Adó 1% felajánlással a Bohócdoktorokért! Adóbevalláskor 1%-hoz az adószám: 18472273-1-06
- Mi az oka annak, hogy valaki csak hasra hízik?
- Ha valaki meg akar hízni, akkor a szükségesnél több kalóriát kell bevinnie a szervezetébe - ráadásul úgynevezett rossz kalóriákat, cukrot, fehér lisztet -, és ülõ életmódot kell folytatnia. Sajnos elmondható, hogy manapság nagyon sokan élnek így és valóban nagy kérdés az, hogy mitõl híznak egyes emberek egyenletesen mindenhová, míg mások csak hasra. Fontos kutatások folynak ezzel kapcsolatban. Megfigyelések szerint egy adott családban ugyanolyan kalória bevitel mellett megesik, hogy a család minden tagja hasra hízik. Ha megnézünk egy másik családot ugyanezzel a kalória bevitellel ott is elhízást fogunk tapasztalni, de ott egyenletesen oszlik meg a túlsúly a testen. Ha egy családban az apa hasi elhízott és 50 éves kora felett infarktusa volt, akkor általában elmondható, hogy a fia 30 és 40 éves kora körül valószínûleg ugyanúgy elkezd hízni a hasára és nagy az esélye arra, hogy szintén szívinfarktusa legyen. Tehát az biztos, hogy a genetika ebben fontos szerepet játszik - fogalmazott Jean-Pierre Després.
- Miért veszélyesebb egészségünkre a derék körül, fõleg a hasüregen belül felhalmozódó zsírpárna, mint a más testtájon lerakódott felesleg?
- Azt találtuk kutatásaink során, hogy az a zsírszövet, amely a hasra rakódik teljesen másként mûködik, mint a máshol, csípõn, kézen lerakódott zsírszövet. Ugyanis a hasi zsírszövetbõl sokkal több olyan anyag szabadul fel belõle, amely nagyobb rizikót jelent a szív- és érrendszeri megbetegedésekre.
- A figyelemfelhíváson túl mi lehet a megoldás?
- Két szinten kell lépni. Egyrészt társadalmi szinten: szükség van egyfajta étkezési kultúra fejlesztésre, ami fõleg a neveléssel érhetõ el. Ma a fiatalok nagy része nem tud fõzni. Veszik a mélyhûtött, elõre elkészített ételeket vagy gyorsétterembe járnak és ennek katasztrofális következménye lehet. De még egy téren lehetne neveléssel változtatni. Méghozzá azzal, ha több fizikai aktivitásra, mozgásra serkentenék az ifjúságot. Ami az orvosi segítséget illeti, nem az a megoldás, ha az orvos azt mondja egy elhízott személynek, hogy változtasson étkezési szokásain és mozogjon többet, mert ettõl még nem fog történni semmi. Nagyon fontos lenne, ha a társadalombiztosítás finanszírozná azokat a szakembereket, dietetikusokat, gyógytornászokat, életmódtanácsadókat, akik az elhízott beteg rendelkezésére állnának és segítségükkel valóban megvalósítható lenne az életmódváltozás.
- Talán az a legnagyobb gond, hogy az elhízott emberek nem gondolják betegnek magukat és eszükbe sem jut, hogy kórházba menjenek.
- Ez sajnos így van. Ezért nagyon fontos, hogy eljusson az üzenet a lakossághoz, hogy a hasi elhízás ugyanolyan veszélyes lehet, mint a magas koleszterinszint, a magas vérnyomás vagy a dohányzás.
- A mérleg mellett tehát vegyük elõ a centimétert?
- Igen, abszolút ezt tanácsolom.