rss
  • Homoktövis - gyógynövény

  • Share on Tumblr

    Homoktövis - gyógynövényA homoktövis valóban csodanövény, hiszen sokféle egészségügyi problémára nyújt megoldást. Ennek köszönhetően az egyik legértékesebb gyógynövény, melyből érdemes rendszeresen fogyasztani. A homoktövis eredetileg a Himalája lejtőin és főként Ázsiában termő növény, de ma már meghódította az egész világot, így Európa-, az Egyesült Államok- és Ázsia-szerte mindenhol megtalálható a tengerpartokon, ártéri területeken, folyó- és patakhordalékokon, illetve a sziklákon, hegyvidékeken is (Alpok, Kaukázus).

    Egészségügyi hatásai:

    A homoktövis széles spektrumon segíti szervezetünk egészségét. Gyógyító hatása akár a meleg, akár a téli időszakban jól jöhet. Legfontosabb egészségügyi hatásai:

    - védi és erősíti az immunrendszert
    - késlelteti az öregedési folyamatot
    - növeli a szervezet ellenálló képességét
    - véd különböző fertőzések ellen
    - segít a legyengülésben, erősítő hatású
    - javítja az általános egészségügyi állapotot
    - C-vitamin-tartalmának köszönhetően véd a megfázás ellen
    - fokozza az anyagcserét, így segít az ideális testsúly megtartásában
    - csökkenti a vércukorszintet
    - védi a májat
    - kedvezően hat a gyomorra
    - lassítja az érelmeszesedést
    - gátolja a hajhullást
    - gyógyítja a sebeket

    E-vitamint és esszenciális zsírsavakat tartalmaz, melyek jó hatással vannak a kiszáradt, berepedezett bőrre. Májelégtelenség esetén jól hasznosul más gyógynövényekkel együtt, így például a pitypanggal. A homoktöviskéreg növeli az epe kiválasztást. Érdemes cikóriával vagy gyermekláncfűvel kombinálni annak érdekében, hogy gyógyító hatását növeljük. Csökkenti a narancsbőr kialakulását, hiszen erősíti a kötőszövetet.

    Nagy mennyiségben való fogyasztása - ahogyan a legtöbb gyógynövény esetében, a benne található aktív hatóanyagok következtében - nem ajánlott terhes nőknek és szoptató kismamáknak, illetve 12 év alatti gyermekeknek. Érdemes kis adagokban fogyasztani, hiszen egyes esetekben hasmenést okozhat. Akut bél- és epehólyaggyulladás, illetve hasnyálmirigy megbetegedések esetén használata nem ajánlatos.

    Termését elsősorban nem nyersen, hanem feldolgozva használják, dzsem, bor, ivólé, likőr, gyümölcslé, kompót formájában. Leveléből erősítő hatású tea készíthető. C-vitamin-tartalma tízszerese a citrom C-vitamin-tartalmához képest. Ennek köszönhetően jól használható megfázás és köhögés esetén.

    Gyógyászati célra a homoktövis termését, levelét és magolaját használják fel. Erősíti és védi az immunrendszert, elősegíti az általános jó közérzetet.




    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Londonban megnyitották a Szerencsejáték-függõk Országos Klinikáját!

    A brit Országos Egészségügyi Szolgálat (NHS) megnyitotta elsõ, kifejezetten szerencsejáték-függõségben szenvedõk kezelésére szolgáló klinikáját.

    A London belvárosában lévõ National Problem Gambling Clinic (Szerencsejáték-függõk Országos Klinikája) 12 hónapos próbajárattal indul, és alkalmazottai között különféle specialisták, például pszichiáterek és adósságkezelési szakértõk is helyet kapnak. Az új klinika motivációs interjúk és kognitív viselkedésterápia ötvözetével kezeli a betegeket.

  • 49 csecsemõ halt meg gyógyszerkisérletek következtében

    Két és fél évben 49, egy évnél fiatalabb csecsemõ hunyt el az All India Egészségtudományi Intézet (AIIMS) gyógyszerkísérleteinek következtében.

    A Right to Information (RTI) kérdéseire válaszolva az AIIMS képviselõi beismerték, hogy a 4142 csecsemõ-akik közül 2728 egy éven aluli volt-részvételével készült klinikai kísérleteik során 49 haláleset történt 2006. január elseje óta. Az intézet ez idõ alatt 42 klinikai kísérletet végzett a gyermekeken. Az AIIMS nyilatkozata szerint a kísérletek során 1,18 százalék volt a halálozási arány.

  • Veszélyes elegy: ginkgo és vérhígítók

    Chicago - Sok idõs ember veszi be naponta gyógyszerek veszélyes elegyét - erre az eredményre jutott a chicagói egyetem vizsgálata, amelyet a Journal of the American Medical Association címû folyóirat legfrissebb számában adtak közre.

  • Stresszkezelõ programok a fekvõbeteg ellátó intézményekben

    Minden ötödik fekvõbeteg ellátó intézmény rendelkezik stresszkezelõ programmal Magyarországon. A kórházak által az Egészségbiztosítási Felügyeletnek (EbF) eljuttatott adatokból kiderül, hogy a Dél-Alföldi régióban mindössze egy intézmény van, amely szervezetten segíti a nehéz helyzetek feldolgozását.

