rss
  • A diófélék jótékony hatása

  • Share on Tumblr

    A diófélék jótékony hatásaNaponta egy kis maréknyi dióféleség elfogyasztása csökkentheti a legsúlyosabb, életet veszélyeztető betegségek kialakulásának kockázatát és egyúttal enyhíti ezek lefolyását. A dióféleségek - köztük a mogyorófélék és a mandula - rendszeres fogyasztásának jótékony hatása leghatározottabban a légzőszervi megbetegedések, a cukorbetegség, valamint a neuro-degenerativ kórképek, mint például az Alzheimer-kór, illetve a Parkinson-kór előfordulásának csökkenésében mutatkozik meg, de hozzájárul a keringési rendszert érintő rendellenességek, valamint a daganatos betegségek létrejöttének megakadályozásához is.

    A szervezet működésére gyakorolt pozitív hatás egyformán érvényesül nők és férfiak esetében.

    A dióféleségek egészségvédő tulajdonságai a bennük meghatározott mennyiségben lévő zsírsavak, vitaminok, rostok és antioxidánsok együttes hatásán alapulnak. A betegségek kialakulása elleni védelemhez elegendő napi 15 grammnyi dióféle elfogyasztása - mondta a maastrichti kutató. Ennél nagyobb mennyiség bevitele nem csökkenti tovább az elhalálozás kockázatát.


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • A fûszerek ízletessé teszik az ételt, és védhetnek az érkárosodástól is!

    A diabéteszes embereknek érdemes fûszerezniük ételeiket, legalábbis akkor, ha amerikai kutatók laboratóriumi eredményei emberekre is érvényesek.

    A Georgiai Egyetem kutatói megállapították, hogy laboratóriumi körülmények között különbözõ gyógynövények és fûszerek - például a fahéj, szegfûszeg, zsálya és rozmaring - akadályozzák azt az érkárosító folyamatot, melyet a magas vércukorszint okoz.

  • Frontérzékenység

    FrontérzékenységA frontérzékenység egyénenként különböző formában jelentkezhet. Tudományosan lehetetlen biztosan megjósolni, hogy egy adott egyénnél adott fronthatás milyen panaszokat fog kiváltani.
    A front lényegében hideg és meleg légtömegek határán kialakult légköri képződmény, melyet egyes meteorológiai paraméterek (hőmérséklet, légnyomás, páratartalom, szélerősség, ionizáció) egyidejű, hirtelen változásai jellemeznek. Hazánk felett átlagosan heti egy ciklon vonul át, egy hideg-, illetve egy melegfronttal kísérve, így évente kb. 100 front érinti az országot.

  • Óvszerárusítás a brazil iskolákban

    Újabb próbálkozás, hogy felhívjuk a fiatalok figyelmét a szexuális védekezés fontosságára. Ez vajon segít majd?

    A brazil kormány tervbe vette, hogy az ország AIDS-megelõzési programjában részt vevõ iskolákban 400 óvszerautómatát fognak elhelyezni.

    Számtalan város 135 állami iskolájában végzett felmérés szerint a diákok 89,5 %-a, a szülõknek pedig 65 %-a helyesli az automaták elhelyezését.

  • Közel félmillió új, szexuális úton átadott fertõzést regisztráltak tavaly Nagy-Britanniában

    Közel félmillió új, szexuális úton átadott fertõzést regisztráltak tavaly Nagy-Britanniában, az adatok szerint leginkább a 25 év alatti nõk veszélyeztetettek - közölték szerdán brit egészségügyi tisztviselõk.

  • Komolyan kell venni az elhúzódó köhögést

    Az õszi-téli idõszakban, gyakran elhúzódó köhögés keserítheti mindennapjainkat. A legtöbben nem, vagy csak súlyos panaszok esetén fordulunk orvoshoz, a tünetek enyhítésében a recept nélkül kapható gyógyszerek, gyógyteák segítségére hagyatkozunk. A krónikus köhögés azonban komoly betegségeket is jelezhet, melyek megfelelõ kezelés hiányában súlyos szövõdményeket okozhatnak.

  • A szomszédos csontsejtek vérrákot indíthatnak el

    A vér bizonyos típusú rákjait a környezõ csontsejtekbõl küldött jelek indíthatják el, nem pedig a vérsejtek meghibásodása: e jelek megszakítása a leukémia kezelésének új megközelítését hozhatja - közölték vasárnap amerikai kutatók.

  • Kockázatok és mellékhatások a biológiai gyógyszereknél

    Washington - 1995 óta a biológiai gyógyszerek mintegy negyedénél rendelték el az amerikai és az európai hatóságok a forgalomba hozataluk után, hogy csomagolásukon utólag biztonsági figyelmeztetéseket tüntessenek fel a gyártók - közölték holland kutatók.

