rss
adó 1 százalék gyermekvédelem támogatása adóbevalláskor
  • A diófélék jótékony hatása

  • Share on Tumblr

    A diófélék jótékony hatásaNaponta egy kis maréknyi dióféleség elfogyasztása csökkentheti a legsúlyosabb, életet veszélyeztető betegségek kialakulásának kockázatát és egyúttal enyhíti ezek lefolyását. A dióféleségek - köztük a mogyorófélék és a mandula - rendszeres fogyasztásának jótékony hatása leghatározottabban a légzőszervi megbetegedések, a cukorbetegség, valamint a neuro-degenerativ kórképek, mint például az Alzheimer-kór, illetve a Parkinson-kór előfordulásának csökkenésében mutatkozik meg, de hozzájárul a keringési rendszert érintő rendellenességek, valamint a daganatos betegségek létrejöttének megakadályozásához is.

    A szervezet működésére gyakorolt pozitív hatás egyformán érvényesül nők és férfiak esetében.

    A dióféleségek egészségvédő tulajdonságai a bennük meghatározott mennyiségben lévő zsírsavak, vitaminok, rostok és antioxidánsok együttes hatásán alapulnak. A betegségek kialakulása elleni védelemhez elegendő napi 15 grammnyi dióféle elfogyasztása - mondta a maastrichti kutató. Ennél nagyobb mennyiség bevitele nem csökkenti tovább az elhalálozás kockázatát.


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Miért nem tudjuk lejárt gyógyszereinket szelektíven gyûjteni?

    Magyarországon a gyógyszerhulladék körülbelül 25-30 százalékát dobják gyûjtõkonténerekbe.

    Az évi 600 tonna hulladék 70-75 százaléka még mindig a kommunális szemét közé kerül.

    A gyógyszerhulladék szelektív gyûjtése 2,5 éve kezdõdött Magyarországon. Jelenleg mintegy 3000 helyszínen teszik lehetõvé, hogy gyûjtõkonténerbe dobhassuk lejárt gyógyszereinket.

  • Tervben a a rákszûrõ-rendszer átalakítása

    Az egészségügyi tárca több ponton vitatja az Állami Számvevõszék (ÁSZ) jelentését, azonban tervezi a rákszûrõ-rendszer átalakítását - áll az Egészségügyi Minisztérium közleményében.

    A hátrányos helyzetû kistérségek szûrésének biztosítása érdekében új szûrõbuszokat állítanak munkába - írta a tárca. Új szûrési protokollokat vezetnek be: a méhnyakrák- és emlõszûrés mellett elindítják a vastagbél-, a szájüregi és a bõrgyógyászati szûréseket is.

  • Az ausztrálok között a legnagyobb a bõrrák aránya

    Az ausztrálok napimádó kultúrája állhat annak hátterében, hogy az ország 22 millió polgáránál 13-szor nagyobb valószínûséggel alakul ki bõrrák, mint a világátlag - állapították meg ausztrál kormányzati kutatók.

  • Gyakori a genitális herpesz az amerikai lakosság körében

    A 14 és 49 év közötti amerikaiak mintegy 16 százaléka fertõzött genitális herpesszel, amely ezáltal a leggyakoribb szexuális úton átadható betegség lett - közölte kedden az amerikai járványügyi központ.

  • Ingyenes méhnyakrák elleni oltásról döntöttek Szolnokon

    A 13. évüket betöltött lányok méhnyakrák elleni védõoltásának ingyenessé tételérõl döntött soron kívüli ülésén szolnoki önkormányzat - írta az Új Néplap.

    A Jász-Nagykun-Szolnok megyei napilap beszámolója szerint az oltási program jövõre kezdõdne.

    Elõször az iskolaorvosokat és a védõnõket készítik fel a térítésmentes egészségügyi szolgáltatás lebonyolítására, majd széleskörû lakosság tájékoztatásra kerül sor.

  • Jobban védi az idõseket a nagy dózisú influenzavakcina

    Washington - A szokásos adag négyszeresét tartalmazó influenza elleni oltás nagyobb védettséget ad az idõseknek - közölték amerikai kutatók.

    Friss kutatási adatok szerint a standard influenza elleni védõoltás nem csökkenti észrevehetõen a halálozást az idõs emberek körében, feltételezhetõen azért, mert az idõsek immunrendszere már kevésbé aktív, mint a fiataloké.

