rss
  • Citrom, fokhagyma, gyömbér az értisztító elixír

  • Share on Tumblr

    Citrom, fokhagyma, gyömbér az értisztító elixírFokhagyma, citrom, gyömbér: csodaszer a maga nemében! Mi a hatása? Remek a szem ereire, nagyon jó értisztító, energizáló, gyulladáscsökkentő, immunerősítő, rosszindulatú sejtburjánzást gátló, stb. Érdemes évente 2 x 20 napos kúra révén (vagy félévente 2x 20 napos kúrával) picit segíteni a szervezetünk érhálózatának karbantartását. A rugalmas és tiszta erek révén később alakulhat ki szervezetünkben érrendszeri betegség. Ha már kialakult, akkor is érdemes a kezeléseket megcsinálni, de kezelő orvosunkat tájékoztassuk a tisztító kúráról. tegyünk egészségünkért egyszerűen!

    Hozzávalók egy 3 hetes kúrához:
    - 5 kezeletlen citrom (az is jó, amit természetes viasszal kezelnek, Aldiban, Lidliben, Spárokban lehet kapni),
    - 30 gerezd fokhagyma,
    - 1 liter víz.
    Plusz érdemes beletenni:
    - 1 csapott evőkanál kurkumapor,
    - 1/2 teniszlabdányi friss gyömbér.

    A fokhagymagerezdeket megtisztítjuk, a citromot alaposan megmossuk és darabokra vágjuk. (a gyömbért is itt érdemes tisztítva hozzátenni, darabolva.) Konyhai késes robotgépbe (vagy turmixba tesszük a víz egy részével) tesszük és jól összedaraboljuk. Hozzáöntünk 1 liter vizet és az első buggyanásig forraljuk. (A kurkumát akkor érdemes hozzáteni, mikor felöntöttem vízzel a citrom-fokhagyma-gyömbér keveréket.)

    Hagyjuk kihűlni, aztán átszűrjük és hűtőben tároljuk. Minden reggel éhgyomorra egy kis kupicával iszunk belőle. Bár rengeteg fokhagymát tartalmaz, cseppet sem büdös. A főzés lelágyítja mind az ízét, mind a szagát ennek a csodás, rontásűző növénynek.

    A kúrát 3 hét elteltével lehet ismételni.

    Fél évente két kúra és az ereink állapota javul tőle.


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • A bõrrák növeli más rosszindulatú daganatfélék kockázatát

    London - A bõrrákban szenvedõ betegeknél növekszik más rosszindulatú daganatfélék kockázata is - derül ki egy brit vizsgálatból.

    A belfasti Queens University kutatói, akik eredményeikrõl a British Journal of Cancer címû szaklapban számoltak be, az északír rákbetegek regiszterét tanulmányozták, amelyben 1837 melanómás és 20.823 más bõrdaganatban szenvedõ beteg adatai szerepelnek - olvasható a BBC hírei között.

  • Orbáncfű - gyógynövény

    Orbáncfű - gyógynövényAz orbácfű egyre ismertebb, igen kiváló gyógynövény idegességre és depresszióra. Németországban, ahol az emberek 82 %-a választja a gyógynövényeket a gyógyszerekkel szemben, az orbáncfű teát antidepresszánsként, általános hangulatjavítóként, stresszoldóként, nyugtatóként írja fel az orvos. Szezonális depresszióra, lelki betegségekre, még dadogásra is ajánlják. Segíthet a nikotin, alkoholfüggőség leküzdésében.Mivel igen erős immunerősítő hatása van, AIDS-es betegek terápiájának is része.

  • A vesekő típusai

    A vesekő típusaiA vesekőbetegség a környezeti hatások és örökletes tényezők kölcsönhatásának eredményeként alakul ki. A kőképződést elősegítő és gátló tényezők egyensúlyának felborulása kőképződéshez vezet. A vesék átszűrik és tisztítják a vért, a keletkező vizelet a szervezet számára szükségtelen vízből és a benne oldott anyagokból áll. A vesék ugyanakkor a szervezet számára fontos anyagokat nem választják ki. Ezen egyensúly felborulása esetén a vizelet túltelítetté válik, és apró kristályok megjelenéséhez vezet, amelyek nem tudnak feloldódni a vízben.

  • Megéri egészségesebben élni

    London - Elsõsorban az életmódtól függ, mekkora annak a kockázata, hogy valaki szívinfarktusban hal-e meg - ez régóta ismert tény. Brit kutatók most kiszámolták, mennyire számít az egészséges életvitel.

    Kimutatták: ha valaki az egészségtelen életmódot egészségesebbel váltja fel, kevesebb, mint felére csökkenti annak az esélyét, hogy halálos következményû szívinfarktust kapjon.

  • Mérgezést okozhatnak a bevásárlótáskákban megtelepedõ baktériumok

    Rendszeres, nagy hõmérsékletû mosás hiányában akár halálos mérgezést is okozhatnak a bevásárlótáskákban megtelepedõ baktériumok - mutatták ki amerikai tudósok.

