rss
adó 1 százalék, adóbevallás adószám, 1ado, alapítvány, egyesület, adó1százalék
  • Homoktövis - gyógynövény

  • Share on Tumblr Nyomtatóbarát vagy PDF verzió

    Homoktövis - gyógynövényA homoktövis valóban csodanövény, hiszen sokféle egészségügyi problémára nyújt megoldást. Ennek köszönhetően az egyik legértékesebb gyógynövény, melyből érdemes rendszeresen fogyasztani. A homoktövis eredetileg a Himalája lejtőin és főként Ázsiában termő növény, de ma már meghódította az egész világot, így Európa-, az Egyesült Államok- és Ázsia-szerte mindenhol megtalálható a tengerpartokon, ártéri területeken, folyó- és patakhordalékokon, illetve a sziklákon, hegyvidékeken is (Alpok, Kaukázus).

    Egészségügyi hatásai:

    A homoktövis széles spektrumon segíti szervezetünk egészségét. Gyógyító hatása akár a meleg, akár a téli időszakban jól jöhet. Legfontosabb egészségügyi hatásai:

    - védi és erősíti az immunrendszert
    - késlelteti az öregedési folyamatot
    - növeli a szervezet ellenálló képességét
    - véd különböző fertőzések ellen
    - segít a legyengülésben, erősítő hatású
    - javítja az általános egészségügyi állapotot
    - C-vitamin-tartalmának köszönhetően véd a megfázás ellen
    - fokozza az anyagcserét, így segít az ideális testsúly megtartásában
    - csökkenti a vércukorszintet
    - védi a májat
    - kedvezően hat a gyomorra
    - lassítja az érelmeszesedést
    - gátolja a hajhullást
    - gyógyítja a sebeket

    E-vitamint és esszenciális zsírsavakat tartalmaz, melyek jó hatással vannak a kiszáradt, berepedezett bőrre. Májelégtelenség esetén jól hasznosul más gyógynövényekkel együtt, így például a pitypanggal. A homoktöviskéreg növeli az epe kiválasztást. Érdemes cikóriával vagy gyermekláncfűvel kombinálni annak érdekében, hogy gyógyító hatását növeljük. Csökkenti a narancsbőr kialakulását, hiszen erősíti a kötőszövetet.

    Nagy mennyiségben való fogyasztása - ahogyan a legtöbb gyógynövény esetében, a benne található aktív hatóanyagok következtében - nem ajánlott terhes nőknek és szoptató kismamáknak, illetve 12 év alatti gyermekeknek. Érdemes kis adagokban fogyasztani, hiszen egyes esetekben hasmenést okozhat. Akut bél- és epehólyaggyulladás, illetve hasnyálmirigy megbetegedések esetén használata nem ajánlatos.

    Termését elsősorban nem nyersen, hanem feldolgozva használják, dzsem, bor, ivólé, likőr, gyümölcslé, kompót formájában. Leveléből erősítő hatású tea készíthető. C-vitamin-tartalma tízszerese a citrom C-vitamin-tartalmához képest. Ennek köszönhetően jól használható megfázás és köhögés esetén.

    Gyógyászati célra a homoktövis termését, levelét és magolaját használják fel. Erősíti és védi az immunrendszert, elősegíti az általános jó közérzetet.




    Share on Tumblr Nyomtatóbarát vagy PDF verzió
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • A cukorbetegség szövõdményei

    A 2-es típusú cukorbetegség világszerte népegészségügyi problémát jelent. Magyarországon kb. 1,5 millióra becsülhetõ a cukorbetegek száma, azonban a betegek fele nem is tudja magáról, hogy diabéteszes.

  • A túl édesszájú gyerekeknél nagyobb a depresszió kockázata

    Az édességet a szokásosnál is jobban kedvelõ gyerekek családjának kórtörténetében nagyobb valószínûséggel szerepel alkoholizmus, õk maguk több depressziós tünetet jeleznek - idézte szerdai cikkében amerikai kutatók tanulmányát a LiveScience címû tudományos portál.

  • Megéri egészségesebben élni

    London - Elsõsorban az életmódtól függ, mekkora annak a kockázata, hogy valaki szívinfarktusban hal-e meg - ez régóta ismert tény. Brit kutatók most kiszámolták, mennyire számít az egészséges életvitel.

