rss
  • Csipkebogyó - gyógynövény

  • Share on Tumblr

    Csipkebogyó - gyógynövényA csipkebogyó nagy hagyományokra tekint vissza a tradicionális orvoslásban. Erős antioxidáns hatásának köszönhetően védi egész immunrendszerünket. A csipkebogyó a vadrózsa és a japán rózsa gyógyhatású áltermése, népies nevei: csipke, csitkenye, hecsedli. Bár a csipkebogyóban igen sok A-, B1-, B2-, P- és K-vitamin található, legfontosabb hatóanyaga mégis a természetes C-vitamin, mely részt vesz az oxidációs folyamatok szabályozásában, erősíti a vérerek falát, szilárdítja a kötőszövetet, fokozza a szervezet védekezőképességét, ellenállását a fertőzésekkel, betegségekkel szemben.

    Mindezek mellett a csipkebogyó segíti a csontok erősödését, szilárdságát és a csontképződést. Javítja a vér koleszterinszintjét, szabályozza a vérnyomást, valamint elősegíti az emésztést. Jó hatással van a szív egészségére, illetve az általános egészségi állapotra. Tápértéke akkor a legmagasabb, ha leszedése után azonnal felhasználjuk.

    A csipkebogyót gyógytea, gyümölcsbor, szörp, vagy lekvár készítésére is használhatjuk. A csipkebogyóból hideg eljárással készített italok nagyon sok C-vitamint tartalmaznak, rendszeres fogyasztásukkal nagyban növelni tudjuk a szervezet ellenállóképességét. Alkalmas még saláták, gyümölcssaláták ízesítésére, vagy bólé készítésére is.


    A bogyót nem szabad forró vízben áztatni, mert a C-vitamin már 50°C körül megsemmisül. A C-vitamin nagy mennyiségben egyes embereknél hasmenést okozhat, ezért csipkebogyó fogyasztásakor is legyünk óvatosak. Csipkebogyó tea készítéséhez a kocsánynál vágjuk le a termést, majd vágjuk félbe, távolítsuk el a magokat és a szőrös magbelet, és áztassuk meleg, de nem forró vízbe, amíg szép barnás színe nem lesz. A csipkebogyó tea serkenti az epeműködést, ezért jó a májbántalmak ellen és kiváló vizelethajtó is.

    Magjából csipkebogyóolajat is készítenek, ami segíti a sebek gyógyulását, de napégés ellen is kiváló gyógyír, akárcsak a nátha miatt érzékennyé vált orrkörnyéknek, vagy az apró ráncok kezelésére. Csökkenti a hajszálerek sérülékenységét, így késlelteti a bőr öregedését is.

    A csipkebogyó hosszabb ideig történő tárolására a legegyszerűbb megoldás, ha húsdarálón megőröljük, és az így nyert törmeléket hirtelen megszárítjuk. Ezzel C-vitamin-tartalmát is megőrizhetjük a téli időszakra.

    Forrás: www.hazipatika.com


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Tanulmány: a passzív dohányzás károsítja a gyerekek ereit

    Azoknál a gyerekeknél, akik vérében passzív dohányzásra utaló jeleket találtak, az artériák falai is láthatóan vastagabbak voltak - közölték megállapításukat kedden finn kutatók.

  • A jegygyûrûje mentette meg az életét

    A Missouri állambeli Jackson egyik ékszerkereskedõjének a jegygyûrûje mentette meg az életét, mivel eltérítette a rálõtt lõszer útját. Donnie Register üzletébe két férfi sétált be, és egy érmegyûjtemény felõl érdeklõdtek. Amíg õ elõkereste a kért árucikket, az egyikük pisztolyt rántott és pénzt követelt. A fegyver egyszer csak elsült.

  • A Crohn-betegséghez köthetõ gének összetettségére utalnak

    London - Harminckét génváltozatot találtak eddig, amelyek a belek gyulladásos állapotával járó Crohn-betegséghez köthetõk - közölték oxfordi kutatók.

    Az eddigihez képest háromszor több génszakaszról feltételezik a Wellcome Trust Centre for Human Genetics kutatói, hogy szerepet játszanak a gyulladásos bélbetegségben, ám véleményük szerint még több lehet felfedezetlenül. "Ezek a genetikai kockázat mintegy ötödét magyarázzák meg, ami azt jelzi, hogy több száz gén játszhat szerepet a betegségben, mindegyik egy kicsivel növelve a hajlamot rá" - mondta Jeffrey Barrett, a kutatás vezetõje.

  • Húsos som - gyógynövény

    Húsos som - gyógynövényA termesztésekor a sombokor alig igényel gondozást, legfeljebb idősebb korában ritkítani kell. Manapság a kertekben és a közparkokban főként díszcserjének ültetik, pedig a som igen értékes gyümölcsöt is terem, amelyből – különösen vadas húsok mellé való – kiváló lekvár készíthető. C-vitamin tartalma 200 mg/100g körül van, karotinban gazdag. Lekvár, szörp, dzsem, kompót, bor készíthető belőle. Az éretlen termését az olajbogyóhoz hasonlóan már az ókor óta szokás sós vagy ecetes vízben köménymaggal eltenni.

