rss
  • Homoktövis - gyógynövény

  • Share on Tumblr

    Homoktövis - gyógynövényA homoktövis valóban csodanövény, hiszen sokféle egészségügyi problémára nyújt megoldást. Ennek köszönhetően az egyik legértékesebb gyógynövény, melyből érdemes rendszeresen fogyasztani. A homoktövis eredetileg a Himalája lejtőin és főként Ázsiában termő növény, de ma már meghódította az egész világot, így Európa-, az Egyesült Államok- és Ázsia-szerte mindenhol megtalálható a tengerpartokon, ártéri területeken, folyó- és patakhordalékokon, illetve a sziklákon, hegyvidékeken is (Alpok, Kaukázus).

    Egészségügyi hatásai:

    A homoktövis széles spektrumon segíti szervezetünk egészségét. Gyógyító hatása akár a meleg, akár a téli időszakban jól jöhet. Legfontosabb egészségügyi hatásai:

    - védi és erősíti az immunrendszert
    - késlelteti az öregedési folyamatot
    - növeli a szervezet ellenálló képességét
    - véd különböző fertőzések ellen
    - segít a legyengülésben, erősítő hatású
    - javítja az általános egészségügyi állapotot
    - C-vitamin-tartalmának köszönhetően véd a megfázás ellen
    - fokozza az anyagcserét, így segít az ideális testsúly megtartásában
    - csökkenti a vércukorszintet
    - védi a májat
    - kedvezően hat a gyomorra
    - lassítja az érelmeszesedést
    - gátolja a hajhullást
    - gyógyítja a sebeket

    E-vitamint és esszenciális zsírsavakat tartalmaz, melyek jó hatással vannak a kiszáradt, berepedezett bőrre. Májelégtelenség esetén jól hasznosul más gyógynövényekkel együtt, így például a pitypanggal. A homoktöviskéreg növeli az epe kiválasztást. Érdemes cikóriával vagy gyermekláncfűvel kombinálni annak érdekében, hogy gyógyító hatását növeljük. Csökkenti a narancsbőr kialakulását, hiszen erősíti a kötőszövetet.

    Nagy mennyiségben való fogyasztása - ahogyan a legtöbb gyógynövény esetében, a benne található aktív hatóanyagok következtében - nem ajánlott terhes nőknek és szoptató kismamáknak, illetve 12 év alatti gyermekeknek. Érdemes kis adagokban fogyasztani, hiszen egyes esetekben hasmenést okozhat. Akut bél- és epehólyaggyulladás, illetve hasnyálmirigy megbetegedések esetén használata nem ajánlatos.

    Termését elsősorban nem nyersen, hanem feldolgozva használják, dzsem, bor, ivólé, likőr, gyümölcslé, kompót formájában. Leveléből erősítő hatású tea készíthető. C-vitamin-tartalma tízszerese a citrom C-vitamin-tartalmához képest. Ennek köszönhetően jól használható megfázás és köhögés esetén.

    Gyógyászati célra a homoktövis termését, levelét és magolaját használják fel. Erősíti és védi az immunrendszert, elősegíti az általános jó közérzetet.




    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Gyermekláncfű - gyógynövény

    Gyermekláncfű - gyógynövényA gyermekláncfű a világ nagy részén vadon burjánzik, de Európa egyes vidékein gyógyászati célokból külön termesztik. A cikóriával rokon növény 30 cm magasra is megnőhet; lándzsás levelei fényesek, szőrtelenek és osztottak vagy szeldeltek. Miután a virágzat elnyílt, a növény magvaiból labdacsot formál, amelyet a szél (vagy a játékos kedvű gyerekek) széthordanak. Virágzás előtt gyűjtjük a levelét, ősszel vagy tavasszal a gyökerét, a virágzás idején a szárát. A gyermekláncfű gyökerét a máj és az emésztési rendszer panaszaira, a levelét pedig a vízretenció csökkentésére.

  • Hármas ikreknek adott életet a nagymama

    Hármas ikreket szült a kétszeres nagymama. A 47 éves ausztrál asszony három gyermeknek adott életet császármetszéssel egy brisbane-i kórházban.

    Janelle Perry már nyolcgyermekes édesanya: elsõ házasságából négy gyermeke született, illetve mostani párjától már van egy négyéves kislánya. Két unoka is bõvíti még a családot.

  • Szemünk erei jelezhetik a szívbetegségek kockázatát

    A szem apró ereinek fényképezésével sikerült amerikai kutatóknak kapcsolatot találniuk a szívbetegségek nagyobb kockázata és a között, hogy mekkora légszennyezettségnek volt az egyén kitéve.

  • Kisimítja a ráncokat és lelassítja az agyat a botox

    Kisimítja a ráncokat, a gondolkodás képességét viszont korlátozza a botox - állapították meg amerikai tudósok.

  • Meglepõ felfedezés a leukémia kezelésében

    A Myeloid Lymphoid Leukémia (MLL) a vérrák egy ritka fajtája, amelyben a leukémiás gyermekek 5-10 százaléka, a csecsemõk háromnegyede szenved.

