rss
  • Homoktövis - gyógynövény

  • Share on Tumblr

    Homoktövis - gyógynövényA homoktövis valóban csodanövény, hiszen sokféle egészségügyi problémára nyújt megoldást. Ennek köszönhetően az egyik legértékesebb gyógynövény, melyből érdemes rendszeresen fogyasztani. A homoktövis eredetileg a Himalája lejtőin és főként Ázsiában termő növény, de ma már meghódította az egész világot, így Európa-, az Egyesült Államok- és Ázsia-szerte mindenhol megtalálható a tengerpartokon, ártéri területeken, folyó- és patakhordalékokon, illetve a sziklákon, hegyvidékeken is (Alpok, Kaukázus).

    Egészségügyi hatásai:

    A homoktövis széles spektrumon segíti szervezetünk egészségét. Gyógyító hatása akár a meleg, akár a téli időszakban jól jöhet. Legfontosabb egészségügyi hatásai:

    - védi és erősíti az immunrendszert
    - késlelteti az öregedési folyamatot
    - növeli a szervezet ellenálló képességét
    - véd különböző fertőzések ellen
    - segít a legyengülésben, erősítő hatású
    - javítja az általános egészségügyi állapotot
    - C-vitamin-tartalmának köszönhetően véd a megfázás ellen
    - fokozza az anyagcserét, így segít az ideális testsúly megtartásában
    - csökkenti a vércukorszintet
    - védi a májat
    - kedvezően hat a gyomorra
    - lassítja az érelmeszesedést
    - gátolja a hajhullást
    - gyógyítja a sebeket

    E-vitamint és esszenciális zsírsavakat tartalmaz, melyek jó hatással vannak a kiszáradt, berepedezett bőrre. Májelégtelenség esetén jól hasznosul más gyógynövényekkel együtt, így például a pitypanggal. A homoktöviskéreg növeli az epe kiválasztást. Érdemes cikóriával vagy gyermekláncfűvel kombinálni annak érdekében, hogy gyógyító hatását növeljük. Csökkenti a narancsbőr kialakulását, hiszen erősíti a kötőszövetet.

    Nagy mennyiségben való fogyasztása - ahogyan a legtöbb gyógynövény esetében, a benne található aktív hatóanyagok következtében - nem ajánlott terhes nőknek és szoptató kismamáknak, illetve 12 év alatti gyermekeknek. Érdemes kis adagokban fogyasztani, hiszen egyes esetekben hasmenést okozhat. Akut bél- és epehólyaggyulladás, illetve hasnyálmirigy megbetegedések esetén használata nem ajánlatos.

    Termését elsősorban nem nyersen, hanem feldolgozva használják, dzsem, bor, ivólé, likőr, gyümölcslé, kompót formájában. Leveléből erősítő hatású tea készíthető. C-vitamin-tartalma tízszerese a citrom C-vitamin-tartalmához képest. Ennek köszönhetően jól használható megfázás és köhögés esetén.

    Gyógyászati célra a homoktövis termését, levelét és magolaját használják fel. Erősíti és védi az immunrendszert, elősegíti az általános jó közérzetet.




    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Fogyás hipnózissal

    Csaknem 40 kilót fogyott egy brit nõ hipnózis révén: azt képzelte, hogy gyomorgyûrût mûtöttek belé.

  • Az esésektõl és törésektõl is védi az idõseket a D-vitamin

    Fokozottan ügyelniük kell az idõseknek a D-vitaminpótlásra, mivel ez a vitamin nagyon fontos az izmok és a csontsûrûség szempontjából, védelmet nyújthat az esések és a csonttörés ellen.

  • Az idegsejtek kijavításához adhat ötletet egy féreggén

    Chicago - Egy gén serkentésével regenerálhatók idegsejtek, legalábbis ezt mutatja az a fonálférgeken végzett amerikai tanulmány, melynek eredményét csütörtökön tették közzé a Science tudományos magazinban.

    A Utahi Egyetem kutatói fonálférgekkel végzett kísérleteikben megállapították, hogy négy gén mûködik közre a sérült idegsejtek kijavítását célzó alapvetõ folyamatban.

  • Nyugtató helyett akupresszúra a mûtét elõtt

    Washington - Az akupresszúra megnyugtatja a mûtét elõtti altatásra váró gyerekeket. Így nélkülözhetõk a hányingert és más mellékhatásokat kiváltó nyugtatószerek - közölték amerikai kutatók.

    Zeev Kain, a Kalifornia Egyetem munkatársa és csoportja 52, 8-17 év közötti gyereknél tesztelte az akupresszúra alkalmazhatóságát hasi mûtét elõtti nyugtatásra.

  • A DNS árulkodik felmenõink születési helyérõl

    Washington - Amerikai, brit és svájci kutatók által kidolgozott módszer révén DNS-vizsgálat segítségével viszonylag nagy pontossággal meg lehet határozni az egyén felmenõinek születési helyét.

    A kutatásban a Cornelli Egyetem, a Los Angeles-i Kaliforniai Egyetem (UCLA), a Chicagói Egyetem, a brit GlaxoSmithKline (GSK) gyógyszergyártó, valamint a Lausanne-i Egyetem tudósai vettek részt, akik eredményeikrõl a Nature címû tudományos folyóiratban számoltak be.

