rss
  • Homoktövis - gyógynövény

  • Share on Tumblr

    Homoktövis - gyógynövényA homoktövis valóban csodanövény, hiszen sokféle egészségügyi problémára nyújt megoldást. Ennek köszönhetően az egyik legértékesebb gyógynövény, melyből érdemes rendszeresen fogyasztani. A homoktövis eredetileg a Himalája lejtőin és főként Ázsiában termő növény, de ma már meghódította az egész világot, így Európa-, az Egyesült Államok- és Ázsia-szerte mindenhol megtalálható a tengerpartokon, ártéri területeken, folyó- és patakhordalékokon, illetve a sziklákon, hegyvidékeken is (Alpok, Kaukázus).

    Egészségügyi hatásai:

    A homoktövis széles spektrumon segíti szervezetünk egészségét. Gyógyító hatása akár a meleg, akár a téli időszakban jól jöhet. Legfontosabb egészségügyi hatásai:

    - védi és erősíti az immunrendszert
    - késlelteti az öregedési folyamatot
    - növeli a szervezet ellenálló képességét
    - véd különböző fertőzések ellen
    - segít a legyengülésben, erősítő hatású
    - javítja az általános egészségügyi állapotot
    - C-vitamin-tartalmának köszönhetően véd a megfázás ellen
    - fokozza az anyagcserét, így segít az ideális testsúly megtartásában
    - csökkenti a vércukorszintet
    - védi a májat
    - kedvezően hat a gyomorra
    - lassítja az érelmeszesedést
    - gátolja a hajhullást
    - gyógyítja a sebeket

    E-vitamint és esszenciális zsírsavakat tartalmaz, melyek jó hatással vannak a kiszáradt, berepedezett bőrre. Májelégtelenség esetén jól hasznosul más gyógynövényekkel együtt, így például a pitypanggal. A homoktöviskéreg növeli az epe kiválasztást. Érdemes cikóriával vagy gyermekláncfűvel kombinálni annak érdekében, hogy gyógyító hatását növeljük. Csökkenti a narancsbőr kialakulását, hiszen erősíti a kötőszövetet.

    Nagy mennyiségben való fogyasztása - ahogyan a legtöbb gyógynövény esetében, a benne található aktív hatóanyagok következtében - nem ajánlott terhes nőknek és szoptató kismamáknak, illetve 12 év alatti gyermekeknek. Érdemes kis adagokban fogyasztani, hiszen egyes esetekben hasmenést okozhat. Akut bél- és epehólyaggyulladás, illetve hasnyálmirigy megbetegedések esetén használata nem ajánlatos.

    Termését elsősorban nem nyersen, hanem feldolgozva használják, dzsem, bor, ivólé, likőr, gyümölcslé, kompót formájában. Leveléből erősítő hatású tea készíthető. C-vitamin-tartalma tízszerese a citrom C-vitamin-tartalmához képest. Ennek köszönhetően jól használható megfázás és köhögés esetén.

    Gyógyászati célra a homoktövis termését, levelét és magolaját használják fel. Erősíti és védi az immunrendszert, elősegíti az általános jó közérzetet.




    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Fertõzõ kézfogás

    Angol és amerikai kutatók nemrég felfedezték, hogy a közhiedelemmel ellentétben sokkal fertõzõbb a kézfogás, mint a puszi. Az emberek azt hiszik, hogy a legtöbb betegséget akkor kaphatják el, amikor megpuszilnak valakit. Egy nemrég megjelent tanulmányban azonban az amerikai és angol kutatók arra hívják fel a figyelmet, hogy ha nem akarunk influenzásak vagy hasfájósak lenni, esetleg el akarjuk kerülni a szalmonella, vagy az MRSA fertõzést, akkor otthonunkban, szó szerint a kezünkkel kell kezdeni a takarítást.

  • Az alkohol növeli a rák kockázatát a nõknél

    London - Akár napi egy pohár alkoholos ital is növelheti a nõk esetében többféle rosszindulatú daganat kockázatát - derült ki egy brit vizsgálat eredményeként.

    Az Egészségügyi Világszervezet, a WHO adatai szerint a rákos megbetegedések világszerte a vezetõ halálokok között szerepelnek, 7,9 millió emberi életet követelve évente. A legtöbb halálos áldozatot a tüdõ-, gyomor-, máj-, vastagbél- és emlõdaganatok szedik.

  • Használt cukrot veszünk!

    "Használt" cukrot és csokit vesz két fogorvos az Egyesült Államokban, hogy óvják az ifjúság fogazatát.

  • Több, mint ezer milliárd óvszert osztanak szét térítésmentesen a lakosság körében

    A brazil kormány a szexuális úton terjedõ betegségek megelõzés és a pozitív családtervezés népszerûsítése érdekében kidolgozott tervek keretében több, mint ezer milliárd óvszert osztanak szét térítésmentesen a lakosság körében.

    A Globo TV hírportáljának elmondása szerint ez egyedinek számít, eddig még nem került szétosztásra ekkora mennyiségû óvszer. Ezen felül még több százezer esemény utáni tablettát és hagyományos fogamzásgátlót osztogatnak majd a közeljövõben.

