rss
  • A diófélék jótékony hatása

  • Share on Tumblr

    A diófélék jótékony hatásaNaponta egy kis maréknyi dióféleség elfogyasztása csökkentheti a legsúlyosabb, életet veszélyeztető betegségek kialakulásának kockázatát és egyúttal enyhíti ezek lefolyását. A dióféleségek - köztük a mogyorófélék és a mandula - rendszeres fogyasztásának jótékony hatása leghatározottabban a légzőszervi megbetegedések, a cukorbetegség, valamint a neuro-degenerativ kórképek, mint például az Alzheimer-kór, illetve a Parkinson-kór előfordulásának csökkenésében mutatkozik meg, de hozzájárul a keringési rendszert érintő rendellenességek, valamint a daganatos betegségek létrejöttének megakadályozásához is.

    A szervezet működésére gyakorolt pozitív hatás egyformán érvényesül nők és férfiak esetében.

    A dióféleségek egészségvédő tulajdonságai a bennük meghatározott mennyiségben lévő zsírsavak, vitaminok, rostok és antioxidánsok együttes hatásán alapulnak. A betegségek kialakulása elleni védelemhez elegendő napi 15 grammnyi dióféle elfogyasztása - mondta a maastrichti kutató. Ennél nagyobb mennyiség bevitele nem csökkenti tovább az elhalálozás kockázatát.


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Meg kell állítani az újszülöttkori szepszis okozta halálesetek terjedését

    A WHO arra szólította fel a Fülöp-szigeteki kórházakat, szigorítsanak a fertõzések elenõrzésén annak érdekében, hogy állítsák az újszülöttkori szepszis okozta halálesetek terjedését.

    Az évente körülbelül 30 ezer Fülöp-szigeteki csecsemõ közül, akik születésük után egy hónapon belül meghalnak, közel 8 ezren az újszülöttkori szepszis, egy komoly bakteriális fertõzés miatt vesztik életüket. A WHO azután adta ki felhívását, miután idén májusban a Metro Manila Kórházban 31 újszülött vesztette életét, közülük 27-en az újszülöttkori szepszis következtében.

  • A túlsúly rövid távon nem okoz problémát, ha nem áll fenn anyagcsere probléma

    A túlsúly rövid távon nem okoz problémát, ha nem áll fenn anyagcsere problémaA túlsúly nem okoz szív- és érrendszeri kockázatot a nőknél, amennyiben az anyagcsere-folyamatok egészségesek - derül ki egy friss európai kutatásból, amelyet több mint 260 ezer fő bevonásával készítettek. Az eredmények azt bizonyítják, hogy az érintetteknek lehetőségük van úgy megszabadulni a túlsúlytól, hogy mostani testalkatuk ne befolyásolja hátrányosan a későbbi egészségi állapotukat - magyarán nem szenvedtek maradandó károsodást szív- és érrendszeri szempontból. A férfiaknál is ugyanez a tény már korábban megállapításra került.

  • Lesz vagy nem lesz Hepatitis A járvány?

    A hepatitis A vírus széklettel ürül a szervezetbõl, és elsõsorban szennyezett étellel, itallal, fertõzött emberekkel való közvetlen érintkezéssel, szájon át terjed. A hepatitis "A" rossz közérzettel, gyengeséggel, hányingerrel, hasi fájdalommal, sárgasággal, sötétebb vizelettel, esetenként étvágytalansággal és hõemelkedéssel jár.

    Lappangási ideje 4-6 hét. A betegség hosszadalmas lefolyású, a hepatitis A vírussal fertõzött beteg minden esetben kórházi kezelésre szorul. A vírus gyakran elõfordul a fejlõdõ országokban, trópusi területeken - Ázsia, Dél-Amerika és Afrika trópusi államai - és a mediterrán úti célpontoknak számító országokban - Tunézia, Egyiptom, Törökország, Görögország, Horváthország.

  • Bodza - gyógynövény

    Bodza - gyógynövényA bodzát már az ókorban is használták meghűléses betegségek gyógyítására. A magyar népgyógyászatban a kamilla mellett a leggyakrabban használt gyógynövény. Minden részét használták gyógyításra: virágját, termését, levelét, kérgét és gyökerét. Virágja vízhajtó, lázcsillapító, emésztést elősegítő, köhögéscsillapító hatású. A kellemes illatú szárított virágból készül jóízű, finom teája, melyet megfázásra, hörghurutra, izzasztószerként és immunrendszeri serkentőként használunk.