    Az MLL különbözik a leukémia általános eseteitõl, és a kemoterápiára is rosszul reagál. Ám egy meglepõ felfedezés talán új utat nyithat eme nehezen kezelhetõ betegség kezelésében. Egy laboratóriumi rutineljárás során a kaliforniai Stanford Egyetem kutatói azt tapasztalták, hogy a cukor-szabályozó enzim blokkolása segített az MLL betegségben szenvedõ egerek életét jelentõsen meghosszabbítani.

  • Amerikai tudósok kimutatták a leukémiánál fellépõ genetikai változásokat

    Washington - Jellegzetes genetikai változások következnek be azokban a rákos sejtekben, amelyek a legelterjedtebb gyermekkori daganatos megbetegedésben, az akut limfoblasztos leukémiában (ALL) a kór kiújulását okozzák.

    Az ALL a leggyakoribb gyerekkori daganat, a betegség a vérsejteket és a csontvelõt érinti. A kór elsõ jelentkezésekor a betegek 80 százaléka meggyógyul.

  • Baktériumfészekké alakulhat a mikrohullámú sütõ a hõségben

    Kedveznek a nyári melegben a baktériumok kialakulásának a mikrohullámú sütõk. Mivel a ezek a sütõk az ételt nem melegítik fel teljesen, terjeszthetik a szalmonellát - figyelmeztet az R+V német biztosítótársaság.

  • A depressziós gyerek édesebb italt kíván

    A depresszióra hajlamos kisgyerekek édesebb italokat szeretnek, mint jókedvû, elégedett társaik - tapasztalta az a pszichobiológus munkacsoport, amely vizsgálati eredményeit az Addiction szakfolyóiratban tette közzé.

  • Hüvelygyûrû, amely megvédheti a nõket a nemi úton terjedõ HIV-vírustól

    A Manchesterben megrendezett Brit Gyógyszerészeti Konferencián bemutatott kutatás szerint a fogamzásgátlásra és hormonpótló terápiára használt eszközhöz hasonló hüvelygyûrû megvédheti a nõket a nemi úton terjedõ HIV-vírustól.

    A belfasti Queen's Egyetem gyógyszerészeti karának kutatói amerikai kutatókkal együttmûködésben felfedezték, hogy egy "mátrix" hüvelygyûrû a dapivirin nevû HIV mikrobicid hosszú-távú felszabadítását teszi lehetõvé laboratóriumi körülmények között és pácienseken tesztelve egyaránt.

  • Mozgással az Alzheimer-kór ellen

    Rendszeres mozgással jó eséllyel védi magát az Alzheimer-kór kialakulása ellen az, akinél genetikai hajlam miatt magas a betegség kialakulásának esélye - mutatták ki amerikai kutatók.

  • Testi tüneteket produkál a stressz a középkorú nőknél

    Testi tüneteket produkál a stressz a középkorú nőknélAz évtizedes kutatás eredményei szerint a krónikus stressz hatására sok középkorú nőben alakulnak ki különféle fájdalmak és egyéb testi tünetek. A svéd szakértők 1 500 nő hosszú távú adatait elemezték, és kimutatták, hogy a középkorú nők körülbelül 20 százaléka tapasztalt állandó vagy gyakori stresszt az elmúlt öt évben. A krónikus stressznek kitett középkorú nők 40 százaléka számolt be izom- és ízületi fájdalmakról, 28 százalékuk fejfájásról vagy migrénről, és 28 százalékuk gyomor-bélrendszeri panaszokról – derült ki a Göteborgi Egyetem kutatásából.

  • Október elsejétõl biztosan lesz térítésmentes pneumococcus védõoltás

    Bevezetésre kerül a térítésmentes pneumococcus védõoltás. A Kormány 2008. október elsejétõl a szülõ kérésére valamennyi 2 éven aluli kisgyermeknek térítésmentesen biztosítja a védõoltást - tudatta a szakminisztérium.

    A pneumococcus elleni védõoltás bevezetésével csökkenthetõ a gyermekkori torokgyulladás, mandulagyulladás, középfülgyulladás elõfordulásának gyakorisága, súlyossága. A gyermekek egészségének megõrzése mellett mérséklõdhet a szülõk munkából történõ kiesése és az egészségügyi ellátórendszer igénybevétele is.

  • Az éjszakai nassolásért fogainkkal fizethetünk

    Az éjszakai nassolásért a késõbbiekben a fogaink elvesztésével fizethetünk - állítják amerikai kutatók, akik vizsgálataikról az Eating Behaviors címû szaklap legújabb számában számolnak be.

  • A hirtelen csecsemõhalál új okára bukkantak

    A hirtelen csecsemõhalál szindróma (SIDS) miatt elhunyt csecsemõk agyában kevesebb a szerotonin nevû ingerületátvivõ anyag, amely az alvás, légzés és szívritmus szabályozásához szükséges - közölték kedden amerikai kutatók.