2020.12.02. - Melinda, Vivien

A sárgadinnye finom és segít, hogy egészséges maradj

A sárgadinnye finom és segít, hogy egészséges maradj
A sárgadinnye finom és segít, hogy egészséges maradjFinom, édes, kellemes a sárgadinnye, emellett számos jótékony hatása mellett egészséges is. A sárgadinnyében lévő rost, kálium, C-vitamin és kolin mind a szíved és az érrendszered egészségét védi. Nem mindenki tudja sajnos, hogy a káliumbevitel növelése éppolyan fontos az optimális vérnyomás eléréséhez és megtartásához, mint a sómennyiség csökkentése. A rostok a többi tápanyag felszívódását is segítik, a C-vitamin roppant erős antioxidáns, a kolin pedig gondoskodik a zsírmolekulák megfelelő felhasználásáról vagy elszállításáról a testben.
A sárgadinnye emellett jó antioxidáns (rákmegelőző), emésztést segítő, gyulladást csökkentő, bőr-és haj regeneráló hatású, kellemes csemege.