    Kimutatták: ha valaki az egészségtelen életmódot egészségesebbel váltja fel, kevesebb, mint felére csökkenti annak az esélyét, hogy halálos következményû szívinfarktust kapjon.

  • Egy tabletta, amely jelenti, ha bevették

    Kifejlesztették az elsõ olyan tablettát, amely jelentést küld arról, ha bevették. Segítségével csökkenthetõk azok a milliárdos költségek, amelyek az elmulasztott gyógyszerszedés kísérõjelenségeként évente jelentkeznek.

  • Egyes vérnyomáscsökkentõ szerek emelhetik a rákkockázatot

    A világ legnépszerûbb vérnyomáscsökkentõ szerei közül egyesek enyhén növelhetik a rákbetegségek kialakulásának kockázatát - állapították meg amerikai kutatók.

  • Az elsavasodott test legfőbb jellemzői

    Dr. Young egyik, talán legismertebb felfedezése a túlsúly valódi okával kapcsolatos elmélet. Megállapította, hogy a zsír valójában az elsavasodás következménye. A test zsírsejtek segítségével szállítja el a savakat a létfontosságú szervektől, hogy ezek a savak szó szerint ne marják szét a szerveket.

  • Ígéretes tanulmány a szklerózis multiplex által okozott károsodás helyreállítására

    Állatkísérletekben sikerült olyan módszert találniuk brit kutatóknak, amely segíti a szklerózis multiplex (SM) miatt károsodott idegrendszer helyreállítását.

  • Megtalálták a szájpadhasadék kialakulásáért felelõs gént

    A szájpadhasadék genetikai hátterét vizsgálva a Washingtoni Egyetem kutatói meglepõdve tapasztalták, hogy egy növekedési faktor-receptor (FGFR2) mennyiségének fokozódása és csökkenése is szájpadhasadék kialakulásához vezet. E receptor a fejlõdéstan fontos szereplõje, melynek befolyásolása lényeges lehet a betegség megelõzésében.

  • Elõnyös 'mellékhatása' lehet egy rákgyógyszernek

    Chicago - A rák kezelésében rövid ideje bevetett bortezomib szer egy tanulmány szerint a szervátültetésen átesett betegeken is segíthet.

    A "Transplantation" címû szaklap arról ír, hogy a hatóanyagot amerikai kutatók hat olyan betegnél tesztelték, akiknek az immunrendszere kilökte az átültetett vesét, és a hagyományos kezelési módszerekre nem reagáltak.

  • Egyes antibiotikumok kockázatára figyelmeztetnek amerikai tudósok

    Washington - Az Egyesült Államok Élelmiszer és Gyógyszerügyi Hatósága (FDA) fekete keretes, "black box" figyelmeztetést írt elõ kedden a Cipro elnevezésû és néhány hozzá hasonló antibiotikumra, melyek kockázatai között ezután fel kell tüntetniük a gyártóknak az ínszakadást is.

  • Felrobbanhatnak az olcsó mell szilikonok

    Továbbra is több tízezer nõ él mellében PIP szilikonpárnákkal Európában.

  • A tartós köhögés okai

    Az õszi-téli idõszakban gyakori légúti megbetegedések jellegzetes tünete a köhögés. A panaszok hosszabb idõn át is jelentkezhetnek.

  • Egy kis odafigyeléssel leküzdhető a tavaszi fáradtság

    Egy kis odafigyeléssel leküzdhető a tavaszi fáradtságA stressz az élet része, viszont míg a természet télen pihen, addig az emberek ugyanúgy robotolnak az év minden szakában. Éppen ezért a szervezet a tavaszi napsugarak hatására képtelen feltöltődni, sőt nagyfokú fáradtság lesz úrrá rajta, hiszen ilyenkorra már az energia- és vitaminraktárai kimerülnek. Természetesen mindenki kezében ott a megoldás kulcsa, csak használni kellene. Szerencsére több minden áll a rendelkezésünkre: legyen szó gyógynövényekről, mozgásról, vagy étkezésről, mind használ, feltéve, hogy rendszeresen alkalmazzuk őket.

  • Évente 1 százalékban megújul az emberi szív

    London - Az emberi test évente közel egy százalékos arányban állít elõ új szívsejteket - közölték a stockholmi Karolinska Intézet kutatói az amerikai Science tudományos magazin pénteken megjelent számában.