  • Körömvirág - gyógynövény

    Körömvirág - gyógynövényA körömvirágnak két fajtája van: egy duplavirágú nemesített és egy vad. Kiváló tulajdonságaik és kinézetük egyforma. Már a középkorban alkalmazták bélzavarok és májbajok esetén. Ennek a narancssárga virágú növénynek ma még mindig sokféle hatást tulajdonítanak. Élénkítő és görcsoldó, alkalmazzák asztmánál, köhögésnél, álmatlanságnál, szívdobogásnál és szorongásos állapotnál. Körömvirágkenőcsként külsődleges felhasználása is sokrétű. Hegesítő tulajdonsága érvényesül zúzódásoknál, fagydaganatnál, ekcémáknál és keléseknél.

  • Sokan tévesen hiszik magukat laktózérzékenynek

    A magukat laktózérzékenynek vélõ páciensek több mint felének valójában nem volt problémája a tejcukor emésztésével - állapították meg vizsgálatukban spanyol kutatók.

  • Mi okozhat rekedtséget?

    A rekedtséget közvetlenül a hangszalagok gyulladása okozza, ennek hátterében azonban állhat például fertõzés, túlterhelés vagy daganat. Rekedtség kialakulhat operáció után, de okozhatja pseudokrupp, kémiai anyagok, melyek ingerlik a nyálkahártyát, valamint dohányzás vagy allergia. Rekedtséggel jár a diftéria, a tuberkulózis és a Hashimoto-Thyreoiditis is.

  • Izomlazító krém miatt halt meg egy 17 éves amerikai lány

    Egy tizenhét éves amerikai lány halálát egy izomlazító krémekben gyakran megtalálható összetevõ okozta. Egy orvos-szakértõ szerint a lány azért halt meg, mert túlzásba vitte a krém használatát, ami megmérgezte szervezetét.

    Arielle Newman tavaly áprilisban hunyt el, miután a sportkrémekhez használt gyulladáscsökkentõ hatású metil-szalicilát nagy mennyiségben szívódott fel a bõrén keresztül. Ez a vegyület megtalálható több izomlazító krémben is, de csak nagyon ritkán okoz mérgezést vagy halált.

  • 49 csecsemõ halt meg gyógyszerkisérletek következtében

    Két és fél évben 49, egy évnél fiatalabb csecsemõ hunyt el az All India Egészségtudományi Intézet (AIIMS) gyógyszerkísérleteinek következtében.

    A Right to Information (RTI) kérdéseire válaszolva az AIIMS képviselõi beismerték, hogy a 4142 csecsemõ-akik közül 2728 egy éven aluli volt-részvételével készült klinikai kísérleteik során 49 haláleset történt 2006. január elseje óta. Az intézet ez idõ alatt 42 klinikai kísérletet végzett a gyermekeken. Az AIIMS nyilatkozata szerint a kísérletek során 1,18 százalék volt a halálozási arány.

  • Érdemes a jó diétát mozgással is kiegészíteni

    A magas vérnyomás csökkentésére javasolt étrend kiegészítése rendszeres mozgással és a testsúly csökkentésével még hatékonyabbá teheti a betegség gyógyszer nélküli kezelését. Az életvitel módosítása útján történõ gyógyítás új lehetõségét az Amerikai Szívgyógyász Kollégium orlandói kongresszusán ismertették a kutatók.

  • Testre rögzíthetõ mûvese - nagyobb szabadság a betegeknek

    Automata, a testre rögzített mûvese hozhatja el a dializált betegek számára a várva várt szabadságot, írja a Clinical and Experimental Nephrology legfrissebb számában a Los Angelesi Kaliforniai Egyetem kutatócsoportja.

    Martin Roberts, az eszköz fejlesztésében résztvevõ adjunktus és egyben dialízis szakorvos szerint az új mûszer legnagyszerûbb tulajdonsága, hogy szabadságot jelent a betegek számára, mivel testükre erõsítve, hordozhatják bárhová.

  • Daganatellenes hatással is rendelkezik a szájvíz

    Daganatellenes hatással is rendelkezik a szájvízEgy megjelent tanulmány szerint a szájvíz egyik antibakteriális összetevője daganatellenes hatással is rendelkezik.

    A Lipcsei Egyetem és más német kutatóközpontok közreműködésével végzett vizsgálat kimutatta, hogy a szájvizekben szokványosan alkalmazott, baktériumokat gátló összetevő, a klórhexidin fontos fehérje-fehérje kapcsolatok blokkolásán keresztül a szájrák kialakulását is hátráltatja. A vizsgálat nyomán új típusú daganatellenes szerek fejlesztésére kerülhet sor.

  • Újabb arcátültetést végeztek Spanyolországban

    Sikeres arcátültetést végeztek Spanyolországban, ahol ez volt a harmadik ilyen jellegû beavatkozás.

  • A mérsékelt alkoholfogyasztás jót tesz a vérnyomásnak

    Kutatások alapján a fiatalkori mérsékelt alkoholfogyasztás kedvezõ hatással van a vérnyomásra.