  • Baktériumfészekké alakulhat a mikrohullámú sütõ a hõségben

    Kedveznek a nyári melegben a baktériumok kialakulásának a mikrohullámú sütõk. Mivel a ezek a sütõk az ételt nem melegítik fel teljesen, terjeszthetik a szalmonellát - figyelmeztet az R+V német biztosítótársaság.

  • Rohamosan nõ a kábítószerfüggõk száma Kínában

    Az utóbbi három évben egyharmaddal nõtt a regisztrált kábítószerfüggõk száma Kínában: a Közbiztonsági Minisztérium adatai szerint már 1,08 millióan vannak.

    A kábítószerfüggõk száma folyamatosan növekszik, a helyzet pedig egyre súlyosabb - mondta Csang Hszin-feng miniszterhelyettes. A kínai rendõrség az év elsõ tíz hónapjában több mint 56 ezer drogkereskedõt tartóztatott le, és 460 ezer kábítószer-csempészési üggyel foglalkozott.

  • Öregség és kreativitás

    Boston - Ha az agy sok adatot tárul, gyengébb a memória, és több a kreativitás - mutatták ki az amerikai Harvard Egyetem kutatói.

    Ismert a jelenség, amikor egy idõsödõ ember találkozik valakivel, akit jól ismer, a neve azonban nem jut eszébe. Az illetõ ilyenkor ijedten állapítja meg, hogy kezd szenilis lenni. Pedig nem így van. A legújabb kutatások szerint az idõ múlásával sok információt tárolunk az agyunkban, egy idõsebb általában többet, mint egy fiatal.

  • Pajzsmirigy-alulmûködést okozhatnak a rovarirtószerek

    Bizonyos típusú rovarirtószerek növelik a nõknél a pajzsmirigy betegségeinek kockázatát, állapították meg amerikai kutatók.

    A pajzsmirigy a szervezet energiafelhasználásában játszik fontos szerepet, megbetegedése gyakoribb a nõknél, mint a férfiaknál.

  • Néhány dolog tovább súlyosbíthatja az allergiás tüneteket

    Néhány dolog tovább súlyosbíthatja az allergiás tüneteketVan néhány dolog, ami még jobban megkeserítheti az életet allergiaszezon idején. Bizonyos zöldségek, gyümölcsök: Néhány nyers termék felszínén olyan fehérje található, ami nagyon hasonlít a pollenre, ezért a szervezet azt hiszi, hogy pollent nyelünk le. Viszkető torok, száj és köhögés lehet a jelentkező tünet. Kontaktlencsék: Jobban jársz, ha az allergiaszezonban szemüveget hordasz, mert ha a kontaktlencséd alá szorul pollen, akkor az sok szenvedést okozhat. Stressz: Egy friss kutatás szerint akik magas stressz szintnek voltak kitéve, több allergiás rohamot kaptak napi szinten.

  • Új kezelési lehetõségek az autoimmun betegségben szenvedõknek a debreceni kórházban

    A Debreceni Egyetem Orvos- és Egészségtudományi Centruma a legújabb terápiás alkalmazások, az õssejtes kezelés vagy a fotoferezis eljárás mellett nagy hangsúlyt fektet arra, hogy a gyógyulás idõszakában hozzásegítse az autoimmun betegségben szenvedõket az egészségesek társadalmába való újbóli beilleszkedéshez.

    Az egyetem Új kezelési lehetõségek autoimmun kórképekben elnevezésû szakmai fóruma is fõként ahhoz járul hozzá, hogy a betegek és hozzátartozóik új információkhoz juthassanak betegségükrõl és a legújabb kezelési módokról.

  • Szüleitõl kapott tüdõlebenyek mentették meg egy kínai kisfiú életét

    Peking - Szüleitõl kapott tüdõlebenyek mentették meg egy 11 éves kínai kisfiú életét; az ázsiai országban ez volt az elsõ élõdonoros kétoldali tüdõátültetés.

    A Sanghaji Tüdõkórház orvosai szerint Liu San (Liu Shan) állapota már annyit javult, hogy önállóan is képes lélegezni, egy hónap múlva pedig el is hagyhatja a kórházat.

  • Citromfű - gyógynövény

    Citromfű - gyógynövényAz illatos levelek erős nyugtató és vírusölő hatásuk mellett serkentik az emésztést és az epeműködést, megszüntetik a puffadást, illetve izzasztó és méregtelenítő hatásukról is ismertek. A citromfű segít a gyomorrontás, a gyomorsav-túltengés, a hányinger és a felfúvódás leküzdésében is, ezenkívül rendkívül jó idegerősítő, így fogyasztásával nemcsak jobban fogsz aludni, de a stresszel és a depresszió tüneteivel is sikeresen veheted fel a harcot. A gyógynövények alkalmazása (mindegyikre vonatkozik) orvos kontrollja mellett javasolt!

  • Nemcsak a szívgyógyszereknek van szívhatása

    München - A szív mûködését szinte minden gyógyszer befolyásolhatja, bármilyen panasz kezelésére is használjuk - a különbözõ orvosi szakterületek képviselõi számára egyaránt tanulságos megállapítás az Európai Szívgyógyász Társaság müncheni kongresszusán hangzott el.