rss
  • Csipkebogyó - gyógynövény

  • Share on Tumblr

    Csipkebogyó - gyógynövényA csipkebogyó nagy hagyományokra tekint vissza a tradicionális orvoslásban. Erős antioxidáns hatásának köszönhetően védi egész immunrendszerünket. A csipkebogyó a vadrózsa és a japán rózsa gyógyhatású áltermése, népies nevei: csipke, csitkenye, hecsedli. Bár a csipkebogyóban igen sok A-, B1-, B2-, P- és K-vitamin található, legfontosabb hatóanyaga mégis a természetes C-vitamin, mely részt vesz az oxidációs folyamatok szabályozásában, erősíti a vérerek falát, szilárdítja a kötőszövetet, fokozza a szervezet védekezőképességét, ellenállását a fertőzésekkel, betegségekkel szemben.

    Mindezek mellett a csipkebogyó segíti a csontok erősödését, szilárdságát és a csontképződést. Javítja a vér koleszterinszintjét, szabályozza a vérnyomást, valamint elősegíti az emésztést. Jó hatással van a szív egészségére, illetve az általános egészségi állapotra. Tápértéke akkor a legmagasabb, ha leszedése után azonnal felhasználjuk.

    A csipkebogyót gyógytea, gyümölcsbor, szörp, vagy lekvár készítésére is használhatjuk. A csipkebogyóból hideg eljárással készített italok nagyon sok C-vitamint tartalmaznak, rendszeres fogyasztásukkal nagyban növelni tudjuk a szervezet ellenállóképességét. Alkalmas még saláták, gyümölcssaláták ízesítésére, vagy bólé készítésére is.


    A bogyót nem szabad forró vízben áztatni, mert a C-vitamin már 50°C körül megsemmisül. A C-vitamin nagy mennyiségben egyes embereknél hasmenést okozhat, ezért csipkebogyó fogyasztásakor is legyünk óvatosak. Csipkebogyó tea készítéséhez a kocsánynál vágjuk le a termést, majd vágjuk félbe, távolítsuk el a magokat és a szőrös magbelet, és áztassuk meleg, de nem forró vízbe, amíg szép barnás színe nem lesz. A csipkebogyó tea serkenti az epeműködést, ezért jó a májbántalmak ellen és kiváló vizelethajtó is.

    Magjából csipkebogyóolajat is készítenek, ami segíti a sebek gyógyulását, de napégés ellen is kiváló gyógyír, akárcsak a nátha miatt érzékennyé vált orrkörnyéknek, vagy az apró ráncok kezelésére. Csökkenti a hajszálerek sérülékenységét, így késlelteti a bőr öregedését is.

    A csipkebogyó hosszabb ideig történő tárolására a legegyszerűbb megoldás, ha húsdarálón megőröljük, és az így nyert törmeléket hirtelen megszárítjuk. Ezzel C-vitamin-tartalmát is megőrizhetjük a téli időszakra.

    Forrás: www.hazipatika.com


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Egy kis odafigyeléssel leküzdhető a tavaszi fáradtság

    Egy kis odafigyeléssel leküzdhető a tavaszi fáradtságA stressz az élet része, viszont míg a természet télen pihen, addig az emberek ugyanúgy robotolnak az év minden szakában. Éppen ezért a szervezet a tavaszi napsugarak hatására képtelen feltöltődni, sőt nagyfokú fáradtság lesz úrrá rajta, hiszen ilyenkorra már az energia- és vitaminraktárai kimerülnek. Természetesen mindenki kezében ott a megoldás kulcsa, csak használni kellene. Szerencsére több minden áll a rendelkezésünkre: legyen szó gyógynövényekről, mozgásról, vagy étkezésről, mind használ, feltéve, hogy rendszeresen alkalmazzuk őket.

  • A test fájdalma az orrmelléküregekbõl is eredhet

    Legalább részben a krónikus orrmelléküreg-gyulladás (szinuszitisz) okolható az idõs emberek testszerte jelentkezõ fájdalmaiért - közölték amerikai kutatók a Fej- és Nyaksebészeti Alapítvány Chicagóban zajló konferenciáján.

    A kutatás azt is igazolta, hogy az orrmelléküregek endoszkópos kitisztítása jelentõsen enyhítheti a testi fájdalmakat.

  • Rosszindulatú daganatot okozhatnak a transzzsírok

    New York - Az élelmiszeriparban gyakran használt transzzsírok emelik a "rossz" koleszterin vérszintjét, és ezért fokozzák a szívroham kockázatát, de új vizsgálatok szerint a béldaganatok szempontjából is veszélyesek lehetnek. A margaringyártók számára is rossz hírt az American Journal of Epidemiology szakfolyóirat közölte.