  • Egyre gyakoribbak a felnõttkori alvászavarok

    Az alvás életünk nélkülözhetetlen része. Életünk nagyjából egyharmadát töltünk alvással, ami elengedhetetlen testünk és lelkünk feltöltõdéséhez, megújulásához, és ahhoz, hogy másnap kipihenten ébredve, frissen folytathassuk mindennapjainkat.

    Mégis, a MedicalScan idén októberben végzett felmérése szerint az alvásproblémákkal küzdõk - minden harmadik felnõtt - 56 százaléka nem fordul orvoshoz problémájával.

  • A lisztérzékenységgel összefüggõ géneket találtak

    A lisztérzékenység hátterében genetikai kapcsolatot találtak brit kutatók, amirõl a Nature Genetics címû tudományos szaklap vasárnap megjelent számában számoltak be.

  • Az orvosok is azt ajánlják: ne mobilozz vezetés közben!

    Az orvosoknak a dohányzás elleni és a biztonsági öv használata melletti tanácsadás mintájára figyelmeztetniük kellene betegeiket, hogy ne küldjenek szöveges üzeneteket és ne használják mobiltelefonjukat autóvezetés közben.

  • Új, ötször jobb oxigénáteresztõ képességû kontaktlencse

    Új, ötször jobb oxigénáteresztõ képességû szilikon-hidrogél alapú kontaktlencse került forgalomba Magyarországon.

    Az AIR OPTIX AQUA azért kényelmesebb elõdeinél, mert a lencse felszínét egy egyedülálló hatóanyag vonja be, lágy és selymes réteget képezve rajta, a lehetõ legkisebbre csökkenti a kontaktlencse kiszáradásának mértékét.

  • Csökkentheti a férfiak termékenységét az antidepresszáns

    New York - Növeli a spermiumokban lévõ örökítõanyag töredezettségét, ezáltal csökkenti a férfiak termékenységét a szelektív szerotonin-visszavételt gátló (SSRI) depresszióellenes szerek csoportjába tartozó paroxetin hatóanyag - közölték amerikai kutatók.

    Ötször több férfinál találtak rendellenes DNS-molekulákat tartalmazó spermiumokat azok körében, akik paroxetinkezelés alatt álltak - állapította meg Cigdem Tanrikut, a Harvard Egyetem bostoni orvosi karának munkatársa és kutatócsoportja.

  • Meg kell állítani az újszülöttkori szepszis okozta halálesetek terjedését

    A WHO arra szólította fel a Fülöp-szigeteki kórházakat, szigorítsanak a fertõzések elenõrzésén annak érdekében, hogy állítsák az újszülöttkori szepszis okozta halálesetek terjedését.

    Az évente körülbelül 30 ezer Fülöp-szigeteki csecsemõ közül, akik születésük után egy hónapon belül meghalnak, közel 8 ezren az újszülöttkori szepszis, egy komoly bakteriális fertõzés miatt vesztik életüket. A WHO azután adta ki felhívását, miután idén májusban a Metro Manila Kórházban 31 újszülött vesztette életét, közülük 27-en az újszülöttkori szepszis következtében.

  • Örökölhetõ a gyermekkori alvási felriadás

    Chicago - Részben örökölhetõ a gyermekkori alvási felriadás, amely hirtelen felébredéssel, verejtékezéssel és sikoltással jár együtt - mutatta ki egy tanulmány az Egyesült Államokban.

    "Az eredményeink szerint bizonyos genetikai tényezõk jelentõs hatással bírnak az éjszakai felriadásra, bár nem sikerült azonosítani egy kifejezetten ezért a jelenségért felelõs gént" - mondta Bich Hong Nguyen a Montrealban mûködõ Sacré Coeur kórház alvási rendellenségekkel foglalkozó központjának orvosa.

  • Gyakran okoz fejfájást a hőség

    Gyakran okoz fejfájást a hőségA hőség kitágítja a fejben található ereket, melyek így nyomást gyakorolnak a környező idegvégződésekre, s ez fájdalommal jár. Ennek eredményeként, még a normális véráramlás is úgy érződik, mintha egy légkalapács fúrná át az ember agyát. Bár a fejfájás az ember fizikai gyötrelmei között az elsők között van, és a nők gyakrabban szenvednek tőle, mint a férfiak - a lüktetést meg lehet állítani, és az ember visszatérhet a tengerpartra. Ezek a rohamszerű fájdalmak olyanok, mintha egy óriási gumipánt szorítaná az ember agyát. Csupán a fájdalomcsillapító kevés enyhülést hoz.