rss
  • A diófélék jótékony hatása

  • Share on Tumblr

    A diófélék jótékony hatásaNaponta egy kis maréknyi dióféleség elfogyasztása csökkentheti a legsúlyosabb, életet veszélyeztető betegségek kialakulásának kockázatát és egyúttal enyhíti ezek lefolyását. A dióféleségek - köztük a mogyorófélék és a mandula - rendszeres fogyasztásának jótékony hatása leghatározottabban a légzőszervi megbetegedések, a cukorbetegség, valamint a neuro-degenerativ kórképek, mint például az Alzheimer-kór, illetve a Parkinson-kór előfordulásának csökkenésében mutatkozik meg, de hozzájárul a keringési rendszert érintő rendellenességek, valamint a daganatos betegségek létrejöttének megakadályozásához is.

    A szervezet működésére gyakorolt pozitív hatás egyformán érvényesül nők és férfiak esetében.

    A dióféleségek egészségvédő tulajdonságai a bennük meghatározott mennyiségben lévő zsírsavak, vitaminok, rostok és antioxidánsok együttes hatásán alapulnak. A betegségek kialakulása elleni védelemhez elegendő napi 15 grammnyi dióféle elfogyasztása - mondta a maastrichti kutató. Ennél nagyobb mennyiség bevitele nem csökkenti tovább az elhalálozás kockázatát.


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Tovább terjed a madárinfluenza-járvány

    India keleti részén a hatóságok újabb madárinfluenza-járvány kitörését jelentették, miközben egy másik államban is a vírus megfékezésén dolgoznak.

    A laborvizsgálatok megerõsítették, hogy a Nyugat-Bengálban talált szárnyasok a halálos fertõzéstõl hullottak el - nyilatkozta az állategészségügyi vezetõ, Dilip Chakraborty a régió fõvárosában, Kolkatában. A kormány bejelentése szerint a szárnyasok leölését szerdán kezdik meg.

  • Daganatellenes hatással is rendelkezik a szájvíz

    Daganatellenes hatással is rendelkezik a szájvízEgy megjelent tanulmány szerint a szájvíz egyik antibakteriális összetevője daganatellenes hatással is rendelkezik.

    A Lipcsei Egyetem és más német kutatóközpontok közreműködésével végzett vizsgálat kimutatta, hogy a szájvizekben szokványosan alkalmazott, baktériumokat gátló összetevő, a klórhexidin fontos fehérje-fehérje kapcsolatok blokkolásán keresztül a szájrák kialakulását is hátráltatja. A vizsgálat nyomán új típusú daganatellenes szerek fejlesztésére kerülhet sor.

  • Saját tanárukat boncolták fel svéd egyetemisták

    Saját egykori tanárukat kellett felboncolniuk egy svéd orvosegyetem medikusainak életük elsõ bonctani gyakorlati órájukon.

  • Fontos a napfény és a D-vitamin!

    Az alacsony D-vitamin szint növeli a halálozási kockázatot

    Chicago - A D-vitaminhiányos felnõttek körében nagyobb a valószínûsége annak, hogy korábban halnak meg, mint azok, akiknek vérében magas a "napfényvitamin" szintje - állítják amerikai kutatók tanulmányukban.

  • A jó memória titka a boldogság

    A Magdeburgi Egyetem munkatársainak vizsgálatai szerint a dopamin nevû hormon javítja a hosszú távú memóriát.

  • Nanotechnológiai falfestékkel a kórházi kórokozók ellen

    A kórházakban mind több fertõzést okoznak azok a baktériumok, melyek már az antibiotikumokkal szemben is ellenállóak, de egy új falfesték megkönnyíthet a gyógyintézeti kórokozók elleni küzdelmet. A közegészségügyért felelõs angol szakemberek eredményeiket az általános mikrobiológusok tudományos ülésén ismertették.

  • A dió egészséges, finom és agyserkentő!

    A dió egészséges, finom és agyserkentő!A dió olyan, mint az agy, jobb és bal félteke, a kisagy és a nagyagy. A gyűrődések és a behajtások olyanok, mint az agykéreg. Ezt majdnem minden gyerek megfigyeli... viszont sokan nem tudják, hogy a dió jelentősen segíti az agyműködést. A dióban található esszenciális zsírsavaknak köszönhetően a dió rendszeres fogyasztásával sokat tehetünk azért, hogy vérnyomásunkat egészséges szinten tartsuk. Mindehhez elég mindössze napi néhány szemet ennünk belőle. A diónak magas a telítetlen zsírsavtartalma, így fogyasztásával csökkentjük a szervezet koleszterinszintjét.

