rss
adó 1 százalék, adóbevallás adószám, 1ado, alapítvány, egyesület, adó1százalék
  • Homoktövis - gyógynövény

  • Share on Tumblr Nyomtatóbarát vagy PDF verzió

    Homoktövis - gyógynövényA homoktövis valóban csodanövény, hiszen sokféle egészségügyi problémára nyújt megoldást. Ennek köszönhetően az egyik legértékesebb gyógynövény, melyből érdemes rendszeresen fogyasztani. A homoktövis eredetileg a Himalája lejtőin és főként Ázsiában termő növény, de ma már meghódította az egész világot, így Európa-, az Egyesült Államok- és Ázsia-szerte mindenhol megtalálható a tengerpartokon, ártéri területeken, folyó- és patakhordalékokon, illetve a sziklákon, hegyvidékeken is (Alpok, Kaukázus).

    Egészségügyi hatásai:

    A homoktövis széles spektrumon segíti szervezetünk egészségét. Gyógyító hatása akár a meleg, akár a téli időszakban jól jöhet. Legfontosabb egészségügyi hatásai:

    - védi és erősíti az immunrendszert
    - késlelteti az öregedési folyamatot
    - növeli a szervezet ellenálló képességét
    - véd különböző fertőzések ellen
    - segít a legyengülésben, erősítő hatású
    - javítja az általános egészségügyi állapotot
    - C-vitamin-tartalmának köszönhetően véd a megfázás ellen
    - fokozza az anyagcserét, így segít az ideális testsúly megtartásában
    - csökkenti a vércukorszintet
    - védi a májat
    - kedvezően hat a gyomorra
    - lassítja az érelmeszesedést
    - gátolja a hajhullást
    - gyógyítja a sebeket

    E-vitamint és esszenciális zsírsavakat tartalmaz, melyek jó hatással vannak a kiszáradt, berepedezett bőrre. Májelégtelenség esetén jól hasznosul más gyógynövényekkel együtt, így például a pitypanggal. A homoktöviskéreg növeli az epe kiválasztást. Érdemes cikóriával vagy gyermekláncfűvel kombinálni annak érdekében, hogy gyógyító hatását növeljük. Csökkenti a narancsbőr kialakulását, hiszen erősíti a kötőszövetet.

    Nagy mennyiségben való fogyasztása - ahogyan a legtöbb gyógynövény esetében, a benne található aktív hatóanyagok következtében - nem ajánlott terhes nőknek és szoptató kismamáknak, illetve 12 év alatti gyermekeknek. Érdemes kis adagokban fogyasztani, hiszen egyes esetekben hasmenést okozhat. Akut bél- és epehólyaggyulladás, illetve hasnyálmirigy megbetegedések esetén használata nem ajánlatos.

    Termését elsősorban nem nyersen, hanem feldolgozva használják, dzsem, bor, ivólé, likőr, gyümölcslé, kompót formájában. Leveléből erősítő hatású tea készíthető. C-vitamin-tartalma tízszerese a citrom C-vitamin-tartalmához képest. Ennek köszönhetően jól használható megfázás és köhögés esetén.

    Gyógyászati célra a homoktövis termését, levelét és magolaját használják fel. Erősíti és védi az immunrendszert, elősegíti az általános jó közérzetet.




    Share on Tumblr Nyomtatóbarát vagy PDF verzió
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Amerikai tanulmány a haldokló gyerekek kezelésérõl

    A haldokló gyerekek kezelésének etikai kérdéseit feszegeti egy amerikai tanulmány, amely hétfõn jelent meg az Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine címû szakfolyóiratban.

    A szerzõk 141 rákban elhunyt gyerek szüleivel készítettek interjút. A kis pácienseket Boston és Minnesota három kórházában kezelték.

