rss
bohócdoktor vizit szja 1%

  • Kisebb kalóriabevitellel kitolható az egészséges élettartam

  • Share on Tumblr

    Genetikusok szerint 120-130 évig élhetnénk, de alig vannak emberek, akik századik születésnapjukat is megünnepelhetik. A cél egyébként sem az, hogy tovább éljünk, hanem az, hogy tovább legyünk egészségesek - írja a Science címû tudományos folyóirat.

    A világon sok millió ember éhezik, alultáplált. Õk nemcsak szenvednek, de hamar lesznek betegek és korán halnak. Ugyanakkor mind több vizsgálat bizonyítja, hogy ha a táplálék minden szükséges elemet tartalmaz, a kalóriabevitel csökkentésével az élettartam jelentõsen kitolható.

    Luigi Fontana professzor egyidejûleg dolgozik Olaszországban és az Egyesült Államokban. Évek óta foglalkozik az öregedés kérdéseivel és most két munkatársával áttekinti az egészséges ételekkel folytatott "éhezés" hatását.

    "A nyugati országokban az átlagos életkor 80 esztendõ körül mozog, de túlságosan sok ember csak mintegy 50 évig egészséges. Kutatásainkat azért végezzük, hogy a kalóriafogyasztás csökkentésével, genetikai beavatkozásokkal és gyógyszerek használatával szûkítsük a jelenlegi 30 éves különbséget a várható életkilátás és a várható egészségkilátás között" - mondta Fontana professzor.

    A munkacsoport a kalóriafogyasztás 10-50 százalékos csökkentésével mérsékelte különbözõ kísérleti állatokban az inzulinszerû növekedési faktor (IFG-1) és más biológiai tényezõk mûködését. Ennek hatására az állatok lényegesen tovább éltek. A így megfigyelt anyagcsere-változások genetikai mutációkkal párhuzamosan jelentek meg.

    A kutatók szerint ezek az állatok úgy éltek hosszabb ideig, hogy az öregedéssel párhuzamosan megfigyelhetõ, kóros állapotok - a szív- és érrendszeri betegségek, rosszindulatú daganatok, szellemi hanyatlás - tüneteit sokkal ritkábban mutatták.

    "A kalóriaszegény kosztot evõ állatok sokáig élnek, anélkül, hogy a korosodással általában összefüggõ betegségekkel kellene bajlódniuk. Szokásos étrenden élõ társaik 94 százaléka rákban vagy szívbetegségben pusztul el. A kevés kalóriát tartalmazó diéta hatására az állatok 30-50 százalékának élettartama és egészsége azonos"- hangsúlyozta a professzor.

    "Mind többet tudunk a molekuláris biológiából. Tudjuk, hogy bizonyos ételek és a kevesebb kalória befolyásolja egyes anyagcsere-folyamatok alakulását. Remélhetõleg segíthetünk az embereknek, hogy hosszabb ideig és egészségesebben élhessenek" - mondta a tudós.


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • A nõk dohányzása megduplázza a szélütés kockázatát

    Washington - A fiatal nõk körében a dohányosok kockázata a szélütésre legalább kétszerese, mint a nemdohányzóké, az erõs dohányosoké pedig kilencszerese - közölték amerikai kutatók.

    A baltimore-i Maryland Egyetem kutatói 15 és 49 év közötti nõket vizsgáltak, akik közül 466-nak már volt szélütése, 604-nek pedig nem. A dohányzók kockázata 2,6-szer nagyobbnak bizonyult a szélütésre, mint a nemdohányzóké - mondta John Cole kutatásvezetõ.

  • Nem ajánlott félhomályban aludni

    Amerikai kutatók felfedezték, hogy az alvás közben világító tompa fény változásokat idéz elõ az agyban - legalábbis hörcsögök esetében. Az állatokon depressziós tünetek jelentkeztek.

  • Forradalmi újítást jelent a szervezettel együtt növekvõ szívbillentyû

    Forradalmi újítást jelent egy német orvoscsoport találmánya a szívbeteg gyermekek egy csoportjának gyógyításában; az újdonságról a ZDF televízió számolt be. Németországban mintegy ezer kisgyerek él veleszületett szívbillentyûhibával.

    Õk rutinmûtét során kapnak úgynevezett biológiai szívbillentyût, amely többnyire sertés- vagy marhaszívbõl kivett szervet takar. Ezekkel a billentyûkkel az a probléma, hogy nem tartanak lépést a gyermek szívének növekedésével, elkopnak, illetve egyes esetekben kilökõdnek.

  • Ausztrál kutatás: az idõsebb nõknek ötször többe kerülhet a lombikbébiprogram

    Az idõsebb nõknek akár ötször többe kerülhet, mire mesterséges megtermékenyítéssel gyermekük születik - állapította meg egy ausztrál tanulmány.

  • A passzív dohányzás elősegíti az allergia és az asztma kialakulását

    A passzív dohányzás elősegíti az allergia és az asztma kialakulását A passzív dohányzásnak hangsúlyozottan hatása van a légzési paraméterekre, amely jobban elősegíti az asztma és az állandó nehézlégzés kialakulását, mint más allergiák. A dohányzás visszaszorítását és a passzív dohányzás káros hatásainak megakadályozását célzó kampányok dacára, az aktuális dohányzási arányszámok világszerte növekednek. Holott a passzív dohányzás jónéhány fiziológiai rendszert – elsősorban természetesen a légzőrendszert – bolygatja meg, és hosszútávú hatásként erőteljesen roncsolja is.

  • A reggeli a legmeghatározóbb étkezés a nap folyamán?

