rss
bohócdoktor vizit szja 1%

  • Homoktövis - gyógynövény

  • Share on Tumblr

    Homoktövis - gyógynövényA homoktövis valóban csodanövény, hiszen sokféle egészségügyi problémára nyújt megoldást. Ennek köszönhetően az egyik legértékesebb gyógynövény, melyből érdemes rendszeresen fogyasztani. A homoktövis eredetileg a Himalája lejtőin és főként Ázsiában termő növény, de ma már meghódította az egész világot, így Európa-, az Egyesült Államok- és Ázsia-szerte mindenhol megtalálható a tengerpartokon, ártéri területeken, folyó- és patakhordalékokon, illetve a sziklákon, hegyvidékeken is (Alpok, Kaukázus).

    Egészségügyi hatásai:

    A homoktövis széles spektrumon segíti szervezetünk egészségét. Gyógyító hatása akár a meleg, akár a téli időszakban jól jöhet. Legfontosabb egészségügyi hatásai:

    - védi és erősíti az immunrendszert
    - késlelteti az öregedési folyamatot
    - növeli a szervezet ellenálló képességét
    - véd különböző fertőzések ellen
    - segít a legyengülésben, erősítő hatású
    - javítja az általános egészségügyi állapotot
    - C-vitamin-tartalmának köszönhetően véd a megfázás ellen
    - fokozza az anyagcserét, így segít az ideális testsúly megtartásában
    - csökkenti a vércukorszintet
    - védi a májat
    - kedvezően hat a gyomorra
    - lassítja az érelmeszesedést
    - gátolja a hajhullást
    - gyógyítja a sebeket

    E-vitamint és esszenciális zsírsavakat tartalmaz, melyek jó hatással vannak a kiszáradt, berepedezett bőrre. Májelégtelenség esetén jól hasznosul más gyógynövényekkel együtt, így például a pitypanggal. A homoktöviskéreg növeli az epe kiválasztást. Érdemes cikóriával vagy gyermekláncfűvel kombinálni annak érdekében, hogy gyógyító hatását növeljük. Csökkenti a narancsbőr kialakulását, hiszen erősíti a kötőszövetet.

    Nagy mennyiségben való fogyasztása - ahogyan a legtöbb gyógynövény esetében, a benne található aktív hatóanyagok következtében - nem ajánlott terhes nőknek és szoptató kismamáknak, illetve 12 év alatti gyermekeknek. Érdemes kis adagokban fogyasztani, hiszen egyes esetekben hasmenést okozhat. Akut bél- és epehólyaggyulladás, illetve hasnyálmirigy megbetegedések esetén használata nem ajánlatos.

    Termését elsősorban nem nyersen, hanem feldolgozva használják, dzsem, bor, ivólé, likőr, gyümölcslé, kompót formájában. Leveléből erősítő hatású tea készíthető. C-vitamin-tartalma tízszerese a citrom C-vitamin-tartalmához képest. Ennek köszönhetően jól használható megfázás és köhögés esetén.

    Gyógyászati célra a homoktövis termését, levelét és magolaját használják fel. Erősíti és védi az immunrendszert, elősegíti az általános jó közérzetet.




    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Az ausztrál fiatalok egyre nagyobb arányban erõszakoskodnak szüleikkel

    A tizenéves ausztrál fiatalok egyre nagyobb arányban erõszakoskodnak és verekednek szüleikkel - az erõszaknak egy olyan, eddig kevésbé feltérképezett formája ez, amely egyaránt ered az erõszakos szerepmodellekbõl és a túl engedékeny nevelésbõl.

    Az ausztrál NSW-ben és a Victoriaban megjelent friss tanulmányok mutatták ki, hogy egyre több szülõ esik áldozatául gyermeke fizikai és pszichológiai erõszakoskodásának; fõként serdülõ fiúk fordulnak anyjuk ellen.

  • Vesztegzár alá helyeztek két amerikai kórházat

    Az Egyesült Államokban két kórházat átmenetileg vesztegzár alá helyeztek, miután többen ismeretlen anyag okozta megbetegedéssel jelentkeztek Saint Louis város (Missouri állam) egészségügyi intézményeiben.

    A betegek légúti panaszok miatt kerültek kórházba, egy titokzatos porral való érintkezés miatt. A hatóságok állítólag azonosították az anyagot, de nem hozták nyilvánosságra, hogy mi az. Elõvigyázatosságból karanténba helyeztek mindenkit, aki érintkezésbe került a betegekkel, több tucat embert.

  • Lefogytak a patkányok a függõség elleni szertõl

    Washington - Egy epilepszia elleni szer hatására, amelyet amúgy a kábítószerfüggés kezelésére teszteltek, lefogytak a kövér kísérleti patkányok - közölték amerikai kutatók.

    A megállapítás egyrészt könnyen elérhetõ kezelési módot kínál az elhízás ellen, másrészt megmutatja drogfüggéssel való hasonlóságát - vélik az Egyesült Államok Energiaügyi Minisztériumához tartozó Brookhaven Nemzeti Laboratórium kutatói.

  • A trombózishajlam már fiatalon kiszûrhetõ

    A vénás trombózis rendkívül veszélyes betegség, és halálos szövõdményekkel járhat. A veleszületett trombóziskészség azt jelenti, hogy a vér könnyen vagy fokozott mértékben alvad meg.