  • Sok problémát okozhat a terhesség alatti vashiány

    Sok problémát okozhat a terhesség alatti vashiányA vas elengedhetetlenül szükséges mind az anyai, mind a magzati vérképzéshez. A vashiány ugyanis vérszegénységet, a vérszegénység pedig nemcsak levertséget, fáradékonyságot, hanem a baba esetében oxigénhiányt is okozhat. Ma Magyarországon minden harmadik terhes nő vashiányos vérszegénységben szenved. A vaspótlás különösen fontos ebben az életszakaszban, hiszen vas szükséges mind az anyai, mind a magzati vérképzéshez. Ha az anyánál vérszegénység alakul ki, ez magzati oxigén hiányhoz vezethet, mely súlyos magzati károsodás okozója lehet.

  • A halálos heroinadagok két különbözõ vonalról érkeztek

    Két különbözõ vonalról származhatnak a heroinadagok, amelyek két fõvárosi kerületben négy ember halálát okozták – közölte a hvg.hu-val Ródler Norbert százados, a Budapesti Rendõr-fõkapitányság (BRFK) kábítószer-bûnözés elleni szolgálatának vezetõje.

    Négy nap alatt hatan haltak meg a fõvárosban heroin-túladagolásban. A kábítószeres zsargonban aranylövésnek hívott esetek száma idén már 16-ra nõtt, ami jelentõs emelkedés a tavalyi 9-hez képest – ismertette a rendõrség adatait Ródler Norbert.

  • Hajhullás és körömtöredezés ellen használjunk mezei zsurlót

    Hajhullás és körömtöredezés ellen használjunk mezei zsurlótGyógyhatása: A kötőszövetek, polipok és vérzések kezelésére használják. Gyógyteáit vese-, húgyhólyag-, emésztőrendszeri és prosztatabetegségek kezelésére alkalmazzák. Közismert vérzéscsillapító, orrvérzések kezelésére használják. Húgyúti fertőzéseknél, valamint ödémás lábaknál hatásos gyógyír. Fogíny-, szájüregi- és torokgyulladásnál gargarizátuma hatékonyan segít. Gyenge, törékeny köröm és hajhullás esetében is alkalmazzák, mivel a benne lévő kovasav sok szilíciumot tartalmaz, ami az emberi szervezet számára létfontosságú elem.

  • Tökmag - gyógynövény

    Tökmag - gyógynövényA tökmag magas vitamin- és ásványi anyag tartalmánál fogva igen hasznos szervezetünk számára. Fogyasztásával hozzájuthatunk A-, B1-, B2-, B3-, B5-, B6, folsav, C-vitaminokhoz, foszforhoz, káliumhoz, magnéziumhoz, vashoz, cinkhez, szelénhez. A népi gyógyászatban főként prosztata-panaszok enyhítésére ajánlják, mert magas linolsav tartalma segíti a hólyag- és prosztatabetegségek megelőzését, illetve gyógyulását. E-vitamin tartalma csökkenti a szabad gyökök káros hatásait, és - akárcsak a magban lévő esszenciális zsírsavak - fokozza a benne található A-vitamin felszívódását.

  • Kombinált terápiával jelentõsen csökkenthetõ a prosztatarák miatti halálozás

    Sugárterápia és hormonkezelés megfelelõ kombinációjával 43 százalékkal csökkenthetõ a halálozási rizikó azoknál a férfiaknál, akik nagy kockázatú, elõrehaladott prosztatarákban szenvednek.

  • Milyen jelei lehetnek a klimax közeledtének?

    A kutatók azt mondják, manapság egyre késõbb esnek át a nõk a változó kor kellemetlenségein (egyes esetekben gyötrelmein), idõsebb korban, mint anno nagyanyánk. Azonban az sem ritka, ha egy nõnek harmincas évei második felében marad el a menstruációja.

    És persze a klimax jóval összetettebb annál, mint hogy valakinek nem jelentkezik többé a havi vérzése, hiszen ilyenkor tulajdonképpen megváltozik a nõk szervezetének hormontermelése, emellett ettõl az idõszaktól kezdve csökken lényegesen a csontállomány, amely gyakoribb törésekhez vezethet.