  • Az arcátültetés rutinná válhat

    London - Két, közelmúltban végrehajtott arcátültetés tapasztalatai alapján kutatók arra a megállapításra jutottak, hogy a bonyolult sebészeti beavatkozás nem orvosi furcsaság, hanem rutinmûtét lehet egykor.

    Két független kutatócsoport tanulmánya jelent meg a brit Lancet címû orvosi szakfolyóirat pénteki számában. Ezek állítása szerint az arcátültetés hosszú távon is eredményes és komolyabb mellékhatások nélküli eljárássá válhat.

  • Aggasztóan szaporodnak a kórházi fertõzések az Egyesült Államokban

    Az amerikai kórházak elvesztik a csatát az életveszélyt jelentõ kórházi fertõzésekkel szemben, melyeket a páciensek éppen az orvosi kezelések közben kapnak el.

  • A fehér rizs fogyasztása összefügg a diabétesz kockázatával

    Összefüggést talált a fehér rizs fogyasztása és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának nagyobb kockázata között egy amerikai tanulmány.

  • A Szputnyik-vírus más vírusokat is megfertõz

    London - A vírusok is kaphatnak vírusos fertõzést - közölték francia kutatók a Nature címû tudományos folyóirat eheti számában. A felfedezés megmagyarázhatja, hogyan cserélnek géneket és mitõl alakulnak át oly gyorsan a vírusok.

  • Újabb hüvelyi gél a HIV-fertõzés megelõzésére

    Egy HIV-ellenes gyógyszer hatóanyagát tartalmazó hüvelyi gél alkalmazása csökkenteni látszik a fertõzés kockázatát HIV-negatív nõknél.

  • Határérték feletti melamint találtak egy hazai termékben

    Határérték feletti melamint regisztráltak egy önellenõrzés során benyújtott kávéfehérítõ mintában, a Bangkokból származó, 5 grammos tasakokban kiszerelt áru kereskedelmi forgalomba még nem került.

    Amennyiben a hatósági mintavétel is igazolja a határérték feletti melamin jelenlétét, a raktáron lévõ, 5,5 tonna mennyiségû árut megsemmisítik - mondta Süth Miklós országos fõállatorvos. A tej és tejtermékekben, így a tejporban is kilogrammonként 2,5 milligramm melamin engedélyezett.

  • Méretre szabott csontok a betegeknek?

    Már folynak a klinikai vizsgálatok japán kórházakban, amelyek a méretre készült csontokat tesztelik. Ezek pontosan illeszkednek a páciens koponyájába és késõbb valódi csonttal helyettesíthetõk.

    Amennyiben a vizsgálat sikeres lesz, a japán módszer teret nyit az orvosoknak, hogy akár már órákkal a baleset után új csontokat hozzanak létre, amennyiben a páciens adatait elektronikusan tárolták. Az orvosok a sérült csontokat általában valódi csont átültetésével vagy kerámia pótlással helyettesítik.

  • Agykutatók felfedezték, miért kelt jó érzést a kaland

    London - Brit agykutatók azonosították azt az õsi agyterületet, mely kalandvágyóvá teszi az embert. A megállapítás segíthet megmagyarázni, miért mindig a legújabb kütyüre vágyik a vásárló.

  • A placebók sikeresen fokozzák a nõi vágyat

    Amerikai kutatóknak sikerült bebizonyítaniuk egy hatóanyag nélküli készítményrõl, hogy jelentõsen fokozza a nõk libidóját.

  • Hogyan alakul Magyarország népessége 2050-re?

    Várhatóan 12 százalékkal csökken Magyarország népessége 2050-ig - derült ki egy tanulmánykötetbõl. Gábos András, az errõl szóló fejezet egyik szerzõje elmondta: ez a 12 százalékos csökkenés az Eurostat elõrejelzése, ennél azonban vannak pesszimistább várakozások is.

    A termékenységi tendenciákat elemezve kifejtette: Európa északi részén a legmagasabb a termékenység, a legalacsonyabb pedig Kelet-Európában, azonban a következõ évtizedekben várhatóan csökkennek az egyes régiók közötti különbségek. Magyarország a születéskor várható életkort figyelembe véve a balti államok mellett a legrosszabb helyzetû ország Európában.

  • Eltávolíthatók a rákot okozó gének az õssejtekbõl

    Washington - Az emberi bõrsejtekbõl génbevitellel elõállított õssejtek rákot okozó hatását elõzheti meg amerikai kutatók új eljárása, amelyet a Cell címû szakfolyóirat csütörtöki számában ismertettek.