rss
  • A gyerekek immunrendszerének erõsítése

  • Share on Tumblr

    Az immunerõsítés lehetõségei különösen a téli és kora tavaszi idõszakban gondolkodtatják el a szülõket: hogyan is lehetne az egyik betegségbõl a másikba esõ gyermeküket jobb egészségi állapotba hozni?

    Az immunerõsítésnek különbözõ módszerei vannak. Egyik legismertebb a gyermek napi ritmusát veszi figyelembe – már ha egyáltalán van állandó napi menetrendje. Fontos, hogy rendesen, jó minõségû táplálékot egyen, naponta legyen a szabad levegõn, ha nagyobb, akkor sportoljon, és az is lényeges, hogy eleget pihenjen.

    Az említett tényezõk alapvetõnek számítanak, ám sok esetben tapasztalható, hogy ezek sem valósulnak meg. Emellett vannak étvágytalan, rosszalvó gyerekek is, akikkel a szülõ legjobb szándékával sem boldogul.

    Csecsemõkorban nagyon lényeges az anyatejes táplálás, hiszen az anyatej tele van olyan ellenanyagokkal, amelyek a kicsit számos fertõzéstõl megóvják. Mindazonáltal azoknak az édesanyáknak sem kell elkeseredniük, akik nem tudják szoptatni a kisbabájukat, mert ma már a tápszergyártók is mindent elkövetnek annak érdekében, hogy az anyatej hatását minél jobban meg tudják közelíteni készítményeikkel. A mai modern tápszerek egy része már immunerõsítõ hatással is rendelkezik.

    Az olyan kisbabáknak, vagy akár nagyobb gyerekeknek, akik rossz étvágyúak, nehezen esznek, remek immunerõsítõ hatásuk miatt ajánlott a probiotikumok fogyasztása. Ezek a termékek nem csak az immunrendszert képesek a bélrendszeren keresztül támogatni, hanem a gyermek étvágyát is rendezhetik. Vannak olyan készítmények is, amelyekkel nem csak a probiotikumról gondoskodhat a szülõ, hanem a vitaminpótlásról is.

    Az olyan gyerekek számára, akik egyik fertõzésbõl a másikba esnek, érdemes immunerõ készítményeket adni. Ezek többsége vényköteles, orvosánál, gyógyszerészénél érdeklõdhet ezekrõl. Az immunerõsítõk olyan készítmények, amelyek azon baktériumok alkotóelemeit tartalmazzák, amelyek a leggyakrabban elõforduló gyulladásokat (arcüreg-, középfül-, tüdõgyulladást) okozzák.

    A gyermek immunrendszere e készítmények szedése idején megtanul védekezni, ellenanyagot termelni a kórokozók ellen, hogy amikor ténylegesen találkozik egy ilyen baktériummal, akkor harcra készen várja a kórokozókat. A szülõk pedig legfeljebb azt fogják észrevenni, hogy a gyermek – bár folyik az orra és prüszköl – nem lesz lázas mint korábban, és nagy valószínûséggel a gennyes középfülgyulladást is megússza. Az egyik készítmény már 6 hónapos kor felett, a másik 1 éves kortól alkalmazható.
    Védõoltások

    Az immunrendszer erõsítésének másik változata – a védõoltás – erõsen megosztja a közvéleményt. Mindenki másképp vélekedik e téren, én mégis úgy gondolom, hogy a védõoltásoknak köszönhetõ, hogy nem halunk meg torokgyíkban, nem kapjuk el a szamárköhögést stb.


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Az óraátállítás hatása az egészségünkre

    Minden ember saját belsõ óráját követi. Ez határozza meg, hogy milyen ritmusban éljük napjainkat. De mi történik, ha a belsõ és a külsõ óra összhangja megszûnik?