  • Hogyan alakul Magyarország népessége 2050-re?

    Várhatóan 12 százalékkal csökken Magyarország népessége 2050-ig - derült ki egy tanulmánykötetbõl. Gábos András, az errõl szóló fejezet egyik szerzõje elmondta: ez a 12 százalékos csökkenés az Eurostat elõrejelzése, ennél azonban vannak pesszimistább várakozások is.

    A termékenységi tendenciákat elemezve kifejtette: Európa északi részén a legmagasabb a termékenység, a legalacsonyabb pedig Kelet-Európában, azonban a következõ évtizedekben várhatóan csökkennek az egyes régiók közötti különbségek. Magyarország a születéskor várható életkort figyelembe véve a balti államok mellett a legrosszabb helyzetû ország Európában.

  • A gyermekkori migrén

    A gyermekkori migrénTünetek lehetnek a 0,5-72 óráig tartó féloldali, lüktető jellegű fejfájás, mely a gyermeket akadályozza a szokványos tevékenységének elvégzésében. A fejfájás lépcsőn járáskor fokozódik, gyakran kíséri valamilyen bevezető tünet ún. aura, hányinger, hányás, fény- és hangkerülés. Az aurát 1 órán belül követi a fejfájás megjelenése. A migrént kísérő idegrendszeri tünetek rendkívül rémisztőek tudnak lenni, ugyanakkor közel sem ritkák. Nem nehéz elképzelni, hogy mekkora riadalmat okoz mind a gyermeknek, mind a környezetének a látóterének átmeneti kiesése, vagy az időleges bénultság érzése!

  • Kísérleti vérteszt a mellrák szûrésére

    Az elpusztult vagy haldokló sejtek DNS-ének azonosításán alapul amerikai kutatók kísérleti tesztje, melynek segítségével majdan vérvizsgálattal lehet majd megállapítani az emlõrákot.

    A Molecular Cancer Research címû szakfolyóiratban kedden megjelent tanulmány szerint egy kaliforniai magáncég kutatói kísérleti tesztjükkel a mellrákos esetek 70 százalékát azonosították, míg 100 százalékos pontossággal állapították meg, ha nem volt tumorja a páciensnek.

  • Egy ausztrál nõ titokzatos betegsége döbbentette meg az orvosokat

    Egy ausztrál nõ hat napból hármat vakon tölt el, mivel a szeme akaratlanul lecsukódik, és képtelen kinyitni. A titokzatos orvosi eset megdöbbenti az orvosokat.

    Natalie Adler, aki a szakértõk szerint valószínûleg az egyetlen ember a világon, akit ez a rendellenesség érint, elmondása szerint 17 éves kora óta szenved a betegségben. „Egyik vasárnap arra ébredtem, hogy a szemeim feldagadtak. Az angol vizsgám elõtt történt” – nyilatkozta a most 21 éves fiatal nõ a melbourni Herald Sun napilapnak. „A szemeim idõszakosan, teljesen kiszámíthatatlanul elkezdtek lecsukódni, néhány hét múlva azonban egyszerre három napra lezárultak.”

  • Hatásos egereknél az 1-es típusú diabétesz elleni kísérleti nanovakcina

    Egy kísérleti vakcina, amely egy immunrendszeri fehérje molekulájának darabkáit tartalmazza, visszafordította egereknél az 1-es típusú cukorbetegséget - közölték csütörtökön kanadai kutatók.

  • Mit tehetünk a gyomorégés ellen?!

    A gyomorégés a szegycsont mögött, a mellkas középvonalában jelentkező meleg, égő érzés, amely a gyomorszájtól a garat felé terjedhet.

  • A májproblémákra használt szer hatásos lehet kövérség ellen?

    Májproblémás betegeknek adott gyógyszer lehet a remény kövérség ellen. Amerikai egérkisérletek kimutatták, hogy a szer érzékenyebbé teszi az agyat a jóllakotságért felelõs hormonra.

    Leptin, az a hormon, ami jelzi az agynak a gyomor telítettségét, és ezáltal az étvágy megszûnik. A probléma forrása, hogy túlsúlyos embereknél ez a hormon nem hatásos. A gyógyszer használatával fokozható a leptin hatásossága, ezáltal segíthetne a kövérség csökkentésében - közölték amerikai kutatók.

  • Az anyatej összetevõi elpusztítják a rákos sejteket

    Egy, az anyatejbõl származó anyag humán tesztjeiben svéd kutatók igazolták, hogy elpusztítja a hólyagrákos sejteket.

  • Segédeszközök nélkül könnyebb letenni a cigarettát

    A dohányosok többsége mindenféle segédeszköz nélkül szokik le. Erre az eredményre jutottak ausztrál kutatók több száz tanulmány kiértékelését követõen.

  • Szívinfarktus után minél hamarabb meg kell kezdeni a mozgást

    Évtizedekkel ezelõtt a szívrohamot követõ kezelés igen hosszú és nem túlságosan eredményes volt, ma viszont a betegek általában jó fizikai állapotban és legtöbbször rövid idõ múlva otthonukba kerülhetnek.