2024.04.25. - Márk

A banánhéj javítja a depresziót és megvédi a retina károsodását?

A banánhéj javítja a depresziót és megvédi a retina károsodását?
A banánhéj-kivonat javíthatja a depressziót és megvédheti a retinát a károsodástól - állítják tajvani kutatók.

A Taichung -i Orvosi Egyetemen dolgozó kutatók két év kísérletezés után azt állítják, hogy a banán héja gazdag szerotoninban, abban az anyagban, amely alapvetõ fontosságú a hangulat szabályozásában. Az agyi szerotonin alacsony szintjét tartják felelõsnek a depresszió kialakulásában, bár az orvosok számára még nem teljesen egyértelmû az alacsony szerotonin szint és a depresszió közötti kapcsolat mibenléte.
bohócdoktor szja 1% felajánlás

Adó 1% felajánlással a Bohócdoktorokért!

Adóbevalláskor 1%-hoz az adószám: 18472273-1-06

A kutatócsoport azt is felismerte, hogy a banánhéj kivonat elõsegíti a szem retina sejtjeinek regenerációját, így meg tudja védeni a retinát a fény okozta károsodástól.

A vizsgálat során laboratóriumi körülémyek között a kutatók retinasejt tenyészeteket két csoportra osztottak - egy kontrollra és egy olyanra, amely banánhéj kivonatban úszott - majd két napon keresztül napi hat óráig erõs fénynek tették ki õket. A kísérlet végén a kontroll csoport retina sejtjei elpusztultak, míg a banánhéj kivonatos sejtek regenerálódtak és nem szenvedtek károsodást.

A kutatócsoport szerint a banánhéj vízben forralása után a fõzõvíz vagy a gyümölcscentrifugával nyert banánhéj-lé fogyasztása segíthet a depresszió legyõzésében. A kutatók heti többszöri, vagy napi egy banánhéj-fõzõvíz vagy héjból nyert lé fogyasztását javasolják.

A kutatócsoport további banánhéj kivonattal kapcsolatos emberi kísérletet is tervez a közeljövõben. A banánhéj kivonat luteint tartalmaz, amely a karotinodok családjába tartozó antioxidáns, amely tápanyagot jelent a szemnek. A lutein megtalálható más zöld leveles zöldségekben, néhány gyümölcsben és magban is.