rss
  • Goji-bogyó - gyógynövény

  • Share on Tumblr

    Goji-bogyó - gyógynövényA sok-magvú, skarlátvörös színű bogyó, a Goji-gyümölcs legendája ötezer évvel ezelőttre nyúlik vissza. Kevés olyan növényt ismer ugyanis a keleti vagy nyugati világ, amely mind C-vitaminban, mind vasban gazdagabb lenne a tipikus forrásoknál. A Goji bogyó gazdag C-vitamin forrás, 500-szor annyi C-vitamint tartalmaz súly-arányosan, mint a narancs, és többet, mint bármilyen más gyümölcs. Az A-vitaminnak is kiváló forrása, ami nem meglepő, hiszen a bogyó maga is szép vörös színű. Tartalmaz továbbá B1, B2, B6 és E vitamint, melyek köztudottan anti-oxidánsok.

    A szelénium és a germánium bőséges forrása is, és számos klinikai vizsgálatban, köztük rák-betegek gyógyításában is alkalmazták: a kemoterápiában részesülő rák-betegek esetén máj-védő hatással bír. A távol-keleti medicinában a chi-hiányt korrigálja e két elem, ami azt jelenti, hogy az alacsony energiájú emberek, akik álmatlanságban, szívritmuszavarban, és szorongásban szenvednek, jobban érzik magukat, ha Goji bogyót fogyasztanak.

    A gyümölcs 18 aminósavat (többet, mint a lépesméz) és 21 féle nyomelemet tartalmaz, valamint linolén savat, és több béta-karotint, mint a sárgarépa. In vitro tanulmányok azt mutatják, hogy a Goji bogyóban található ásványi anyagoknak köszönhetően több féle rák-sejtet is elpusztíthat. Feltételezhetően olyan mechanizmussal, hogy meggátolja a rák-sejtek osztódását, amely által csökken azok reproduktív kapacitása. Egy Japánban végzett átfogó tanulmány szerint, a kontroll csoporthoz képest a rákbetegek 58%-ában csökkent a tumor növekedés a Goji bogyót hatására. Egy Mongóliában végzett tanulmány azt mutatta, hogy a Goji bogyót fogyasztó betegeknek jelentősen megnőtt a lymfocita aktivitása, és vérük „megfiatalodott“.

    A közönséges vagy kínai ördögcérna, avagy lícium-cserje bogyói gazdagok antioxidánsokban, és megszámlálhatatlan módon ösztönzik a szervezet vitalizálódását: a megfelelően elkészített Goji-ital támogatja a regenerációt, immunerősítő hatással bír, javítja az emlékezőképességet. fokozza a férfierőt, segít fenntartani az egészséges keringési rendszert, látást, a normális vércukor-, illetve az egészséges koleszterin szintet. Enyhíti a fejfájást és a szédülést.

    Csillapítja a stresszt és az idegességet, javítja az alvás minőségét. Elősegíti az egészséges máj- és veseműködést, az emésztést, támogatja a fogyókúrás folyamatot. Csökkenti a daganatos betegségek kialakulásának kockázatát. Enyhíti a változó kori tüneteket. Erősíti a csontokat és az izmokat. Segít aktiválni a gyulladáscsökkentő enzimeket, segít megelőzni a korai öregedést. Mindemellett sosem szabad elfelejteni, hogy az egészséges életmód sokkal összetettebb annál, mintsem, hogy néhány szem bogyóval megváltsuk...


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • A fülzúgás okai és kezelése

    A fülzúgás okai és kezeléseA fülzúgás jelenségével szinte minden ember találkozott már életében. Zömmel röviden jelentkezik, spontán elmúlik, de ha 1-2 napnál tovább áll fenn, akkor érdemes szakorvost fölkeresni. Objektív a fülzúgás, ha valóban kimutatható hangot adó eltérés van a háttérben, szubjektív, ha a hangot csak a beteg hallja. Ritka esetben a középfülben kialakult érrendellenesség tud zúgásként megjelenni. A fülzúgás hátterében többféle, a közép- vagy belsőfület, illetve a központi idegrendszert érintő betegség állhat, leggyakrabban a központi idegrendszer koordinálatlan működése az ok.

