ellen
    - fokozza az anyagcserét, így segít az ideális testsúly megtartásában
    - csökkenti a vércukorszintet
    - védi a májat
    - kedvezően hat a gyomorra
    - lassítja az érelmeszesedést
    - gátolja a hajhullást
    - gyógyítja a sebeket

    E-vitamint és esszenciális zsírsavakat tartalmaz, melyek jó hatással vannak a kiszáradt, berepedezett bőrre. Májelégtelenség esetén jól hasznosul más gyógynövényekkel együtt, így például a pitypanggal. A homoktöviskéreg növeli az epe kiválasztást. Érdemes cikóriával vagy gyermekláncfűvel kombinálni annak érdekében, hogy gyógyító hatását növeljük. Csökkenti a narancsbőr kialakulását, hiszen erősíti a kötőszövetet.

    Nagy mennyiségben való fogyasztása - ahogyan a legtöbb gyógynövény esetében, a benne található aktív hatóanyagok következtében - nem ajánlott terhes nőknek és szoptató kismamáknak, illetve 12 év alatti gyermekeknek. Érdemes kis adagokban fogyasztani, hiszen egyes esetekben hasmenést okozhat. Akut bél- és epehólyaggyulladás, illetve hasnyálmirigy megbetegedések esetén használata nem ajánlatos.

    Termését elsősorban nem nyersen, hanem feldolgozva használják, dzsem, bor, ivólé, likőr, gyümölcslé, kompót formájában. Leveléből erősítő hatású tea készíthető. C-vitamin-tartalma tízszerese a citrom C-vitamin-tartalmához képest. Ennek köszönhetően jól használható megfázás és köhögés esetén.

    Gyógyászati célra a homoktövis termését, levelét és magolaját használják fel. Erősíti és védi az immunrendszert, elősegíti az általános jó közérzetet.




    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • A felszínes beszéd kevésbé boldogító

    A mélyenszántó beszélgetések jobban boldogítanak, mint a semmitmondók, de még az utóbbiak is jobb közérzethez vezetnek, mint az egyedüllét - állapították meg amerikai kutatók.

  • 400 ezren szoktak le a cigirõl a tilalom bevezetése óta

    London - Több mint 400 ezer brit szokott le a dohányzásról, amióta egy évvel ezelõtt Angliában betiltották a füstölést a nyilvános helyeken - egy tanulmány szerint.

    Az intézkedés feltehetõen mintegy 40 ezer, a dohányzással összefüggõ haláleset megelõzését is lehetõvé teszi a következõ tíz évben - áll a tanulmányban, amely a tilalom 2007. július 1-jei bevezetését követõ kilenc hónapon át kísért figyelemmel 32 ezer embert.

  • A koleszterincsökkentõ a visszereknek is jót tesz

    Budapest - Az érelmeszesedéshez vezetõ "rossz" koleszterin vérszintjét csökkentõ sztatin tabletták szedése esetén visszérgyulladás is ritkábban fordul elõ. A fontos, új felismerést az Amerikai Szívgyógyász Kollégium kongresszusán ismertették.

  • Az elektronikus TAJ-kártya bevezetésének pozitív tapasztalatai

    Székely Tamás egészségügyi miniszter tájékozódott az elektronikus társadalombiztosítási kártya bevezetésének pozitív tapasztalatairól az osztrák egészségügyi miniszternél tett látogatásakor. Az elektronikus tb-kártya alkalmas a beteg, a szolgáltatók és a biztosítók közötti online kapcsolat kialakítására.

    A újszerû technológiai megoldások nagyban javítják a gyógyítás minõségét, erõsítik a betegek személyiségi jogainak érvényesülését, és csökkentik az ellátók adminisztratív terheit.

  • Egészségtelen energiaitalok

    Életveszélyes is lehet egy agyserkentõként vagy fáradtság ellen elfogyasztott energiaital! – figyelmeztetnek a szakemberek. A túlzott koffein- és taurintartalmú serkentõk ugyanis erõs hányást, mellkasi fájdalmat is okozhatnak. De nem ritka a szapora pulzus, álmatlanság, pánikroham sem.

  • Minden második magyar kövérnek érzi magát

    A magyarok jelentõs része - elmondásuk szerint - a közepesnél kissé jobb egészségnek örvendenek, és többé-kevésbé tesznek is azért, hogy egészséges életmódot éljenek - derül ki a Szonda Ipsos Csoport 13 országot felölelõ kutatásából.