  • A vörösborban lévõ egyik antioxidáns megvédhet a sugárzással szemben?

    Egy természetes antioxidáns, amely a vörösborban és egyes gyümölcsökben is megtalálható, védõ hatású a sugárzással szemben - közölték amerikai kutatók.

    Egérkísérletek mutatják, hogy a reszveratrol nevû vegyület acetilezett változata megelõzheti a sugárzás által kiváltott károsodások egy részét - közölték baltimore-i kutatók az Amerikai Terápiás Radiológiai és Onkológiai Társaság találkozóján. Joel Greenberger elmondta, hogy ezen az elven olyan szert állíthatnak majd elõ, amely nukleáris balesetek esetén sürgõsséggel, tömegesen alkalmazható.

  • A frissen szült anyáknak megnagyobbodik az agya

    Gyermekük születését követõen néhány héten belül megnagyobbodik a nõk agya - derítették ki amerikai kutatók.

  • Halszagszindrómát diagnosztizáltak egy ausztrál nõnél

    Halszagszindrómát diagnosztizáltak egy ausztrál nõnél, aki már 30 éve szenved a belõle áradó, megmagyarázhatatlan bûztõl ritka genetikai probléma okán.

    Az orvosok ez idáig nem vették komolyan a 41 éves nõ panaszait, mondván azok csak neurotikus zavaraiból fakadnak. A páciensnél megállapított trimetilaminuria nevû betegség gyógyíthatatlan, és fizikai tünetei között szerepel a veríték, a lehelet, valamint a vizelet szagának kellemetlen, halszagra - ráadásul rothadó haléra - emlékeztetõ elváltozása.

  • A 61 éves japán nõ szülte meg saját lánya gyermekét

    Egy 61 éves japán nõ megszülte saját lánya gyermekét. Az asszony méhébe lányának egy petesejtjét és lánya férjének spermáját ültették be.

    A béranyaság nem számít bûncselekménynek Japánban, bár a Japán Szülészeti és Nõgyógyászati Társaság tiltja.

    “Ez az asszony az eddigi legidõsebb pótanya Japánban.” – mondta el Yahiro Netsu nõgyógyász, aki levezette a mûtétet.

  • Fekete nadálytő - gyógynövény

    Fekete nadálytő - gyógynövényÖsszeforrasztófűnek, összeplántálófűnek is hívják. Ez a növény egyike a leghasznosabbaknak, nélkülözhetetlen gyógynövényeink közül, ami a természetben megtalálható. Egész nyáron át virágzik. Érdes levelei hegyes csúcsban végződnek. Hüvelykujj vastagságú, évelő gyökérzete kívül sötétbarna vagy fekete, belül fehér vagy sárga, felvágva rendkívül nyálkás tapintá­sú, valósággal zsíros. Mivel mélyen gyökerezik, alig lehet kiirtani a földből. A gyökereket tavasszal vagy ősszel kell kiszedni. Friss növényt a virágzás előtt vagy alatt kell szedni.

  • A világon elõször kettõs karátültetést hajtottak végre Németországban

    Jól van az az 54 éves német férfi, akin a világon elõször kettõs karátültetést hajtottak végre egy müncheni klinikán.

    A 15 órás, rendkívül komplikált mûtétre több évig készültek, Edgar Biemer plasztikai sebész és munkatársa, Christoph Höhnke vezényletével egy 30 fõs orvosi csapat végezte. A beteg - a Bild címû lap értesülése szerint egy allga:ui földmûves, aki egy kukoricaszecskázó-gépbe esett - hat éve veszítette el mindkét karját.

  • Agyi képalkotóval korábban felfedezhetõ a poszttraumás stressz

    London - Az agy képalkotó berendezéssel történt letapogatásakor olyan aktivitási mintázatot találtak amerikai és kanadai kutatók, amelyek jelzik a poszttraumás stresszt - jelentették be pénteken a Pszichiátriai Világtársaság firenzei kongresszusán.