rss
  • A gyerekek immunrendszerének erõsítése

  • Share on Tumblr

    Az immunerõsítés lehetõségei különösen a téli és kora tavaszi idõszakban gondolkodtatják el a szülõket: hogyan is lehetne az egyik betegségbõl a másikba esõ gyermeküket jobb egészségi állapotba hozni?

    Az immunerõsítésnek különbözõ módszerei vannak. Egyik legismertebb a gyermek napi ritmusát veszi figyelembe – már ha egyáltalán van állandó napi menetrendje. Fontos, hogy rendesen, jó minõségû táplálékot egyen, naponta legyen a szabad levegõn, ha nagyobb, akkor sportoljon, és az is lényeges, hogy eleget pihenjen.

    Az említett tényezõk alapvetõnek számítanak, ám sok esetben tapasztalható, hogy ezek sem valósulnak meg. Emellett vannak étvágytalan, rosszalvó gyerekek is, akikkel a szülõ legjobb szándékával sem boldogul.

    Csecsemõkorban nagyon lényeges az anyatejes táplálás, hiszen az anyatej tele van olyan ellenanyagokkal, amelyek a kicsit számos fertõzéstõl megóvják. Mindazonáltal azoknak az édesanyáknak sem kell elkeseredniük, akik nem tudják szoptatni a kisbabájukat, mert ma már a tápszergyártók is mindent elkövetnek annak érdekében, hogy az anyatej hatását minél jobban meg tudják közelíteni készítményeikkel. A mai modern tápszerek egy része már immunerõsítõ hatással is rendelkezik.

    Az olyan kisbabáknak, vagy akár nagyobb gyerekeknek, akik rossz étvágyúak, nehezen esznek, remek immunerõsítõ hatásuk miatt ajánlott a probiotikumok fogyasztása. Ezek a termékek nem csak az immunrendszert képesek a bélrendszeren keresztül támogatni, hanem a gyermek étvágyát is rendezhetik. Vannak olyan készítmények is, amelyekkel nem csak a probiotikumról gondoskodhat a szülõ, hanem a vitaminpótlásról is.

    Az olyan gyerekek számára, akik egyik fertõzésbõl a másikba esnek, érdemes immunerõ készítményeket adni. Ezek többsége vényköteles, orvosánál, gyógyszerészénél érdeklõdhet ezekrõl. Az immunerõsítõk olyan készítmények, amelyek azon baktériumok alkotóelemeit tartalmazzák, amelyek a leggyakrabban elõforduló gyulladásokat (arcüreg-, középfül-, tüdõgyulladást) okozzák.

    A gyermek immunrendszere e készítmények szedése idején megtanul védekezni, ellenanyagot termelni a kórokozók ellen, hogy amikor ténylegesen találkozik egy ilyen baktériummal, akkor harcra készen várja a kórokozókat. A szülõk pedig legfeljebb azt fogják észrevenni, hogy a gyermek – bár folyik az orra és prüszköl – nem lesz lázas mint korábban, és nagy valószínûséggel a gennyes középfülgyulladást is megússza. Az egyik készítmény már 6 hónapos kor felett, a másik 1 éves kortól alkalmazható.
    Védõoltások

    Az immunrendszer erõsítésének másik változata – a védõoltás – erõsen megosztja a közvéleményt. Mindenki másképp vélekedik e téren, én mégis úgy gondolom, hogy a védõoltásoknak köszönhetõ, hogy nem halunk meg torokgyíkban, nem kapjuk el a szamárköhögést stb.


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • A 100%-os gyümölcslevek károsak lehetnek a kisgyermekek számára?

    Az Amerikai Egyesült Államokban nemrégiben felmerült, hogy az ún. 100%-os gyümölcslevek károsak lehetnek a kisgyermekek számára, mert fogyasztásukkal túl sok kalóriát visznek be, ami elhízáshoz vezethet.