  • Új mód a daganatok pusztítására

    A Cell címû folyóiratban nemrég megjelent két cikk, melyek az apoptózist gátló fehérje gátlása révén daganatsejtet pusztító hatás kifejtésérõl számolnak be. A tudósok már néhány évvel ezelõtt felfedeztek egy olyan fehérjét, mely megakadályozza, hogy a sejtek – fõleg a daganatsejtek – a programozott sejthalál során elpusztuljanak. Nemrég azonban sikerült olyan hatóanyagot találni, mely ezt a gátló fehérjét, az apoptózis inhibitort (IAP) gátolja normális mûködésében. Az új anyag nemcsak az IAP gátlása révén serkenti a sejt pusztulását, hanem beindít több olyan folyamatot is, melyek a daganatsejtekben a programozott sejthalált aktiválják. Eddig úgy tûnik, hogy az egészséges sejtekre az új anyagnak nincs hatása.

  • Késhet a rákos betegek diagnózisa Európában

    A rákbetegek diagnózisa elhúzódhat Európában, mert a szükséges izotópot elõállító holland nukleáris reaktor három hónapos csúszással indul újra - közölte a tulajdonos, az NRG vállalat.

    Az ország északi részén található petteni kutatóreaktor az Európai Unió orvosi intézményeit látja el a nukleáris gyógyászatban alkalmazott sugárzó izotópokkal. A petteni reaktort, amelyben a világ orvosi izotópjainak harmadát állítják elõ, biztonsági okból leállították, mert légbuborékokat találtak hûtõrendszerében.

  • Pásztortáska - gyógynövény

    Pásztortáska - gyógynövényA pásztortáska levele, a gyökere és a magvai is ehetők. Nálunk kevésbé népszerűek a belőle készült étkek, de Kínában például úgynevezett hirtelensütött pásztortáska-levél is létezik, mint finom csemege.Mire jó a híres gezemice, avagy pásztortáska? Hazánkban gyógyteaként használatos. A tea elkészítési módja a többi gyógynövényteához hasonló, a pásztortáska szárítva van apróra vágva, ebből 2 teáskanálnyit érdemes leforrázni 2 deci vízzel, majd állni hagyni nagyjából negyed óráig. Leszűrés után fogyasztható.

  • Még mindig komoly veszélyt jelent a tuberkulózis

    Berlin - A kisebb visszaesés ellenére a baktérium által terjesztett fertõzõ betegségek közül világszerte még mindig a tuberkulózis okozza a legtöbb halálesetet - hangsúlyozták tudósok a tuberkulózis világnapja közeledtével.

    Az ellenálló kórokozó miatt, amelyen nem fognak a hagyományos kezelések, nõ a betegség kockázata - mondták német szakemberek Berlinben. Németországban összességében csökkent a tuberkulózisban szenvedõk száma, 2007-ben 5020, egy évvel korábban 5382 esetrõl számoltak be.

  • Az agyvérzésen átesetteken segíthet a botox

    A súlyos izommerevséggel és görcsökkel küzdõ, agyvérzésen átesett betegek számára megoldást jelenthet a botox, ami a karizomba fecskendezve megváltoztatja az agy elektromos aktivitását, és így segíti a hosszú távú felépülést.

  • Új útmutatót bocsátottak ki az egészséges életmódról

    Új útmutatót bocsátott ki az amerikai kormány az egészséges életmódról; a hangsúly a fizikai aktivitáson van. Az üzenet egyszerû: mozogni kell, bármilyen módon is, aktívan kell élni - fogalmazott Michael Leavitt egészségügyi miniszter az újonnan készült kiskátéval kapcsolatban.

    A többéves vitát hivatott lezárni, hogy mennyi testmozgást kell végezni az egészséges életmódhoz. Az útmutató szerint a legtöbb felnõttnek hetente minimum 2,5 óra lihegés kell, vagyis, mint a szakmai anyag fogalmaz, ennyi a jó egészség minimális "izzadságadagja".