  • A pajzsmirigydaganat felismerése és kezelése

    A betegség kezdetén a pajzsmirigydaganatok alig okoznak tüneteket. Csak a tumor méretének növekedésével jelentkeznek a panaszok.

  • Fogyással csökkenthető az ízületi gyulladás kialakulásának kockázata

    Fogyással csökkenthető az ízületi gyulladás kialakulásának kockázataEgy tanulmány szerint a mérsékelt fogyás csökkenti a térdcsont- és ízületi gyulladás (osteoarthritis) kialakulásának kockázatát. Az Észak Karolinai Chapel Hill Orvosi Egyetem munkatársai felfedték, hogy a túlsúlyos emberek mintegy 5%-os súlyvesztése miatt csökken a kockázata térdízületi gyulladás kialakulásának. A térdízület gyakran betegszik meg középkorú és idős egyéneknél. Lauren Abbate és kutatócsoportja vizsgálatukat a Johnston Megyei Osteoarthritis Project adataira alapozták. Az elhízás okozta ízületi gyulladást gyakran figyelmen kívül hagyják.

  • Londonban megnyitották a Szerencsejáték-függõk Országos Klinikáját!

    A brit Országos Egészségügyi Szolgálat (NHS) megnyitotta elsõ, kifejezetten szerencsejáték-függõségben szenvedõk kezelésére szolgáló klinikáját.

    A London belvárosában lévõ National Problem Gambling Clinic (Szerencsejáték-függõk Országos Klinikája) 12 hónapos próbajárattal indul, és alkalmazottai között különféle specialisták, például pszichiáterek és adósságkezelési szakértõk is helyet kapnak. Az új klinika motivációs interjúk és kognitív viselkedésterápia ötvözetével kezeli a betegeket.

  • Veszélyes és sokba kerül az egészségügyi írástudatlanság

    Az Egyesült Államokban becslések szerint 90 millió felnõtt nem érti meg a gyógyszerének szedésére vonatkozó ajánlást vagy a betegségével kapcsolatos tennivalókat. Az egészségügyi hatóságok véleménye szerint ez veszélyei mellett évente sok milliárdos többletköltséget is jelent. A nem egészségügyi szakterületen dolgozók az orvosok, patikusok által használt kifejezéseket nem értik, a nekik szóló javaslatokat ezért nem követik, ez gyógyulási esélyeiket is rontja és jelentõs veszélyeket is jelent.

  • Új módszert fedeztek fel a prosztatarák jellemzésére

    Washington - Egyszerû vizeletvizsgálattal, a prosztatarák sejtjei által termelt egyik anyag mennyisége alapján megállapítható lehet a tumor agresszivitása - közölték amerikai kutatók a brit Nature tudományos magazin szerdai számában.

  • Eltávolíthatók a rákot okozó gének az õssejtekbõl

    Washington - Az emberi bõrsejtekbõl génbevitellel elõállított õssejtek rákot okozó hatását elõzheti meg amerikai kutatók új eljárása, amelyet a Cell címû szakfolyóirat csütörtöki számában ismertettek.

  • A napozás jótékony hatása

    Nagyon sokat lehet arról hallani, mennyire fontos nyáron az UV-védelem, hiszen a káros sugarak hamar tönkreteszik a bõrt, és ha nem vigyázunk a ráncok is hamarabb megjelennek a kelleténél.
    Azonban, ha mértékletesen végezzük, jó hatással lehet bõrünkre és szervezetünkre. Nem kell tehát félni a naptól, bizonyos szabályok betartásával belevethetjük magunkat a napozás örömeibe. Mindig használj olyan napozókrémet, ami az UVA és UVB sugarakat is kiszûri, elõször pedig öt-tíz percnél többet ne tartózkodj a közvetlen napfényen.