rss
  • Csipkebogyó - gyógynövény

  • Share on Tumblr

    Csipkebogyó - gyógynövényA csipkebogyó nagy hagyományokra tekint vissza a tradicionális orvoslásban. Erős antioxidáns hatásának köszönhetően védi egész immunrendszerünket. A csipkebogyó a vadrózsa és a japán rózsa gyógyhatású áltermése, népies nevei: csipke, csitkenye, hecsedli. Bár a csipkebogyóban igen sok A-, B1-, B2-, P- és K-vitamin található, legfontosabb hatóanyaga mégis a természetes C-vitamin, mely részt vesz az oxidációs folyamatok szabályozásában, erősíti a vérerek falát, szilárdítja a kötőszövetet, fokozza a szervezet védekezőképességét, ellenállását a fertőzésekkel, betegségekkel szemben.

    Mindezek mellett a csipkebogyó segíti a csontok erősödését, szilárdságát és a csontképződést. Javítja a vér koleszterinszintjét, szabályozza a vérnyomást, valamint elősegíti az emésztést. Jó hatással van a szív egészségére, illetve az általános egészségi állapotra. Tápértéke akkor a legmagasabb, ha leszedése után azonnal felhasználjuk.

    A csipkebogyót gyógytea, gyümölcsbor, szörp, vagy lekvár készítésére is használhatjuk. A csipkebogyóból hideg eljárással készített italok nagyon sok C-vitamint tartalmaznak, rendszeres fogyasztásukkal nagyban növelni tudjuk a szervezet ellenállóképességét. Alkalmas még saláták, gyümölcssaláták ízesítésére, vagy bólé készítésére is.


    A bogyót nem szabad forró vízben áztatni, mert a C-vitamin már 50°C körül megsemmisül. A C-vitamin nagy mennyiségben egyes embereknél hasmenést okozhat, ezért csipkebogyó fogyasztásakor is legyünk óvatosak. Csipkebogyó tea készítéséhez a kocsánynál vágjuk le a termést, majd vágjuk félbe, távolítsuk el a magokat és a szőrös magbelet, és áztassuk meleg, de nem forró vízbe, amíg szép barnás színe nem lesz. A csipkebogyó tea serkenti az epeműködést, ezért jó a májbántalmak ellen és kiváló vizelethajtó is.

    Magjából csipkebogyóolajat is készítenek, ami segíti a sebek gyógyulását, de napégés ellen is kiváló gyógyír, akárcsak a nátha miatt érzékennyé vált orrkörnyéknek, vagy az apró ráncok kezelésére. Csökkenti a hajszálerek sérülékenységét, így késlelteti a bőr öregedését is.

    A csipkebogyó hosszabb ideig történő tárolására a legegyszerűbb megoldás, ha húsdarálón megőröljük, és az így nyert törmeléket hirtelen megszárítjuk. Ezzel C-vitamin-tartalmát is megőrizhetjük a téli időszakra.

    Forrás: www.hazipatika.com


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Hatásos és biztonságos a bõr alá ültetett defibrillátor

    A mellcsont fölötti bõr alá ültetett elektródák biztonságosabbak és csaknem ugyanolyan hatékonyan állítják helyre a normális szívritmust, mint a mellüregbe ültetett defibrillátor.

  • Receptre felírt heroin az orvosi rendelõkben

    A német fõváros kezdeményezte, hogy súlyos kábítószerfüggõk az orvosi rendelõben juthassanak hozzá a receptre felírt tiszta heroinhoz - írta a Der Tagesspiegel címû berlini lap.

    Katrin Lompscher berlini szenátor terjesztett elõ egy javaslatot, amely szerint azok, akik legalább öt éve kábítószerfüggõk, és túl vannak legalább két sikertelen elvonókúrán, az orvosi rendelõkben adathassák be maguknak az adagjukat; az ellátást a betegpénztárak ugyanúgy finanszíroznák, mint bármely más terápiát.

  • Cickafark - gyógynövény

    Cickafark - gyógynövényA cickafarkfajok illatát és gyakran a kesernyés ízét az illóolajok és laktonok okozzák. A laktonok egy része jellegzetes azulogén vegyület, amiből vízgőzzel desztillálva kékes színű, kamazuléntartalmú illóolajat vonnak ki. A nemzetség összesen mintegy száz fajt számlál, de ezek közül toronymagasan a legismertebb a közönséges cickafark – olyannyira, hogy amikor a köznyelvben cickafarkról beszélünk, vagy akár a lexikális hivatkozásokban is a 'cickafark' kifejezés szinte mindig a közönséges cickafarkra utal.

  • Rákteszt a nyál fehérjéibõl

    Chicago - Egy új teszt segítségével az emberi nyál fehérjéinek elemzésével nagy pontossággal, fájdalommentesen diagnosztizálható a szájüregi rák - közölték amerikai kutatók.

    A teszt az esetek 93 százalékában megjósolhatja a szájrák bizonyos típusát - írják a Los Angeles-i Kalifornia Egyetem (UCLA) kutatói a Clinical Cancer Research címû szaklap szerdai számában.

  • Tanulmány: a passzív dohányzás károsítja a gyerekek ereit

    Azoknál a gyerekeknél, akik vérében passzív dohányzásra utaló jeleket találtak, az artériák falai is láthatóan vastagabbak voltak - közölték megállapításukat kedden finn kutatók.

