Ami zene fülünknek, az orvosság szívünknek

Washington - Testünk motorjának mûködésére is jótékony hatással vannak az olyan zeneszámok, melyek szárnyalásra késztetik a szívünket. Kedvenc zeneszámaink hallgatása közben ugyanis az erek hasonlóan kitágulnak, mint nevetéskor, illetve gyógyszeres kezelés esetében - állapították meg amerikai kutatók.

A Baltimore-ban mûködõ Marylandi Egyetem kutatói 10 egészséges, nem dohányzó nõt és férfit vizsgáltak. Megkérték õket, hogy hozzák magukkal kedvenc zeneszámaikat a tesztre. A résztvevõk fél-fél órán keresztül hallgatták a számukra kedves és a számukra legidegesítõbb zenéket, miközben a szakemberek ultrahangos készülékkel vizsgálták ereiket. Az alapértékhez képest átlagosan 26 százalékkal növekedett a résztvevõk véredényeinek átmérõje, amikor örömüket lelték a zenében, és 6 százalékkal szûkült az idegesítõ dallamok - a csoport esetében a heavy metál - felhangzásakor.

Michael Miller, a kutatás vezetõje elmondta, a véredény átmérõjének kitágulása kapcsán elmondta: ez olyan más tevékenységek közben figyelhetõ meg, mint például a testedzés. Hasonló a reakció olyan gyógyszerek esetében is, mint a sztatinok (koleszterinszint-csökkentõ gyógyszerek) és az ACE-gátlók (vérnyomáscsökkentõ gyógyszerek).

Amikor a véredények erõteljesebben kitágulnak, a vér könnyebben áramlik, így csökken a szívrohamért, agyvérzésért felelõs vérrögök kialakulásának kockázata. A rugalmas erek ellenállnak az érelmeszesedésnek is. "Nem a sztatinok és a testedzés ellen vagyunk, hanem egy átfogó szív-egészségügyi programot szorgalmazunk" - magyarázta Miller az Amerikai Kardiológusok Társasága New Orleans-i találkozóján.

A kutatásvezetõ elmondta: akkor vetõdött fel benne a szíverõsítõ zene gondolata, mikor felfedezte a nevetés véráramlásra gyakorolt jótékony hatását. "Elkezdtem azon tûnõdni, milyen más dolgoktól érezzük még ilyen jól magunkat, természetesen a fekete csokoládéból nyert kalóriákon kívül. A zene jutott eszembe. Az tényleg jó kedvre derít engem."

A kutatásban résztvevõk legtöbbje egyébként a country zenét részesítette elõnyben, ám a kutatásvezetõ szerint a zenei stílus ebbõl a szempontból nem fontos.