  • Az alacsony intelligencia az egyik vezetõ szívkockázati tényezõ

    A dohányzás után az alacsony intelligencia a második a szívproblémák kockázati listáján - tették közé eredményüket szerdán brit kutatók. A brit Orvosi Kutatási Tanács (MRC) által készített tanulmányból kiderül, hogy a szívbetegségek vezetõ kockázati tényezõi: a dohányzás, az alacsony IQ és alacsony jövedelem, a magas vérnyomás, valamint a kevés mozgás.

  • Palástfű - gyógynövény

    Palástfű - gyógynövényA palástfű német neve Frauenmantel - azaz női kabát - már eleve jelzi, hogy mindenekelőtt nőknek való gyógynövényről van szó. Kiváló gyógyír a legtöbb női bajra, betegségre. A nemi szerveket, mindenekelőtt a méhet erősíti, így az anyaságra való felkészülést. Jelképszerű feladata a védelem, a beburkolás: az apró, zöldessárga virágokat úgy fogják körül a levelek, mint egy kabát. Áprilistól júniusig, néha még tovább is viríthat. A növény virágos hajtását használják gyógyászati célokra. Vadon növő példányainak gyűjtése tilos, mert védett.

  • Cserszömörce - gyógynövény

    Cserszömörce - gyógynövényA szömörcefélék (Anacardiaceae) családjába tartozik. Hazánkban a Bükk, a Mecsek és a Bakony hegyeiben található. A növény ágrész nélküli zöld levelét hasznosítják gyógyászati célokra, melynek gyűjtési ideje május, június. A levéldrog cseranyagban rendkívül gazdag, tartalmaz még flavonoidokat, szerves savakat, illóolajat is. A cserszömörce felhasználása: Tea: 2,5 dl forrásban lévő vízzel leforrázunk 2 teáskanálnyi összezúzott levelet, majd 10 perc elteltével a főzetet leszűrjük. (Bélhurut esetén javallott.) Öblögető: Fogíny- és torokgyulladás esetén ajánlott. Ülőfürdő: Vérző aranyér kezelésére ajánlják.

  • A páfrányfenyõ levelének kivonata csökkentheti a szélütés következményeit

    Washington - A páfrányfenyõ (Ginkgo biloba) levelébõl készült kivonat jelentõsen csökkentheti a szélütés által okozott agykárosodást - közölték amerikai kutatók a Stroke címû orvosi szaklap legfrissebb számában.

    Azok az egerek, melyek naponta kaptak ginkgókivonatot a baltimore-i Johns Hopkins Egyetemen, mielõtt laboratóriumi körülmények között szélütést váltottak ki náluk, csak fele károsodást szenvedtek el, mint a szert nem fogyasztó társaik.

  • Náthás és allergiás panaszokra is kiváló a só

    A napi étkezések során rendszeresen, túlzott mennyiségben fogyasztva károsíthatja egészségünket. Belélegezve viszont a náthás, allergiás panaszok kiváló ellenszere lehet.

  • Újra használják lebénult kézizmaikat a majmok

    Chicago - Újra használni tudták bénult csuklójukat egy kísérletben résztvevõ majmok egy számítógéppel támogatott eszköz segítségével, amely agyi jelekkel vezérli az állatok izommûködését - közölték amerikai kutatók a Nature címû tudományos folyóirat csütörtöki számában.

    A felfedezés olyan emberek kezeléséhez vezethet, akiknek megsérült a gerincagya vagy más okból lebénültak izmaik.

  • A megfelelő mennyiségű folyadékbevitel kimossa a salakot!

    A megfelelő mennyiségű folyadékbevitel kimossa a salakot!Ez a 42 éves asszony úgy döntött, a lehető legtermészetesebb módját választja a tisztítókúrának, és mindenféle szerek helyett napi 2-3 liter vizet iszik. Az eredmény négy hét múlva elképesztő: kb. 10 évet fiatalodott az arca, teljesen kisimult és sokkal jobb színe lett. Nem véletlenül mondják az orvosok, hogy igyál minden nap sok vizet! :) Nem érdemes azonban túlzásokba esni, 20-30 kilónként napi 1 liter víz elfogyasztása a megfelelő mennyiség. Emellett a megfelelő táplálék, az alapvető nyomelemek, vitaminok, ásványi anyagok megfelelő napi bevitele sem elhanyagolandó!