    A kutatók szerint azok, akiknek reggelijében alacsonyabb kalóriatartalmú ételek szerepelnek, általában egészségesebb életet élnek, mint azok, akik zsíros vagy cukros ételeket esznek reggelire. Továbbá azok, akik egészségesen reggeliznek, általában alacsonyabb testtömegindexûek, mint az egészségtelen reggelizõk.

    Nõk körében gyakrabban alakul ki a túlsúly azoknál, akik hajlamosak kihagyni a reggeli étkezést. A felmérés szerint nagyobb eséllyel lesz túlsúlyos, aki zsírban és fehérjékben gazdag reggelit fogyaszt, vagy aki egyáltalán nem fogyaszt semmit reggel.

  • Bevezetik az elhízási adót?

    Az elhízás a jövõben még nagyobb méreteket ölt. Milyen következményekre számíthatunk? A hízási adó már évek óta nyílt viták tárgya.

    Azon az alapon lehetne bevezetni, hogy ha valaki tudatosan olyan élelmiszereket vagy ételeket értékesít, amelyek megbetegítik vagy a betegségek iránt fogékonyabbá teszik az embereket, akkor viselnie kell a jövõbeli kezelés költségeinek egy részét. Persze kényes dolgok ezek, mert hogyan is definiáljuk az egészséges és az egészségtelen étel fogalmát, hol húzzuk meg a határt a normális és a túlzott fogyasztás között?

  • A prosztatarák lehetséges tünetei

    A prosztatarák többnyire a prosztata (dülmirigy) külsõ felszínén fejlõdik ki. Ezért korai stádiumban nem okoz panaszokat.

  • Új módszer a cukorbetegség ellen

    Új módszer a cukorbetegség ellenAusztrál tudósok szerint a vesék 'kisütése' jelentheti a megoldást a kettes típusú cukorbetegségben szenvedők problémáira. Az orvosok az egyedülálló új eljárás során apró drótok segítségével égetik majd ki a vesékbe vezető idegeket - állításuk szerint ugyanis ezzel a módszerrel javítják a cukor lebontásának hatékonyságát a diabéteszes betegek esetében. A kettes típusú cukorbajban szenvedők szervezete vagy nem termel elegendő inzulint, vagy a sejtjeik nem reagálnak megfelelően a cukor felvételéhez szükséges hormonokra.

  • Új, idõs emberek számára kifejlesztett hordozható légzsák

    Egy japán cég bemutatta új, idõsek számára kifejlesztett hordozható légzsákját, mely automatikusan kinyílik, ha viselõje elesik.

    Az 1,1 kg-os légzsák az utazók övtáskájára hasonlít, ám a másodperc tized része alatt felfújódik, amint az érzékelõ jelzi a viselõ esését. A tokiói Prop cég 148 ezer yenért (230 ezer forintért) kínálta termékét egy idõsek és mozgáskorlátozottak számára tartott vásáron. Az eszköz megvédi a fej hátsó részét, valamint az ágyékot, két, egyenként 15 liter gázzal felfújódó légzsák segítségével.

  • A cannabis orvosi célú használata Ausztriában

    Az osztrák parlament elfogadott egy új törvényt , amely engedélyezi a cannabis orvosi és tudományos célra történõ termesztését az egészségügyi minisztérium ellenõrzése alatt.

    A parlament ülésén elfogadott törvény kizárólagos joggal ruházza fel az egészségügyi és élelmiszerbiztonsági hivatalt (AGES) Ausztriában a különben drogként osztályozott növény termesztésére.
    A cannabis birtoklása vagy árusítása hathónapos szabadságvesztéssel büntethetõ Ausztriában.

  • 27 újszülött halt meg két héten belül egy ankarai kórházban

    Az utóbbi két hétben huszonhét újszülött halt meg egy ankarai állami kórházban - mondta el az intézmény vezetõsége. Más állítások szerint a 27 csecsemõ három nap alatt halt meg, méghozzá a rossz higiéniai körülmények következtében.

    Leyla Mollamahmutoglu, az intézmény fõorvosa korábban 20 halálesetrõl beszélt, s arról, hogy a csecsemõk egyharmada fertõzõ betegségek miatt halt meg. A kórház vezetõi viszont sajtóértekezletükön azt mondták: az elvégzett tesztek eredményei nem utalnak fertõzésre.

  • Kötelesek ingyenesen beadni az influenza elleni védõoltást vagy nem?

    Van, ahol ingyen adják be az influenza elleni ingyenes védõoltást a háziorvosok, de sokan nem így járnak el. Az egészségügyi tárca szerint a háziorvos feladatai közé tartozik a járványügyi érdekbõl végzett védõoltások beadása is, az ÁNTSZ-tól vizsgálatot kértek - írja az egyik napilap.

    Keszthelyi Gyula tardi háziorvos azt mondja: tisztázatlan az orvosi felelõsség, és az is, hogy ki fizeti meg az orvos munkadíját az influenza elleni védõoltások beadásáért; amíg a helyzet tisztázódik, õ nem olt be egyetlen beteget sem.

  • Koriander- nemcsak fűszer, gyógynövény is

    Koriander- nemcsak fűszer, gyógynövény isA koriander jellegzetes aromájú növény, mely bizonyos konyhákban alapfűszernek számít, hazánkban viszont kevésbé ismert. Azon kívül, hogy izgalmas ízével feldobhatja az egyszerűbb ételeket is, számos pozitív egészségi hatása van. A koriandernek felhasználhatjuk a magját, a levelét és a gyökerét is, egészben vagy őrölve, frissen vagy szárítva egyaránt. Az indiai gasztronómia egyik legmeghatározóbb fűszere, de sok mediterrán ételbe is jól illik. A korianderben számos vitamin és ásványi anyag található, többek között vas, kálium, folsav, kalcium, magnézium, A-, C- és K-vitamin.