    A hagyományos kémiai gyógyszerek után a kilencvenes évektõl egyre több biológiai úton elõállított gyógyszer kap hatósági engedélyt. E szereket jellemzõen infúzió formájában adják a pácienseknek például vérszegénység, reumatoid artritisz, hepatitisz és rák kezelésére. A biológiai szereket többnyire élõ sejtek segítségével termeltetik.

  • A nõgyászati rákszûrés fontossága

    Magyarországon mind a nõk, mind a férfiak várható életkora 5-8 évvel alacsonyabb, mint Nyugat-Európában. Ennek egyik oka, hogy nálunk sajnos nem igazán érték az egészség.

    A nõgyógyászati rosszindulatú daganatok legnagyobb százalékát a méhnyakrák adja. Ez sajnos nem az idõskorúak betegsége; leggyakoribb elõfordulása a 35. és 60. év közé tehetõ, de ennél fiatalabb korban is találkozhatunk vele. (Saját praxisomban a legfiatalabb ilyen beteg 27 éves korában halt meg (!) ebben a kórban.) Ebbõl következik hogy ezen korosztály halálozásának egyik vezetõ oka a méhnyakrák.

  • Férgek gyógyíthatják a fekélyes sebeket

    London - Mégsem olyan jó ötlet húsevõ kukacokat rakni nyílt sebekbe: hamarabb megtisztítják ugyan, mint a normális kezelés, ám ez nem jelent egyúttal gyorsabb sebgyógyulást is - ismertették brit kutatók pénteken a féregorvoslás világelsõ kontrollált klinikai próbájának eredményét.

  • A fûtött ülések jelentõsen befolyásolhatják a férfiak nemzõképességét?

    A fûtött ülések jelentõsen növelhetik a herezacskóban lévõ hõmérsékletet, ezzel pedig komolyan befolyásolhatják a férfiak nemzõképességét. Egyes kutatások szerint az ülésfûtés már másfél óra alatt is jelentõsen megnöveli a herezacskó hõmérsékletét, amelynek hatására romlik a spermiumok minõsége.

    A normális spermatermeléshez a testhõmérsékletnél némileg alacsonyabb hõmérséklet szükséges. A mostani kutatás során Dr. Andreas Jung és kollegái 30 férfi önkéntesen vizsgálták a fûtött ülések hatásait.

  • 180 millió forint hozzájárulás a mentõdolgozók számára új munkaruhák beszerzéséhez

    A Pfizer Aegrotus Közhasznú Alapítványa és az Országos Mentõszolgálat között létrejött támogatási megállapodás értelmében, az alapítvány az idei évben, valamint 2009 elsõ félévében 90-90 millió forint értékben járul hozzá a mentõdolgozók számára, új munka- és védõruhák beszerzéséhez.

    A megállapodásról szóló szerzõdést Székely Tamás egészségügyi miniszter jelenlétében, az Országos Mentõszolgálat fõigazgatója, Dr. Göndöcs Zsigmond és a Pfizer Aegrotus Közhasznú Alapítványa elnöke, Dr. Madácsy László írta alá. A munkaruhák cseréje várhatóan még az idei évben megkezdõdik.

  • Érdemes korábban kezdeni a diabétesz szûrését

    A mostani 45 év helyett akár tíz évvel korábban érdemes megkezdeni a 2-es típusú cukorbetegség szûrését, különösen a túlsúlyos embereknél - ajánlják tanulmányukban amerikai kutatók.

  • Mezei zsurló - gyógynövény

    Mezei zsurló - gyógynövényElsősorban veseműködés javítására szolgál, vízhajtó hatása kísérletileg igazolt. Vesekövet, vesehomokot lehet vele elhajtani, mindenféle húgyúti fertőzést megszüntetni. Szilícium és szerves ásvány tartalma miatt kiváló tonizáló, erősítő hatású. Salátaként fogyasztják zsenge termőhajtásait ebből a célból. Csontok, köröm erősítésére is használjuk. Csontritkulás esetén porrá őrölve kell fogyasztani. Jó vérzéscsillapító orrvérzés, tüdővérzés, bőséges havivérzés esetén. Általános tisztítója a szervezetnek, segít a lerakódott zsírok oldásában, ezért fogyasztó hatása is van.

  • Javítja a szklerózis multiplexes páciensek járását az új szer

    Washington - A klinikai kipróbálás alatt álló, fampridine nevû szer javította egyes szklerózis multiplexes páciensek járóképességét - közölték tanulmányuk eredményét amerikai kutatók a Lancet címû orvosi folyóiratban.