2026.03.08. - Zoltán

A melatonin hormon csökkenése összefügghet a 2-es típusú diabétesz kialakulásával

A melatonin hormon csökkent szintje a legújabb kutatás szerint összefügghet a 2-es típusú diabétesz kialakulásával. Az amerikai kutatás szerint azokban a nőkben, akik a melatonin legalacsonyabb szintjével rendelkeztek, több mint kétszer magasabb volt a 2-es típusú diabétesz kockázata, mint azokban, akik a hormon legmagasabb szintjével rendelkeztek.

bohócdoktor szja 1% felajánlás
Adóbevalláskor 1%-hoz az adószám:
18472273-1-06 📋
(Kattintson az adószámra a másoláshoz.)
✔ Adószám kimásolva – kérjük illeszd be az eSZJA felület megnyitása felületen, az szja 1% felajánló részen – 🙏 Köszönjük!

Ez az összefüggés a 2-es típusú cukorbetegség egyéb kockázati tényezőinek számításba vétele után is érvényes maradt.

A kutatást vezető dr. Ciaran McMullan, a bostoni Brigham and Women"s Kórház munkatársa azonban hangsúlyozta, hogy eredményeik ugyan összefüggést tártak fel a melatonin és a 2-es típusú diabétesz kockázata között, ez mégsem bizonyít ok-okozati viszonyt. A szakértő azt is hozzátette, hogy a kutatás nem változtat a jelenlegi klinikai gyakorlaton. Nincs bizonyíték arra, hogy melatonin szedésével javítható a diabétesz megelőzésének esélye.

A kutatás háttéranyagából kiderül, hogy a melatonin hormont főként az alvással és a szervezet biológiai órájának működésével hozzák összefüggésbe. A melatonin termelődése az éjszakai elalvás után három-öt órával tetőzik, napközben pedig szinte teljesen leáll a termelődése. Az alváshiány befolyásolhatja a melatonintermelést, csakúgy, mint a túl sok, vagy túl kevés napfény.

A cukorbetegség gyakoribb formájának számító 2-es típus esetén a beteg szervezete nem termel elég inzulint, vagy nem használja fel megfelelően. Az inzulin hormon a táplálékból származó cukor (glükóz) energiává alakításához szükséges.

A melatoninreceptorok az egész testünkben előfordulnak, többek között az inzulintermelő hasnyálmirigy szigetsejtjeiben is. Ez az összefüggés arra utal, hogy a melatonin a glükózanyagcserében is szerepet játszhat.