    A Baylor Orvosi Egyetem kutatóinak vizsgálata azonban megállapította, hogy alaptalanok a félelmek. A kutatók az 1999 és 2002 között a kormány által vezetett Nemzeti Egészség és Táplálkozás Felmérés 2-5 éves gyermekekre vonatkozó adatait elemezték, összesen 1160 kisdiák üdítõfogyasztási szokásainak analízisére nyílt lehetõség.

  • A munkahelyek felelõssége a szív egészségében

    A munkavállalók harmada gondolja úgy, hogy munkahelye hátráltatja abban, hogy egészséges életet éljen, ezért a szív világnapján a Kardiológiai Világszövetség (World Heart Federation - WHF) a munkaadók felelõsségét hangsúlyozta az egészséges szív megõrzésében.

  • Növeli a mellrák kockázatát a kombinált hormonpótlás

    Washington - A kombinált hormonpótlás mellrák kialakulásában játszott hosszú távú hatásait vizsgáló kutatók megállapították, hogy a tabletták szedése növeli a betegség kialakulásának kockázatát.

    A szerdai bejelentés nyomán többen kételkedésüknek adtak hangot, abban azonban az összes szakember egyet értett, hogy a menopauzával járó tünetek enyhítésére a nõk minél kisebb dózisban és a lehetõ legrövidebb idõtartamig részesüljenek a kezelésben.

  • Szándékosan fertõzött meg öt nõt HIV vírussal - Tíz év börtönre számíthat

    Tíz év börtönre számíthat az a finn férfi, aki öt nõt szándékosan fertõzött meg HIV vírussal és legalább 14 további nõvel folytatott nem védett szexuális kapcsolatot betegsége ellenére.

    A 25 éves férfi tettét „botrányosnak” minõsítette a bíróság az észak-finnországi Rovaniemiben, mikor a büntetés mértékét ismertetették. Az elkövetõnek ezen felül 330000 euró kártérítést kell fizetnie áldozatainak. Az államügyészség eredetileg 12 év börtönt és 500000 eurós kártérítést indítványozott.

  • Kínában arzénnal gyógyítanak

    Kína tudósok modern eszközökkel vizsgálták a tradicionális kínai gyógyászat egyik módszerét, amely közel százszázalékos hatékonysággal képes segíteni a leukémiás betegeken.

  • Articsóka (tea) - gyógynövény

    Articsóka (tea) - gyógynövényA gyógynövényteákról közismert, hogy a jó egészséget szolgálják. Az articsóka tea egy közülük, ám számos különleges tulajdonsága miatt is szerethetjük. Ha fontos az egészségünk, nem hiányozhat konyhánkból az articsóka tea. Számos egészségügyi előnnyel jár a kortyolgatása. A kellemes gyógytea fő alkotórésze a Cynara cardunculus vagy közismert nevén articsóka. A növény Dél-Európában őshonos, és általában zöldségként fogyasztják. Akik így nem szeretik, gyakran főznek teát belőle és naponta többször is isszák.

  • Náthás és allergiás panaszokra is kiváló a só

    A napi étkezések során rendszeresen, túlzott mennyiségben fogyasztva károsíthatja egészségünket. Belélegezve viszont a náthás, allergiás panaszok kiváló ellenszere lehet.

  • A magány halált is okozhat

    Örök bölcsesség, hogy a magány öl, most a legújabb kutatás is erre a következtetésre jutott: a társas lét nagyban befolyásolja az idõsebbek egészségi állapotát.

  • Stresszoldás, meleg elleni védekezés

    Mivel napjainkban egyre több betegség hátterében fõként lelki okok állnak, a stresszoldás és a pozitív gondolkodás alapvetõ fontosságú a harmonikus életvitel kialakításához.

