rss
adó 1 százalék gyermekvédelem támogatása adóbevalláskor
  • Homoktövis - gyógynövény

  • Share on Tumblr

    Homoktövis - gyógynövényA homoktövis valóban csodanövény, hiszen sokféle egészségügyi problémára nyújt megoldást. Ennek köszönhetően az egyik legértékesebb gyógynövény, melyből érdemes rendszeresen fogyasztani. A homoktövis eredetileg a Himalája lejtőin és főként Ázsiában termő növény, de ma már meghódította az egész világot, így Európa-, az Egyesült Államok- és Ázsia-szerte mindenhol megtalálható a tengerpartokon, ártéri területeken, folyó- és patakhordalékokon, illetve a sziklákon, hegyvidékeken is (Alpok, Kaukázus).

    Egészségügyi hatásai:

    A homoktövis széles spektrumon segíti szervezetünk egészségét. Gyógyító hatása akár a meleg, akár a téli időszakban jól jöhet. Legfontosabb egészségügyi hatásai:

    - védi és erősíti az immunrendszert
    - késlelteti az öregedési folyamatot
    - növeli a szervezet ellenálló képességét
    - véd különböző fertőzések ellen
    - segít a legyengülésben, erősítő hatású
    - javítja az általános egészségügyi állapotot
    - C-vitamin-tartalmának köszönhetően véd a megfázás ellen
    - fokozza az anyagcserét, így segít az ideális testsúly megtartásában
    - csökkenti a vércukorszintet
    - védi a májat
    - kedvezően hat a gyomorra
    - lassítja az érelmeszesedést
    - gátolja a hajhullást
    - gyógyítja a sebeket

    E-vitamint és esszenciális zsírsavakat tartalmaz, melyek jó hatással vannak a kiszáradt, berepedezett bőrre. Májelégtelenség esetén jól hasznosul más gyógynövényekkel együtt, így például a pitypanggal. A homoktöviskéreg növeli az epe kiválasztást. Érdemes cikóriával vagy gyermekláncfűvel kombinálni annak érdekében, hogy gyógyító hatását növeljük. Csökkenti a narancsbőr kialakulását, hiszen erősíti a kötőszövetet.

    Nagy mennyiségben való fogyasztása - ahogyan a legtöbb gyógynövény esetében, a benne található aktív hatóanyagok következtében - nem ajánlott terhes nőknek és szoptató kismamáknak, illetve 12 év alatti gyermekeknek. Érdemes kis adagokban fogyasztani, hiszen egyes esetekben hasmenést okozhat. Akut bél- és epehólyaggyulladás, illetve hasnyálmirigy megbetegedések esetén használata nem ajánlatos.

    Termését elsősorban nem nyersen, hanem feldolgozva használják, dzsem, bor, ivólé, likőr, gyümölcslé, kompót formájában. Leveléből erősítő hatású tea készíthető. C-vitamin-tartalma tízszerese a citrom C-vitamin-tartalmához képest. Ennek köszönhetően jól használható megfázás és köhögés esetén.

    Gyógyászati célra a homoktövis termését, levelét és magolaját használják fel. Erősíti és védi az immunrendszert, elősegíti az általános jó közérzetet.




    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • A gyermekkori asztma jól kezelhetõ, ha idõben felismerik

    A leggyakoribb, nem fertõzõ krónikus gyerekkori betegségként tartják számon a szakemberek az asztmát. Általában 2-5 éves korban jelentkezik, majd a 6-l4 éves korúaknál az esetek többségében javulást mutat, míg 15 éves korban már csak a korábbi betegek egyharmadánál vannak észrevehetõ tünetek. Kezelése annál hatásosabb, minél elõbb fölismerik a bajt. A komplex - gyulladást csökkentõ és a hörgõket is tágító - terápiától várható a legjobb eredmény.

  • Vírusokat észlelõ mikroszkópot fejlesztettek ki

    A vírusok felépítése olyan egyszerû, hogy nem is lehet egyértelmûen az élõlények közé sorolni õket. A parányi kórokozókat általában csak közvetett módszerekkel lehet kimutatni, mivel a mikroszkópok számára túl kicsik. Német kutatóknak azonban most sikerült kifejleszteniük egyfajta vírusmikroszkópot.

  • A cukorbetegek lassú sebgyógyulása is gyorsítható

    Cukorbaj, érszûkület esetén a sebek nehezen gyógyulnak, ami nagy gondot jelent betegnek és orvosnak egyaránt. Az immunrendszerre vonatkozó újabb vizsgálatok kedvezõen befolyásolhatják a problémát - derült ki a Journal of Surgical Research orvosi szaklapban közzétett tanulmányból.

  • Nem a tévézés, hanem az egészségtelen ételek reklámja hizlalja a gyereket

    Amikor egy gyerek órákig bámulja a tévét, nem csak azért hízik, mert nem mozog, hanem fõleg azért, mert rossz minõségû, hízlaló ételek reklámjait látja, melyek elérik nála céljukat. Egy új vizsgálat eredményeit az American Journal of Public Health közölte.

  • Ingyenes méhnyakrák elleni oltásról döntöttek Szolnokon

    A 13. évüket betöltött lányok méhnyakrák elleni védõoltásának ingyenessé tételérõl döntött soron kívüli ülésén szolnoki önkormányzat - írta az Új Néplap.

