rss
bohócdoktor vizit szja 1%

  • A reflux okai és megelõzése

  • Share on Tumblr

    A reflux az egyik leggyakoribb emésztõszervi betegség, mégis nagyon kevesen fordulnak orvoshoz panaszaikkal. Pedig megfelelõ kezeléssel megszüntethetõk a kellemetlen tünetek.

    Nyelõcsõégés, szájba visszaáramló gyomortartalom, égõ érzés a torokban, krónikus köhögés, asztmás típusú nehézlégzés, mellkasi fájdalom. Ezek a reflux leggyakoribb tünetei, amelyek valamelyikével szinte mindenki találkozott már életében. A panaszokat ilyenkor az okozza, hogy a gyomorsav visszafolyik a nyelõcsõbe. A gyomor és a nyelõcsõ között van egy "szelep", egy záróizom, amely normális esetben csak arra az idõre nyílik ki, amíg átengedi a táplálékot az egyik helyrõl a másikra. Ha ez a szelep nem zár jól, akkor a gyomorsav könnyen visszafolyhat a nyelõcsõbe, ahol kellemetlen, égõ érzést okoz.

    A reflux gyakrabban alakul ki túlsúlyos embereknél és kismamáknál, de a szûk ruházat is elõsegítheti a gyomortartalom visszaáramlását. A késõi étkezés és a zsíros ételek, a csokoládé, az alkohol- és kávéfogyasztás is hajlamosíthat rá. Elõször ezeket a tényezõket kell kiiktatni. Ha a panaszok továbbra sem múlnak el, akkor érdemes orvoshoz fordulni. Ma már számos gyógyszer létezik a kezelésére, de csak azok hatékonyak, amelyek a gyomor savtermelését csökkentik. Így, ha a záróizmok nem is zárnak jól, legalább nincs, ami visszaáramoljon a nyelõcsõbe, és szövõdményektõl sem kell tartani. Mint minden betegségnél, a refluxnál is a megelõzés a legfontosabb. Kis odafigyeléssel, életmódváltással sokat tehetünk a kialakulása ellen.

    Hogyan kerüljük el?

    - Ne együnk este hat után!
    - Ne feküdjünk le az étkezést követõ két-három órán belül!
    - Ne igyunk cukros, szénsavas üdítõitalokat, kávét, alkoholt!
    - Ne együnk zsíros, fûszeres, savas ételeket, édességeket!
    - Ne cigarettázzunk!
    - Ne viseljünk szûk ruhát!


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • A jóga hétköznapi hatásai

    A jóga hétköznapi hatásaiManapság egyre többen választják a jógát, ezt a csodálatos 6-7 ezer éves utat a testet gyógyító, a lelket építő és az elmét nyugtató hatása miatt. A jóga hosszú története folyamán számos iskola jött létre, új irányzatok alakultak ki és az irányzatok egyesülésére is sor került, de általánosságban minden változatra kijelenthető, hogy a megvilágosodás felé vezető utat keresi. A modern jóga tartalmazza a tradicionális elemeket, a test megerősítésére és jó állapotának megőrzésére szolgáló ászanákat a spirituális filozófiát, a mantrák (szent szótagok) ismételgetését, a légzés szabályozását és az elme meditációval történő elcsendesítését.

  • Probáma az orvosi recepteken szereplõ utasításokkal

    Számos amerikainak akad gondja a recepteken szereplõ utasításokkal. Gyakori félreértés például, amikor a 'napi kétszer két tabletta' utasítást naponta összesen két tablettának gondolják.

    A többnyire alacsony képzettséggel rendelkezõ meginterjúvolt emberek 43,7 %-ának okozott gondot eldönteni, hogy pontosan hány tablettát is jelent a 'vegyen be napi kétszer két tablettát szájon át' utasítás. A megkérdezettek 9 %-a nem tudta meghatározni a tabletták számát a 'vegyen be minden nap egy tablettát' utasításra.

  • Gyömbér (virág) - gyógynövény

    Gyömbér (virág) - gyógynövényCserzőanyagokat, továbbá gein nevű glikozidot tartalmaz, melyből szegfűszegillatú eugenol szabadítható fel. Összehúzó (adsztringens) és fertőtlenítő hatású. Szeszes kivonata a száj nyálkahártya-gyulladásaiban, fogágybetegségben ecsetelőszerként használható. Az egyes kezelések között öblőgetőszerként a cickafark (Achillea millefoliurri) virágzataiból készített vizes kivonatot használnak. Alkotórésze hasmenés elleni teakeverékeknek is. Helyettesíti a dél-amerikai Krameria triandra gyökereit (Ratanhiae radix).

  • Malawiban is kitört a kolerajárvány - eddig öt halálos áldozat

    "Eddig a 88 kolerás esetbõl öt haláleset történt" - mondta el Storn Kabuluzi, az egészségügyi minisztérium megelõzési egészségügyi szolgálatának igazgatója.

    Kabuluzi szerint a november óta elhunytak mindegyike a vidéki Likuni városából származott, amely a közigazgatási fõvárostól, Lilongwétól 10 kilométerre található. Kabuluzi azt is megjelölte, hogy a kolera terjedését a szegényes higiéniai körülmények is segítették.

