Akár 32%-kal is kisebb az esélye a mellrák kialakulásának azon nõknél, akik rendszeresen végeznek intenzív testedzést, ami nem csak futás, aerobik, tenisz vagy tánc lehet, de padlósúrolás vagy ablakmosás is. A rákmegelõzõ hatás csak az igazán erõteljes tevékenységek esetében érvényesül.
Adó 1% felajánlással a Bohócdoktorokért! Adóbevalláskor 1%-hoz az adószám: 18472273-1-06
A fenti eredmények mellett a kutatás arra is fényt derített, hogy a túlsúlyos vagy elhízott nõknél az erõteljes testmozgás nem csökkentette a rák rizikóját. Bár a kutatók szerint mindez nem jelenti azt, hogy a mozgásnak ne lenne védõ szerepe, inkább arról lehet szó, hogy ezek a nõk eltúlozták az aktivitásuk mértékét.
Az elhízás mai ismereteink szerint legalább hatféle rákbetegség rizikóját növeli, köztük a mellrákét is, melynek túlélése egy korábbi tanulmány szerint 50%-kal kisebb az elhízott nõk esetében vékonyabb társaikhoz képest.