    A hagyományos kínai orvoslás az egyes évszakok sajátosságaihoz illeszkedve segít az egészség megõrzésében: a nyári kánikulában a langyos italok, a könnyû levesek, a gyömbér, az újhagyma és a fokhagyma fogyasztását, éjjel pedig a köldök betakarását javasolja.

  • Megfázás maláriától?

    Amerikai kutatók úgy vélik, fontos felismerésre jutottak azzal kapcsolatban, hogy a malária egyesekben miért csak enyhe, megfázásszerû tüneteket okoz, míg másokban kómához és halálhoz vezet. A magyarázat valószínûleg a betegséget okozó Plasmodium falciparum molekuláris genetikai sajátosságaiban rejlik - tette közzé szerdán a Nature címû brit tudományos hetilap. A Massachusetts Technológiai Intézet Broad Intézetének munkatársa, Aviv Regev és kollégái maláriával fertõzött szenegáli gyermekektõl vettek vért. Megvizsgálták ezen mintákban az élõsködõk által termelt fehérjéket, majd összehasonlították azokat a gyakran vizsgált Saccharomyces cervisiae-vel. - írja a MediPress.

  • Érelmeszesedés ellen egyen aszalt szilvát

    Az aszalt szilva kifejezetten csökkenti az érelmeszesedés megjelenését, nem csupán a fõverõérben, hanem a teljes érrendszerben is. A British Journal of Nutrition által közölt biztató eredményt egyelõre csak egérkísérletekben tapasztalták, de a kutatók mindenkinek ajánlják a széleskörû emberi (ön)vizsgálatok végzését is.

    A szakembereknek már korábban sikerült olyan egértörzset kitenyészteni, amelyik koleszterinben gazdag étrenden szokatlanul hamar mutatta az érelmeszesedés tüneteit.

  • Miért csak egyes esetekben lassítja a kevesebb evés a daganat növekedését?

    Párizs - Egy évszázada tudott dolog, hogy a korlátozott táplálkozás lassítja egyes daganatok növekedését, de eddig nem ismerték ennek az okát: a kutatóknak most sikerült kideríteniük egy enzim szerepét, amelynek az aktiválódása fékezi a kevesebb evés hatását.

    Az egyesült államokbeli Massachusettsi Technológiai Intézet (MIT) két munkatársa, Nada Kaalany és David Sabatini egereknél tanulmányozta a korlátozott táplálkozás hatását egyes daganatos betegségekre, így az agydaganatra, a vastagbél-, a prosztata- és a különbözõ emlõrákos megbetegedésekre.

  • Meghalt egy egyhetes sziámi ikerpár egyik tagja

    Elhunyt egy egyhetes sziámi iker, miután egy kockázatos mûtéttel elválasztották lánytestvérétõl - jelentette be szerdán egy londoni kórház.

    Az ikerpár kisebbik tagja, Hope Williams azután halt meg, hogy szétválasztották testvérétõl, Faith-tõl, akinek 50 százalék esélye van a túlélésre, közölte a Great Ormond Streeti Kórház. Hope tüdeje nem bírta a megterhelést. Agostino Pierro professzor, a sebészeti team vezetõje szerint Faith állapota "stabil". A szülõk "feldúltak a másik lányuk elvesztése miatt", tette hozzá a professzor.

  • Búzavirág - gyógynövény

    Búzavirág - gyógynövényHabár gyomnövény, égszínkék virágainak festéke számos gyógyító anyagot hordoz. Tulajdonképpen az egész növényből csak a virágot hasznosítjuk. Ha napfényen szárítjuk, szintén elveszti színét. Minél szebb színt sikerül megőriznünk, annál értékesebb szirmokhoz jutunk. A keserűanyag, cseranyag, ásványi sók, és antocián festék keverékét kivonat, tea* vagy az összezúzott szirmok formájában régen szemkötőhártya-gyulladásra használták borogatásként, de szívnyugtató, vérnyomáscsökkentő szert is nyertek belőle, és torokgyulladás elleni öblögetésre is ajánlották.