    A Jász-Nagykun-Szolnok megyei napilap beszámolója szerint az oltási program jövõre kezdõdne.

    Elõször az iskolaorvosokat és a védõnõket készítik fel a térítésmentes egészségügyi szolgáltatás lebonyolítására, majd széleskörû lakosság tájékoztatásra kerül sor.

  • A stressz negatív hatása az egészségre

    A stressz nem egyszerûen nem tesz jót, hanem számos negatív hatása van az egészségre. A legveszélyesebb a tartós stressz. Normál esetben a stressz csak rövid ideig tartó állapot, és nem okoz kárt. Ha a veszély- vagy stresszhelyzet elmúlik, a szervezet stresszreakciója is elmúlik, anélkül, hogy bármilyen maradandó károsodást szenvednénk. A veszélyt az jelenti, ha a stressz tartóssá válik.

  • Kakukkfű - gyógynövény

    Kakukkfű - gyógynövényJellegzetes aromája, illata a kerti grillpartik nélkülözhetetlen fűszerévé teszi: míg kellemes zamatát érezzük étkezés közben, nem árt tudnunk, hogy a sütéskor keletkező rákkeltő vegyületeket is semlegesítjük vele. 8. Fűszerként illik a húsok, a gomba és a paradicsomos ételek mellé, ha pedig valamilyen mediterrán ételt készítünk, szinte biztos, hogy előkerül. A kakukkfű több köhögéscsillapító gyógyszer alapanyaga, az orvostudomány pedig bőrgomba elleni ecsetelőszerként, bélféregűzőként is használja. A szépségiparban bőrpirosító kenőcsök, szájvizek, illatszerek alapanyagaként hasznosítják.

  • Részleges látogatási tilalom a Kaposi Mór Oktató Kórházban

    Részleges látogatási tilalmat vezettek be a Kaposi Mór Oktató Kórházban.

    A Mozgásszervi Rehabilitációs Osztályon, a Nephrológiai osztályon, valamint az Ápolási osztályon ugyanis sok a hasmenéses megbetegedés. A felvételi zárlatban és a látogatási tilalomban érintett osztályok a Mozgásszervi rehabilitációs osztály és a Nephrológiai osztály.

  • Kevés alkohol csökkentheti a diabétesz kockázatát

    Egészséges felnõtteknél csökkentheti a diabétesz kockázatát a napi egy-két pohárka alkohol - erre a következtetésre jutottak holland szakemberek.

  • Gyors agyhullámoknak köszönhetõ a mély álom

    Egy amerikai kutatócsapat kiderítette, miért alszanak egyesek úgy, mint a bunda, ugyanakkor mások miért rezzenek fel minden neszre - a válasz az agyhullámokban rejlik.

  • Kell-e infarktusos betegnek tiszta oxigén?

    Tiszta oxigén belélegeztetése nagyobb kockázatot jelenthet, mint amennyi elõnnyel jár szívinfarktus miatt kórházba szállított betegeknek. A korábbi elképzeléseket megcáfoló eredményt a Cochrane Database of Systemic Reviews közölte.

  • Hipovitaminózis - Hogyan tehetünk ellene?

    Ha a szervezet vitaminigénye nagyobb, mint a vitaminbevitel, hipovitaminózis fejlõdik ki, melyek tünetei a vitamin bevitelével gyorsan és eredményesen megszüntethetõk.

    Elsõdleges módon kialakuló hipovitaminózisról beszélünk, ha a bejutott vitamin mennyisége kevesebb a táplálékfelvétel csökkenése (idõs, leromlott állapotú betegek, krónikus alkoholisták esetén) vagy a táplálék összetételének megváltozása miatt.

  • Összefüggés az ínybetegség és az elhízás között

    Összefüggés az ínybetegség és az elhízás közöttA fogkefén látható vérnyom ínybetegség figyelmeztető jele lehet. Túlsúly esetén pedig olyan súlyos egészségügyi problémákról is árulkodhat, mint a diabétesz, a szívbetegség vagy a magas vérnyomás. Nem szabad várni, minél hamarabb orvoshoz kell fordulni. Az ínybetegségek és az elhízás témájával kapcsolatos korábbi tudományos munkák újraelemzése után összefüggést találtak. \"Az egészségügyi dolgozóknak tisztában kell lenniük az elhízás jelenségének összetettségével, illetve a parodontózis hatásával az általános egészségi állapotra\" - fogalmazott Bissada professzor.

  • Az antibiotikumok helytelen használatától évente 80 ezer ember hal meg Kínában

    Peking - Az antibiotikumok helytelen használata következtében fellépõ káros hatások miatt évente nyolcvanezer embert hal meg Kínában - adta hírül a Csungkuo Csingnien Pao (Zhongguo Qingnian Bao) kínai ifjúsági napilap.

    A kórházi ellátásban részesülõ betegek 74 százaléka, a járóbetegek közül pedig 21 százalék kapott valamilyen antibiotikumot 2007-ben, és ez az arány más országokénál sokkal magasabb - közölte a hét elején a kínai Egészségügyi Minisztérium.