    A magyarok egyharmada elégedett a testsúlyával, minden második úgy gondolja, súlyfelesleggel rendelkezik. A lakosság egytizede egyenesen elhízottnak tartja magát és mindössze néhány százalékos azok aránya, akik túl soványnak találják magukat.

  • Amerikában beköszöntött a beteglátó robotok kora

    Az amerikai kórházakban már ma is több száz olyan, önjáró robotot alkalmaznak, amelyek egy távoli városban lévõ orvos szemeként és füleként szolgálnak a pácienssel való kommunikációban.

  • Túl a harmincon az elsõ lombikbébi

    Louise Brown, a világ elsõ mesterséges megtermékenyítéssel (IVF) született csecsemõjének születése három évtizeddel ezelõtt a címlapokra került a nemzetközi médiában – a férjezett, egy gyermekes édesanya azonban 30. születésnapját nem sajtóvisszhanggal, hanem éppen ellenkezõleg, csendes ünnepléssel szeretné tölteni pénteken.

    Brown, aki a délnyugat-angliai Bristolban él férjével, Wesley Mullinderrel és 18 hónapos kisfiával, Cameronnal, egy szállítmányozási vállalatnál dolgozik adminisztrátorként. Kívánsága és szerény életmódja ellenére továbbra is a közvélemény kíváncsiságának középpontjában áll.

  • Gyömbér (virág) - gyógynövény

    Gyömbér (virág) - gyógynövényCserzőanyagokat, továbbá gein nevű glikozidot tartalmaz, melyből szegfűszegillatú eugenol szabadítható fel. Összehúzó (adsztringens) és fertőtlenítő hatású. Szeszes kivonata a száj nyálkahártya-gyulladásaiban, fogágybetegségben ecsetelőszerként használható. Az egyes kezelések között öblőgetőszerként a cickafark (Achillea millefoliurri) virágzataiból készített vizes kivonatot használnak. Alkotórésze hasmenés elleni teakeverékeknek is. Helyettesíti a dél-amerikai Krameria triandra gyökereit (Ratanhiae radix).

  • Az emlõrákban szenvedõkön is segít a szívgyógyszer

    A béta-receptort blokkoló készítmények nemcsak a koszorúérbetegség kezelésének alapvetõ gyógyszerei, de emlõrákban is javítják a túlélés esélyét. Német és angol kutatók közös megfigyelésének eredményeit Barcelonában az Európai Emlõrák Konferencián ismertették.

  • A szavak segítenek kezelni érzelmeinket

    Chicago - Könnyíti a stressz feldolgozását, ha szavakba öntjük érzelmeinket - igazolja amerikai agykutatók tanulmánya sok naplóíró, költõ és dalszerzõ régi tapasztalatát.

    Matthew Lieberman, a Los Angeles-i Kalifornia Egyetem munkatársa az Amerikai Tudományos Társaságok Szövetségének (AAAS) éves találkozóján számolt be eredményeikrõl.

  • Robotpáciens fogorvosoknak

    Valahányszor felsüvít a fúró a fogorvos-gyakornok kezében, Hanako fájdalmasan felkiált. Mindaddig tart ez a kálvária, amíg az õt kezelõ orvostanhallgató meg nem tanulja a helyes a mozdulatot. A páciens azonban nem tiltakozik: erre teremtették.

  • Japán szömörcefa okozta a titokzatos betegséget

    Egy új-zélandi édesanya gyermekeit titokzatos betegség támadta meg. Késõbb kiderült, hogy a tüneteket egy fa okozza.

    A gyerekek betegségét a japán szömörcefa okozta, mely egy ausztrál kertészettel foglalkozó lap szerint Új-Zéland legveszélyesebb növénye. A 9 éves Jordannek és a 7 éves Tristannak viszketõ kiütések jelentek meg testükön, melyek a szúnyogcsípés okozta duzzanatokhoz voltak leginkább hasonlatosak. A szakorvos szerint az allergia már kialakult a szervezetükben, és elég csak elmenniük egy fa mellett és újra kijöhet rajtuk.

  • A nagyivás a sejtek szintjén összefügghet a rákkal

    Az alkoholfogyasztás, az öregedés és a rák közötti sejtszintû kapcsolatot tárták fel olasz kutatók a telomerek vizsgálatával.