  • Gyakran durvaság okozza a kisgyerekek csonttörését

    New York - A háromévesnél fiatalabb, csonttörés miatt kórházban ápolt gyerekek sok esetben a durva bánásmód áldozatai - állapította meg egy amerikai tanulmány.

    A Yale Orvosi Egyetemének tudósai a kórházban ápolt gyermekek adatbázisának (KID) adataiból indultak ki. Az adatgyûjtemény három periódusból, 1997-bõl, 2000-bõl és 2003-ból bocsátott ki adatokat az Egyesült Államokban akut kórházi ellátásra szoruló gyermekek 80 százalékáról.

  • A prosztatarák megelõzése

    Kisebb a nagyon agresszív daganat valószínûsége azoknál a prosztatarákos betegeknél, akik már a diagnózisukat megelõzõen sok flavonoidot vettek magukhoz a növényi alapú ételekbõl és italokból.

  • Tíz év múlva jelentkezik a mindennapi stressz hatása

    Susan Charles, a pszichológia és a társas viselkedések tudományának professzora azzal kapcsolatban készített tanulmányt, vajon milyen hatással van az emberekre a mindennapos stressz és idegeskedés.

  • Csengõhang a condom népszerûsítésére Indiában

    Indiában olyan mobiltelefon csengõhangot adtak ki, mely azt ismételgeti: „Kondom, kondom!”. A biztonságos szexet próbálják népszerûsíteni, és a terjedõ HIV/AIDS járványt kívánják megfékezni.

    A „kondom dal” kiadásának célja az, hogy megtörje az indiaiak idegenkedését az óvszerhasználat témájával szemben, és elfogadottabbá tegye az óvszer viselését. A Bill Gates és felesége, Melinda által szponzorált kampány szervezõi azt remélik, a csengõhang divattá válik majd a fiatal indiaiak körében

  • Articsóka (tea) - gyógynövény

    Articsóka (tea) - gyógynövényA gyógynövényteákról közismert, hogy a jó egészséget szolgálják. Az articsóka tea egy közülük, ám számos különleges tulajdonsága miatt is szerethetjük. Ha fontos az egészségünk, nem hiányozhat konyhánkból az articsóka tea. Számos egészségügyi előnnyel jár a kortyolgatása. A kellemes gyógytea fő alkotórésze a Cynara cardunculus vagy közismert nevén articsóka. A növény Dél-Európában őshonos, és általában zöldségként fogyasztják. Akik így nem szeretik, gyakran főznek teát belőle és naponta többször is isszák.

  • A szõlõ fogyasztása csökkenti a vérnyomást

    A szõlõ fogyasztása csökkentette a vérnyomását és javította a szívmûködését az egyébként sós étrenden tartott kísérleti patkányoknak - közölték amerikai kutatók.

    "Magában a szõlõben van valami, ami közvetlenül hat a szív- és érrendszeri kockázatra, nem csupán a gyümölcsfogyasztás már ismert elõnyös hatásáról van szó" - mondta Mitchell Seymour, a Michigani Egyetem kutatója, a Journal of Gerontology címû szaklap ismertetett kísérlet vezetõje. A kísérletet az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézete (NIH) és a kaliforniai szõlõtermelõk is támogatták.

  • A pszichológusok megadóztatnák az egészségtelen élelmiszereket

    Mi veszi rá a fogyasztót arra, hogy egészségesebb élelmiszert vásároljon?

    Amerikai kutatók egyértelmû választ kaptak erre a kérdésre egy kísérlet eredményeként: csupán az egészségtelen termékek drágítása vezet sikerre, míg az egészséges élelmiszerek árának csökkentése révén még több cukor és zsír kerül a bevásárlókosárba.

  • Minimum másfél óra várakozás a betegszállítókra

    A korházakban és más egészségügyi intézményekben körülbelül másfél órát kell várnia a betegeknek a betegszállítókra – derül ki az Egészségbiztosítási Felügyelet (EbF) által összegyûjtött adatokból.. Az intézmények negyedénél gyakori, hogy a várakozási idõ jóval meghaladja a három órát.

    Az EbF-hez az elmúlt fél évben több betegszállításra vonatkozó panasz érkezett: a problémák között szerepelt a nehezen elérhetõ szolgáltatás, valamint, hogy a szállítására több órát kell várakozni, de gyakori az empátia hiánya is.

  • Kétszer több D-vitamint ajánlanak a gyerekeknek

    Chicago - A korábbinál kétszer több D-vitamint, napi 400 nemzetközi egységnek megfelelõ mennyiséget ajánl a gyerekeknek az újszülöttkortól egészen a kamaszkorig a Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP). Az ajánlást azok a kutatási eredmények tették idõszerûvé, melyek bizonyítják, hogy számos betegség megelõzésében segít a D-vitamin.

  • A hasi elhízás növeli a hasnyálmirigyrák kockázatát

    A túlsúly helye is befolyásolja a hasnyálmirigyrák kockázatát, különösen a nõk esetében magasabb a rizikó azoknál, akiknek súlytöbblete derekuk körül jelenik meg.