  • Meghalt az ágyhoz kötözött nõ egy baranyai kórházban

    Megfulladt az a nõ, akit ápolója ágyhoz kötözött egy szellemi fogyatékos betegeket is gondozó baranyai intézményben - közölte a megyei rendõr-fõkapitányság szóvivõje.

    Zsobrák Péter beszámolt arról, hogy az elsõdleges orvosi szakvélemény szerint a súlyos szellemi fogyatékos, 44 éves nõ halálát a derekára kötözött pelenka szorítása okozta, melynek kapcsán nem zárható ki az idegenkezûség. A rendõr százados elmondta, hogy az eset még szombaton történt, de azt nem kívánta megjelölni, melyik baranyai intézményben.

  • Kakukkfű - gyógynövény

    Kakukkfű - gyógynövényA kakukkfű az egyik legősibb, legrégebben ismert és alkalmazott gyógynövény. A kakukkfű serkenti a vesék működését, fokozza a vizelet kiválasztást. Idegerősítő hatása van, szellemileg felfrissít, javítja az általános közérzetet. Kedvelt emésztést elősegítő fűszernövény, jót tesz a gyomornak. Nyálkaoldó, köptető hatása miatt kiváló köhögéscsillapító, akár légcsőhurut esetén is alkalmazható. A kakukkfű, kamilla és cickafark keverékéből összeállított száraz pakolás és tea egyidejű alkalmazása enyhíti az idegi eredetű fájdalmakat.

  • Horkolás - miért horkolsz, hogyan lehet megelõzni?!

    A horkolás emberek milliói számára egy jelentos probléma. Számos kezelést kínálnak rá, de ezek közül csak nagyon kevés célozza meg a kiváltó okot, többségük inkább a tünetet próbálja meg valahogyan kezelni.

    A horkolást úgy lehetne legjobban leírni, hogy a beteg túl sok levegot mozgat át a torok hátsó részében lévo laza szöveteken.

  • Napfénnyel és szellõztetéssel a tbc ellen

    Genf - A szellõztetés és egy kis napfény jelentõsen csökkentheti a tuberkulózis kifejlõdésének kockázatát a kórházakban és börtönökben, a fertõzõ tüdõbetegség két erõdítményében - tette közzé az ENSZ Egészségügyi Világszervezete kedden.

  • Ingyenes pneumococcus elleni védõoltás októbertõl minden két év alatti gyermeknek?

    Ha a szülõ kéri, októbertõl minden két év alatti magyar gyermeknek kötelezõ beadni a pneumococcus elleni védõoltást, ami ingyenes lesz.

    A kormány nem foglalt állást az oltás technológiai kérdéséirõl, vagyis arról, melyik típusú oltást kell megkapniuk a gyerekeknek. Mint mondta, a kormány arról is döntött, hogy az oltás beadásáért nem kérhet pénzt a háziorvos. A pneumococcus baktérium felelõs a gyermekkori torok-, mandula-, középfül- és agyhártyagyulladásokért. A baktériumnak több típusa van, néhány közülük súlyos, akár halálos betegséget is okozhat.

  • Ezerjófű - gyógynövény

    Ezerjófű - gyógynövénySzinte az egész növénynek erőteljes keserű íze van, így a belőle készült főzetet jó, ha ízesítjük valamilyen formában. Vadon növő példányainak gyűjtése tilos, mert védett. Termesztése és a szaporítóanyag beszerzése az Országos Környezetvédelmi, Vízügyi Felügyelőség engedélyével lehetséges. Az ezerjófűből készült tea, remek szélhajtó, megszünteti a gyomorégését, és a gyomorbetegségeket is, sőt az epekő megszüntetésében is segítségünkre lehet. Lázas és megfázásos állapotban vegyünk 15-30 gr. ezerjófüvet.