  • Növekszik az amerikai fiatal felnõttek közt a gyomorrák elõfordulása

    Miközben az amerikai teljes felnõtt korosztályban csökken a gyomorrák elõfordulása, a fiatalok között növekszik az aránya, állapították meg szakértõk.

  • Lehetõvé teszik, hogy tudományos céllal humán embriókat klónozzanak

    Az ausztrál kormány kiadta az elsõ engedélyt, amely lehetõvé teszi, hogy tudományos céllal humán embriókat klónozzanak. A kutatás célja az, hogy embrionális õssejteket nyerjenek terápiás célokra.

    Az engedélyt a Sydney IVF elnevezésû, mesterséges megtermékenyítéssel foglalkozó cég nyerte el, amely 7200, kutatási célra használható humán embrióval rendelkezik. Siker esetén világelsõ lehet a cég - közölte a bejelentés alkalmából az ausztrál kormány Nemzeti Egészségügyi és Orvosi Kutatási Tanácsának (NHMRC) képviselõje.

  • Géndiagnosztika a prosztatarák szûrésében

    Egy új laboratóriumi eljárás segítségével immár Magyarországon is bõvülhetnek a szûrési lehetõségek a férfiakat érintõ negyedik leggyakoribb rosszindulatú elváltozás, a prosztatarák diagnosztizálásában.

    A molekuláris géndiagnosztika segítségével mintegy 80 százalékos biztonsággal lehet kimutatni egy olyan fehérjét (a PCA3 "génterméket"), amelynek jelenléte a prosztata tumorra utal, ráadásul már a korai szakaszban, amikor a kisméretû daganatot még a szövetmintavétel során sem fedeznék fel a szakemberek.

  • Minden harmadik percben meghal egy csecsemõ tetanuszfertõzés következtében a világon

    A tetanusz Magyarországon szerencsére nem jelent veszélyt, az UNICEF adatai szerint azonban a világon minden harmadik percben meghal egy csecsemõ tetanuszfertõzés következtében. A megfelelõ oltás beadásával mindez megelõzhetõ lehetne.

    A tetanusz napjainkban évente 140 ezer csecsemõ és mintegy 30 ezer édesanya fájdalmas és szükségtelen haláláért felelõs. Ezek az anyák és újszülöttek fejlõdõ országok elszegényedett, távoli vidékein élnek, gyakran az amúgy is elégtelen egészségügyi ellátórendszerek hatósugarán kívül.

  • Gyakran végzõdik halállal a beültetett defibrillátor lökése

    Boston - A bõr alá beültetett defibrillátor elsõ elektromos lökése, azaz a páciens elsõ automatikus újraélesztése után hatszor nagyobb a halál valószínûsége - állapították meg amerikai kutatók.

  • A májproblémákra használt szer hatásos lehet kövérség ellen?

    Májproblémás betegeknek adott gyógyszer lehet a remény kövérség ellen. Amerikai egérkisérletek kimutatták, hogy a szer érzékenyebbé teszi az agyat a jóllakotságért felelõs hormonra.

    Leptin, az a hormon, ami jelzi az agynak a gyomor telítettségét, és ezáltal az étvágy megszûnik. A probléma forrása, hogy túlsúlyos embereknél ez a hormon nem hatásos. A gyógyszer használatával fokozható a leptin hatásossága, ezáltal segíthetne a kövérség csökkentésében - közölték amerikai kutatók.

  • Az ausztrálok között a legnagyobb a bõrrák aránya

    Az ausztrálok napimádó kultúrája állhat annak hátterében, hogy az ország 22 millió polgáránál 13-szor nagyobb valószínûséggel alakul ki bõrrák, mint a világátlag - állapították meg ausztrál kormányzati kutatók.

  • Anyagi nehézségek miatt leállhat a koraszülöttmentés a Dél-Alföldön

    Anyagi gondok miatt augusztus végére veszélybe kerülhet a koraszülöttmentés a Dél-Alföldön, a szolgálatot mûködtetõ alapítványnak havonta 1,3 millió forintra lenne szüksége - közölte Pintér Sándor a kuratórium elnöke.

    Kimerültek a Szegedi Újszülött Életmentõ Szolgálat Alapítvány tartalékai. Ha a szervezet nem jut támogatáshoz, augusztus utolsó hetében leállhat a koraszülöttmentés a Dél-Alföldön - mondta az egyetemi tanár.

  • A fizikailag fittebb diákok elõmenetele is jobb

    Az állóképességi felmérésen jobban teljesítõ diákok tanulmányi eredménye is jobb volt kaliforniai iskolások körében.

  • A depresszió kezelése ultrahanggal

    A depresszió kezelése ultrahanggalAz agy ultrahangos kezelése forradalmian új megoldást nyújthat a depresszió kezelésére. Egy friss kutatás szerint már akár 30 másodperces kezeléssel is javítható a hangulat, illetve oldható a szorongás. A kísérletben résztvevő önkéntesek szignifikáns hangulatjavulásról számoltak be – már tíz perccel az egyszeri alkalom után. Feltételezések szerint úgy működik a módszer, hogy hatással van az agy hangulatszabályozásért felelős részének idegsejtjeire. Ezek a szerv felső részén találhatóak, és kulcsszerepet játszanak az érzelmek alakulásában is.