  • Már minimális fogyással is csökkenthető a térdfájdalom

    Már minimális fogyással is csökkenthető a térdfájdalomA túlsúlyos emberek már testsúlyuk tíz százalékának diétázással és testmozgással történő leadásával is enyhíthetik az osteoarthritisz okozta térdfájdalmat. A diétából és testmozgásból álló programban részt vevő 55 éven felüli túlsúlyos és elhízott emberek kisebb fájdalomról, jobb térdműködésről, jobb mobilitásról és jobb életminőségről számoltak be testsúlyuk tíz százalékának leadását követően. Már korábbi kísérletek is azt mutatták, hogy a testsúly 5 százalékának leadása is csökkenti a térdfájdalmat és javítja a térdfunkciót az idősebb betegekben.

  • Szívroham után a nõknek több segítségre van szüksége

    Az infarktust követõ, kritikus esztendõben a szívbeteg nõk nagyobb mértékû társadalmi segítséget igényelnek, mint a férfiak. A gyengébb nem tagjai közül is mind többen szenvednek szív- és érrendszeri betegségben és ennek tanulságairól egy vizsgálat eredményei alapján a Circulation:Cardiovascular Quality and Outcomes szakfolyóirat számolt be.

  • A daganatos betegségek káros sugárzás nélkül diagnosztizálhatók

    Egy itthon kifejlesztett vizsgálatnak hála, a daganatos betegségek a korai szakaszban káros sugárzás nélkül diagnosztizálhatók.

    Az orvostudomány fejlõdésével egyre hangsúlyosabb szerep jut a betegségek megelõzésének, külföldön és itthon egyaránt. A Budapesti Mûszaki és Gazdaságtudományi Egyetem kutatója – Dr. Szacsky Mihály – forradalmian új orvosdiagnosztikai eljárást fejlesztett ki, mely lehetõvé teszi a daganatos megbetegedések nagyon korai diagnózisát.

  • A dió egészséges, finom és agyserkentő!

    A dió egészséges, finom és agyserkentő!A dió olyan, mint az agy, jobb és bal félteke, a kisagy és a nagyagy. A gyűrődések és a behajtások olyanok, mint az agykéreg. Ezt majdnem minden gyerek megfigyeli... viszont sokan nem tudják, hogy a dió jelentősen segíti az agyműködést. A dióban található esszenciális zsírsavaknak köszönhetően a dió rendszeres fogyasztásával sokat tehetünk azért, hogy vérnyomásunkat egészséges szinten tartsuk. Mindehhez elég mindössze napi néhány szemet ennünk belőle. A diónak magas a telítetlen zsírsavtartalma, így fogyasztásával csökkentjük a szervezet koleszterinszintjét.

  • A hangos zene felelõs a fiatalok alkoholizálásáért?

    A hangos zenétõl többet és gyorsabban isznak a bulizó fiatalok, áll egy, a napokban közzétett tanulmányban.

    A gyors zene gyors ivást eredményez, és hogy a zene, a zene nélküli helyekkel összehasonlítva, hosszabb tartózkodásra készteti az embereket a szórakozóhelyeken” – nyilatkozta Nicolas Gueguen, a francia Universite de Bretagne-Sud egyetem viselkedéskutató professzora.

    A hangos zene hatással van az alkoholfogyasztási szokásokra - közölte e professzor.

  • Az aktív életmód csökkenti a vastagbélrák kockázatát

    London/Budapest - Jóval alacsonyabb a vastagbélrák kialakulásának a veszélye azoknál, akik sokat mozognak, mint azoknál, akik mozgásszegény életet élnek - állapították meg amerikai kutatók a British Journal of Cancer címû folyóiratban megjelent tanulmányukban.

  • A fülzúgás okai és kezelése

    A fülzúgás okai és kezeléseA fülzúgás jelenségével szinte minden ember találkozott már életében. Zömmel röviden jelentkezik, spontán elmúlik, de ha 1-2 napnál tovább áll fenn, akkor érdemes szakorvost fölkeresni. Objektív a fülzúgás, ha valóban kimutatható hangot adó eltérés van a háttérben, szubjektív, ha a hangot csak a beteg hallja. Ritka esetben a középfülben kialakult érrendellenesség tud zúgásként megjelenni. A fülzúgás hátterében többféle, a közép- vagy belsőfület, illetve a központi idegrendszert érintő betegség állhat, leggyakrabban a központi idegrendszer koordinálatlan működése az ok.

  • A túl gyakori hajmosás többet árt, mint használ

    A túl gyakori hajmosás többet árt, mint használNem csak az a fontos, milyen samponnal mosunk hajat, az is számít, milyen gyakran tartjuk fejünket a zuhany alá. A kérdés körbejárásához természetesen figyelembe kell venni, hogy a hajszálak szerkezete egyénenként eltérő, azonban a túlzásba vitt hajápolás egyaránt ártalmas valamennyi típus esetében. A hajat beborító védőrétegek a hajszálak sérülékenységét csökkentik. A baj az, hogy a legtöbben folyamatosan vegyszerekkel borítjuk be a fejünket, kezdve a hajkondicionálókkal, dauerral, és festéssel.

  • A kalcium feltehetõen csökkenti a vastagbélrákot

    Washington - A kalcium feltehetõen csökkenti a vastagbélrák és az emésztõszervi daganatok kockázatát férfiak és nõk esetében egyaránt egy kiterjedt amerikai tanulmány szerint, amelynek eredményeit az Archives of Internal Medecine címû amerikai folyóiratban tették közzé.

    Az Amerikai Nemzeti Rákkutató Intézet felmérése 293 907 férfire és 198 903 nõre terjedt ki.