  • Citromos póló a testszag elfedésére

    Egy újabb nagyszerû találmány, most a testszag elfedése ellen. Portugál tudósok feltaláltak egy anyagot, melynek segítségével illatosak maradhatunk, vagy legalábbis elrejthetjük testszagunkat.

    Laboratóriumi körülmények között egy limonén nevezetû citrom illatú összetevõvel itattak át egy gyapjú-poliészter keverékû textíliát, majd egy gép segítségével száraz tisztítással, nyújtással, dörzsöléssel és további behatásokkal tesztelték az illat tartósságát.

  • Megszüntethetõ a földimogyoró-allergia

    Berlin - Fellélegezhetnek a mogyoróallergiások - legalábbis egy részük: az észak-karolinai Duke Egyetem kutatói azt tapasztalták, hogy fokozatos hozzászoktatással megszüntethetõ a mogyoróval szembeni túlérzékenység.

  • Az ausztrál fiatalok egyre nagyobb arányban erõszakoskodnak szüleikkel

    A tizenéves ausztrál fiatalok egyre nagyobb arányban erõszakoskodnak és verekednek szüleikkel - az erõszaknak egy olyan, eddig kevésbé feltérképezett formája ez, amely egyaránt ered az erõszakos szerepmodellekbõl és a túl engedékeny nevelésbõl.

    Az ausztrál NSW-ben és a Victoriaban megjelent friss tanulmányok mutatták ki, hogy egyre több szülõ esik áldozatául gyermeke fizikai és pszichológiai erõszakoskodásának; fõként serdülõ fiúk fordulnak anyjuk ellen.

  • Tanulmány: 100 ezer életet menthet meg évente egy olcsó szer

    Egy könnyen használható, olcsó vérzéscsillapító szer akár 100 ezer sérült ember életét is megmentheti évente.

  • A B12-vitamin védhet az Alzheimer-kór ellen

    A B12-vitamin segítheti az Alzheimer-kór megelõzését - közölték hétfõn megjelent tanulmányukban svéd kutatók.

  • Sokkal veszélyesebb sms-ezni a volánnál, mint alkohol vagy drog hatása alatt vezetni

    Sokkal veszélyesebb sms-ezni a volánnál, mint alkohol vagy drog hatása alatt vezetni - mutatta ki egy brit kutatás.

    Az sms-ezõ sofõrök reakcióideje 35 százalékkal romlott, míg az alkoholt fogyasztóké 12 százalékkal esett vissza.

    A kannabisz hatása alatt volánhoz ülõ kísérleti alanyok 21 százalékkal lassabban reagáltak, mint akik tiszta fejjel vezettek és nem írtak vagy olvastak közben üzenetet.

  • Jó génnel könnyebb az élet napos oldalát látni

    Párizs - Hogy félig telinek vagy félig üresnek látja-e valaki azt a bizonyos poharat maga elõtt, attól is függhet, hogy egy hormonszállítást befolyásoló génnek melyik változatát hordozza - közölték brit kutatók.

    Az emberek egy része eredendõen "programozott" a boldogságra, a negatív érzések elhárítására, míg mások genetikailag hajlanak a mélabúra - állítják az Essexi Egyetem kutatói a brit Proceedings of the Royal Society B címû tudományos folyóiratban.

  • A tüdõgyulladás elleni védõoltás a szívroham kockázatát is csökkenti?

    Két év elteltével 50 százalékkal csökkenti a szívroham kockázatát a tüdõgyulladás elleni védõoltás, állítják kanadai kutatók összesen 4 995 beteg adatainak elemzése alapján.

    999 beteg szívrohammal érkezett, a többiek más betegség miatt feküdtek különbözõ kanadai kórházakban. Az egy évvel azelõtti védõoltás egyáltalán nem számít, de azok körében, akik két évvel korábban kapták meg a vakcinát, 50 százalékkal kevesebb eséllyel alalkult ki infarktus.

  • Sérülés utáni depresszió?

    New York - Komolyabb balesetbõl felépülve gyakran válnak depresszióssá, szorongóvá a tizenévesek, ami mindennapi életükre is kihatással van - állítják amerikai kutatók.

    A seattle-i Washington Egyetem munkatársai száznál több 12 és 18 év közötti, sérülés miatt kórházban ápolt fiatalt kérdeztek ki. Azt találták, hogy a balesetet követõ pár hétben a páciensek 42 százalékánál voltak felfedezhetõek a traumát követõ, PTDS (post-traumatic stress disorder) tünetek, 19 százalékuk pedig depressziótól szenvedett.

  • Kártevõk a angól kórházakban

    Az Egyesült Királyság Freedom of Information Act címû lapjában megjelent riport szerint az angol kórházak állandóan ki vannak téve különbözõ kártevõk támadásainak. 2006 januárjától, 2008 márciusáig közel 20 ezer esetben történt fertõzés a tömegesen megjelenõ patkányok, egerek, bolhák, poloskák és csótányok miatt - jelentette ki a cikkben a Nemzetközi Egészségügyi Szervezet.

    Az elmúlt 6 hónap alatt az állami kórházak 70 %-ában végeztek legalább 50-szer féregirtást, hogy megszüntessék a kártevõk elszaporodását.