Adó 1% felajánlással a Bohócdoktorokért! Adóbevalláskor 1%-hoz az adószám: 18472273-1-06
A tartós stressz tünetei, velejárói:
- Állandó tépelődés és aggodalom minden elvégzendő feladat miatt
- Döntéshozatali nehézségek
- Agresszivitás
- Depresszió
- Irracionális félelem
- Szenvedélybetegségekre való fokozott hajlam (alkohol, drogok)
A stressz negatív következményei:
A szervezetünk jeleket küld, ha túl sokat követelünk magunktól.
- Fáradtság
- Szórakozottság és feledékenység
- Fokozott vagy csökkent étvágy
- A libidó csökkenése
- Betegségek vagy más diffúz testi panaszok
- Alvászavarok
Betegségek, amelyek kialakulásában a stressznek is szerepe van
Ha nem hallgatunk testünk figyelmeztető jeleire, nem pihenünk, és nem nyugszunk meg, a krónikus stressz egy egész sor betegség kialakulásához vezethet:
- Fejfájás
- Fülzúgás
- Szív- és érrendszeri megbetegedések
- Hasmenés, székrekedés
- Allergia, bőrkiütések
- Hányinger
- Gyomorégés
- Gyomorfájás
- Gyakori puffadás
- Gyakori vizelési inger
- Hát- és ízületi fájdalom
- Ajakherpesz
- Depresszió stb.
Néhány embernél a stresszes időszakokban a figyelmetlenség növeli a balesetek kockázatát.
Forrás: www.webbeteg.hu