    Az egészségügyben dolgozókat számos területen komoly fizikai és lelki terhelés éri. A Nemzeti Népegészségügyi eleme a munkahelyi egészségfejlesztés, az egészséges munkahely megteremtése – kiemeltként kezelendõ az egészségügyi dolgozók egészségfejlesztése.

  • Néhány dolog tovább súlyosbíthatja az allergiás tüneteket

    Néhány dolog tovább súlyosbíthatja az allergiás tüneteketVan néhány dolog, ami még jobban megkeserítheti az életet allergiaszezon idején. Bizonyos zöldségek, gyümölcsök: Néhány nyers termék felszínén olyan fehérje található, ami nagyon hasonlít a pollenre, ezért a szervezet azt hiszi, hogy pollent nyelünk le. Viszkető torok, száj és köhögés lehet a jelentkező tünet. Kontaktlencsék: Jobban jársz, ha az allergiaszezonban szemüveget hordasz, mert ha a kontaktlencséd alá szorul pollen, akkor az sok szenvedést okozhat. Stressz: Egy friss kutatás szerint akik magas stressz szintnek voltak kitéve, több allergiás rohamot kaptak napi szinten.

  • A hererákkal összefüggésbe hozható géneket találtak

    Brit kutatók a hererák emelkedett kockázatával kapcsolatba hozható három új génre bukkantak.

  • A gazdagok és szegények életesélyeit egyaránt rontja a dohányzás

    Párizs - A dohányzásnak nagyobb hatása van az élettartamra, mint a társadalmi státusnak - állapítják meg brit kutatók a témát vizsgáló eddigi legnagyobb tanulmányban, mely kedden jelent meg a British Medical Journal címû orvosi szaklapban.

  • Az elhízott nõk petefészke kevésbé fogamzásképes

    Az elhízott nõk petefészkének környezete olyan elváltozásokat szenved, amelyek csökkentik fogamzóképességüket.

    Az elhízott nõk nehezebben esnek teherbe még akkor is, ha fiatalok és menstruációjuk szabályos - olvasható abban a tanulmányban, amelyet az ausztráliai Adelaide Egyetem kutatócsoportja tett közzé a Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism címû folyóiratban.

  • Orvosi marihuána

    Orvosi marihuánaLegalizálni a drogot? Kutatás: az orvosi marihuána legalizálása nem növelné a fogyasztást. Az Egyesült Államoknak abban a 21 államában, ahol a marihuána orvosi célú használatát legalizálták, a 13-18 évesek drogfogyasztása nem változott. A marihuána orvosi használatának legalizálása nem vezet a szer fogyasztásának növekedéséhez egy nagy léptékű amerikai tanulmány szerint, amely 48 államban 24 éven át rögzített adatokat elemzett.

  • Ingyenessé kellene tenni a maláriavizsgálatokat és -kezeléseket

    Ingyenessé kell tenni a maláriavizsgálatokat és -kezeléseket, mert ez jelentõsen megnövelné az évente egymillió halálos áldozatot követelõ megbetegedés ellen kezelést igénylõk számát - állította egy nemzetközi orvoscsoport.

    Az Orvosok Határok Nélkül (MSF) képviselõi több százezer, Csádban, Sierra Leonében és Maliban kezelt maláriás eset tapasztalatából kiindulva fogalmazták meg ajánlásaikat, amelyeket Johannesburgban tartott sajtóértekezletükön ismertettek.

  • Kína húsz év múlva a szívroham gyakoriságában is a legnagyobb

    Számítógépes modellezés szerint két évtizeden belül Kínában sokkal több lesz a szív- és érrendszeri betegség, mint korábban bármikor - közölte Aamerikai kutatók számításainak eredményét a Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes szakfolyóirat.

  • Tízmillió forint értékû orvosi eszközöket kapott a Fejér Megyei Szent György Kórház

    Tízmillió forint értékû orvosi eszközöket adományozott a Fejér Megyei Szent György Kórháznak a Denso Gyártó Magyarország Kft. Egy ultrahang készülékkel, két intenzív ággyal, és két magzati szívhang vizsgálatára alkalmas berendezéssel gazdagodik az intézmény.

    Az új diagnosztikai eszközök jóval modernebbek a kórházban meglévõknél, ráadásul a kardiológiai osztályon éppen ki kellett vonni a forgalomból egy húsz éves szívultrahangot és a másik, tizennyolc éveset is rövidesen le kell írni - mondta a Független Hírügynökségnek Sereg Mátyás megyei kardiológus szakfõorvos.

  • Szorongás és pánikbetegség

    Közismert, hogy az emberek nagyon nagy százaléka szenved valamilyen fokú szorongásos vagy pánikbetegségben az élete bizonyos fázisaiban. Ezt még súlyosbíthatják egyes gyógyszerek alkalmazása, fájdalom, szenvedés valami miatt, az egészségi állapotuk vagy létfeltételeik miatti bizonytalanság, illetve múlt-, jelen- vagy jövõbeli körülmények, szituációk. Sokan élik mindennapjaikat ilyen feltételek között.

  • Ritka agydaganattal összefüggésbe hozható gént találtak

    Washington - Ritka, gyerekkori agydaganat, a neuroblasztóma örökletes formájának hátterében álló gént azonosított egy nemzetközi kutatócsoport. Eredményüket a Nature címû tudományos lap legutóbbi száma közölte.