A tojásevés nem növeli a diabétesz kockázatát

Napi egy tojás vélhetõen nem növeli a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát - állapították meg tanulmányukban a Harvard Egyetem kutatói. Mintegy 4 ezer ember bevonásával zajlott a vizsgálat, amelyben nem találtak összefüggést a tojás rendszeres, szinte napi fogyasztása és a felnõttkori diabétesz között.

A Luc Djousse által vezetett vizsgálatban részt vevõ férfiak és nõk (összesen 3898 fõ) mindannyian legalább 65 évesek voltak. A követés átlagosan 11 éve alatt 313 embernél fejlõdött ki 2-es típusú cukorbetegség, amely szoros kapcsolatban áll a túlsúllyal, a rossz étrenddel és a kevés testmozgással.

Djousse és munkatársai elemzésükben nem találtak összefüggést a vizsgálatba bevont emberek tojásfogyasztása és a 2-es típusú diabétesz kialakulásának nagyobb kockázata között.