  • Mennyi D-vitaminra van szüksége a szervezetünknek?

    Az egészséges csontozat megtartásához rendszeres testmozgásra, megfelelõ mennyiségû kalciumra és megfelelõ mennyiségû D vitaminravan szükség, amely a kalcium felszívódásához nélkülözhetetlen.

    Az egészséghez szükséges kalcium mennyiség az élet során változik. A szervezet kalcium igénye gyerekkorban és kamaszkorban a legnagyobb, amikor a csontváz gyorsan nõ. Jelentõs a kalciumigény terhesség és szoptatás alatt is.

  • Elõször találtak genetikai kapcsolatot a migrén gyakori formájánál

    Egy nemzetközi kutatócsoport elõször azonosított olyan örökletes, genetikai kockázati tényezõt, amely a migrén gyakori típusával van összefüggésben.

  • A herpesz kialakulása és kezelése

    A herpesz kialakulása és kezeléseAz ajakherpesz a herpeszvírus által okozott sebes bőrelváltozás. Az, akinek egyszer volt már herpesze életében, többé nincs védve ellene - sőt a csúnya hólyagok nyáron is megjelenhetnek! A labiális vagy ajakherpesz oka a legtöbb esetben a herpes simplex vírus 1 (HSV-1); leggyakrabban az ajkakon, a szájzugban jelenik meg. Rendkívül gyakori fertőzés: tíz felnőtt közül hét biztosan megtapasztalta már a kellemetlen tüneteket élete során. Tulajdonképpen nem véd ellene semmi, és gyakran úgy fertőződünk meg, hogy sem mi, sem pedig a vírus továbbadója nem veszi azt észre.

  • A túlsúlyos gyerekeknek és kamaszoknak gyakrabban fájhat a fejük

    A túlsúlyos gyerekeknek és kamaszoknak nagyobb a kockázata arra, hogy krónikus fejfájással kell élniük - állapították meg amerikai kutatók.

    A tanulmányban 913 gyereket vizsgáltak, akiknek fejfájásos panaszaik voltak. A Headache címû orvosi szakfolyóirat online változata szerint a gyerekek testtömegindexének növekedésével nõtt a fejfájásuk gyakorisága is.

    A felnõttkori elhízás és a krónikus fejfájás közti kapcsolatot már korábbi tanulmányok igazolták.

  • Fokozott elõvigyázatossággal használjuk a vény nélküli köhögés és megfázás elleni szereket?

    A recept nélkül kapható köhögés és megfázás elleni szerek gyártói „fokozott elõvigyázatosságból” azt javasolják, hogy négy évnél fiatalabb gyerekeknek ne adjuk ezen szereket. A gyógyszergyárak ezentúl biztonsági csomagolást alkalmaznak majd és új mércéket mellékelnek a termékekhez.

    Az amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerellenõrzõ Hivatal (FDA) átdolgozza a recept nélküli szerek hetvenes években írott kódexét, amely meghatározza, hogyan dobható piacra az adott gyógyszer. Az új kódexben az újabb kutatásokat is figyelembe veszik majd.

  • A köldökzsinórvér-transzplantáció mûködõképes megoldás leukémiában

    A felnõtt leukémiás páciensek ugyanúgy épülnek fel a köldökzsinórvérbõl származó õssejtek átültetése után, mint akkor, ha jól egyezõ donortól kaptak csontvelõt - közölték amerikai kutatók. A szakemberek szerint ez azt jelenti, hogy a köldökzsinórvér felhasználása jól mûködõ megoldás akkor, ha a leukémiás páciensnek sürgõsen lenne szüksége csontvelõ-átültetésre, hogy helyettesítsék a kemo- vagy sugárterápia által elpusztított sejteket, ám nem találnak alkalmas donort.

  • Önpusztításra bírja az új szer a HIV vírusokat

    Felgyorsítja egy új szer a szervezetbe jutott HIV-vírusok mutációs folyamatát, oly mértékben, hogy a rettegett kórokozók abba belepusztulnak. Az amerikai kutatók által KP-1461-nek jelzett medicina AIDS-fertõzöttek millióinak adhatja vissza a reményt, ha az ellenõrzõ kísérletek után terápiás célra való alkalmazását engedélyezik.

  • Semmivel sem jobbak a light cigaretták - ugyanolyan károsak!

    Gyártók szerint a light cigaretták kevésbé károsítják a dohányosok egészségét. Egy nemrég befejezett UCLA kutatás szerint azonban ezek a cigaretták is közel annyi nikotint juttatnak az agyba, mint a normális változatok, így egyáltalán nem jobbak azoknál.

    A light cigaretták nikotintartalma 0.6 és 1 milligramm között mozog, szemben a normális cigaretták 1.2-1.4 milligrammjával. A kutatók szerint ennek azonban nincs jelentõsége, hiszen már igen csekély nikotin mennyiség is képes mûködésbe hozni az agyban lévõ nikotin receptorokat.

  • Hatékony a hiperaktív felnõtteknél a viselkedésterápia

    Kognitív viselkedésterápiával jelentõsen enyhíthetõk a figyelemhiányos hiperaktivitászavar (ADHD) tünetei felnõtteknél egy amerikai kutatás szerint. Amennyiben megtanulják tudatosan kezelni problémáikat, az érintettek kétharmadának legalább harminc százalékkal csökkentek a panaszai.