  • Új, egyszerûbb teszt a szájüregi rák diagnosztizálására

    Egy új teszt segítségével az emberi nyál fehérjéinek elemzésével nagy pontossággal, fájdalommentesen diagnosztizálható a szájüregi rák - közölték amerikai kutatók.

    A teszt az esetek 93 százalékában megjósolhatja a szájrák bizonyos típusát - írják a Los Angeles-i Kalifornia Egyetem (UCLA) kutatói a Clinical Cancer Research címû szaklap szerdai számában. Az UCLA más kutatóhelyekkel együtt dolgozta ki az emberi nyál fehérjetérképét, amelyet márciusban tettek közzé.

  • Az antibiotikumok helytelen használatától évente 80 ezer ember hal meg Kínában

    Peking - Az antibiotikumok helytelen használata következtében fellépõ káros hatások miatt évente nyolcvanezer embert hal meg Kínában - adta hírül a Csungkuo Csingnien Pao (Zhongguo Qingnian Bao) kínai ifjúsági napilap.

    A kórházi ellátásban részesülõ betegek 74 százaléka, a járóbetegek közül pedig 21 százalék kapott valamilyen antibiotikumot 2007-ben, és ez az arány más országokénál sokkal magasabb - közölte a hét elején a kínai Egészségügyi Minisztérium.

  • Koriander- nemcsak fűszer, gyógynövény is

    Koriander- nemcsak fűszer, gyógynövény isA koriander jellegzetes aromájú növény, mely bizonyos konyhákban alapfűszernek számít, hazánkban viszont kevésbé ismert. Azon kívül, hogy izgalmas ízével feldobhatja az egyszerűbb ételeket is, számos pozitív egészségi hatása van. A koriandernek felhasználhatjuk a magját, a levelét és a gyökerét is, egészben vagy őrölve, frissen vagy szárítva egyaránt. Az indiai gasztronómia egyik legmeghatározóbb fűszere, de sok mediterrán ételbe is jól illik. A korianderben számos vitamin és ásványi anyag található, többek között vas, kálium, folsav, kalcium, magnézium, A-, C- és K-vitamin.

  • Palástfű - gyógynövény

    Palástfű - gyógynövényA palástfű német neve Frauenmantel - azaz női kabát - már eleve jelzi, hogy mindenekelőtt nőknek való gyógynövényről van szó. Kiváló gyógyír a legtöbb női bajra, betegségre. A nemi szerveket, mindenekelőtt a méhet erősíti, így az anyaságra való felkészülést. Jelképszerű feladata a védelem, a beburkolás: az apró, zöldessárga virágokat úgy fogják körül a levelek, mint egy kabát. Áprilistól júniusig, néha még tovább is viríthat. A növény virágos hajtását használják gyógyászati célokra. Vadon növő példányainak gyűjtése tilos, mert védett.

  • Nyilvánosságra hozták az 1000 Genom projekt elsõ szakaszának eredményeit

    Egy nyilvános adatbázisban tették közzé az 1000 Genom projekt elnevezésû tudományos program elsõ szakaszának eredményeit, amelyek a humán genetikai állomány minden eddiginél átfogóbb és részletesebb elemzését adják.

  • Beszédes szemek

    Német, ausztrál és amerikai kutatóknak részben sikerült a szem pontos megfigyelése alapján olvasniuk a gondolatokban. A tudósok a pupilla reflexszerû változásából meg tudták jósolni, hoz-e döntést a kísérleti személy, és adott esetben azt is, hogy milyet.

  • Meghalt az ágyhoz kötözött nõ egy baranyai kórházban

    Megfulladt az a nõ, akit ápolója ágyhoz kötözött egy szellemi fogyatékos betegeket is gondozó baranyai intézményben - közölte a megyei rendõr-fõkapitányság szóvivõje.

    Zsobrák Péter beszámolt arról, hogy az elsõdleges orvosi szakvélemény szerint a súlyos szellemi fogyatékos, 44 éves nõ halálát a derekára kötözött pelenka szorítása okozta, melynek kapcsán nem zárható ki az idegenkezûség. A rendõr százados elmondta, hogy az eset még szombaton történt, de azt nem kívánta megjelölni, melyik baranyai intézményben.